怎么吃洋蔥消脂減肥
2014-08-12
　 對于暴吃成性的MM們，如何才能克制住自己想吃的欲望，成功瘦下來？試試洋蔥減肥法吧，讓你清脂，消脂肪，輕松就能減去多余體重。 洋蔥的4大消脂力 硒：抗氧化力 抗氧化能力較高的礦物質，主要是和汞結合后排出體外。 硫化物：肝臟排毒力
怎樣吃姜會更好 早上吃姜更健康
2014-08-12
　 生姜的好處多多我們是知道的，也是我們日常吃菜的配料，但是中醫中有吃姜要分時段吃的說法，今天小編就告訴你吃姜的養生之道。 吃姜要分時段 早吃姜，補藥湯 早上吃姜，保健養生的效果最好。原因是姜最擅宣發陽明經的陽氣。早晨正是氣血流注陽
如何自制美白面膜美容
2014-08-12
　 保養品的安全問題岌岌可危，那該如何應對呢？ 策略1：土豆美白面膜 土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。 1.土豆洗凈并去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。 2
附件囊腫怎么治療
2014-08-12
　 介紹三種治療附件囊腫的食療方法及中藥療法治療附件囊腫。 田七乳鴿 制法：將乳鴿1只宰殺后去毛及內臟，洗凈，放入鍋中，加入洗凈的田七2克，姜，精鹽適量和適量清水，先用大火燒沸，再用小火燉熟即成。可當菜佐餐，吃肉飲湯。 功效：補氣活血，化瘀
子宮附件囊腫怎么辦
2014-08-12
　 什么是子宮附件囊腫 子宮附件是指輸卵管與卵巢這兩個生殖器官。子宮附件囊腫顧名思義就是指輸卵管和卵巢的囊性腫瘤，除了以上的兩種分類，按子宮附件囊腫發生的具體位置又可分為納囊和巧囊。其常見于生育期，以卵巢囊腫的形式出現最為多見。子宮附件囊腫
警惕讓乳☆禁☆房變丑的行為
2014-08-12
　 胸部僅僅是大，并不能稱為完美性感，只有既豐滿又健康的乳房才真正算是完美。現在大家一味的追究豐胸，卻忘了乳房的健康保養，很多MM乳房很豐滿很好看，但是平時對它的呵護過少，忽視了一些必要的健康保養，導致年紀輕輕就患下不少乳房疾病。年輕時候
影響女性睡眠質量的兇手
2014-08-12
　 惡行-影響女性睡眠質量的兇手，女性們想要獲得健康睡眠，就要防微杜漸，提防這九種惡行。 1.帶妝睡覺 一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發粉刺，而且時間長了還會損傷皮膚，使其衰老
乳腺炎能喂奶嗎
2014-08-12
　 產后乳腺炎發病原因 哺喂母乳的媽媽最常遇到的困擾便是乳腺炎。乳腺炎多半是因為奶水未排空、乳頭感染所造成。 當奶水未完全排空，輸乳管被乳汁塞住后，通常會出現局部的硬塊，稱為乳汁滯留。若是乳頭破掉造成乳房被細菌感染，便稱為感染性乳腺炎。造成
哺乳期乳腺炎怎么辦
2014-08-12
　 哺乳期乳腺炎方法 1、哺乳期媽媽喂奶時手指不要壓到乳暈，手指壓住乳暈會阻塞奶流。注意寶寶含乳方式是否正確，吸吮姿勢不正確，奶水不易排空。 2、妊娠后期經常用清水擦洗乳頭。如乳頭內陷，在妊娠前或妊娠期就要設法糾正。 3、如果哺乳期媽媽出現
夏季吃姜有哪些注意事項
2014-08-12
　 民間流傳著“生姜治百病”之說。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油，還有姜辣素、樹脂、淀粉和纖維等。所以，姜在炎熱時節有興奮提神、排汗降溫等作用，可緩解疲勞乏力、厭食失眠、腹脹腹痛等癥。 生姜還有健胃增進食欲的作用。氣
哺乳期乳腺炎癥狀
2014-08-12
　 哺乳期乳腺炎癥狀 哺乳期乳腺炎癥狀1、急性單純乳腺炎初期主要是乳房的脹痛，局部皮溫高、壓痛，出現邊界不清的硬結，有觸痛。 哺乳期乳腺炎癥狀2、急性化膿性乳腺炎局部皮膚紅、腫、熱、痛，出現較明顯的硬結，觸痛更加，同時病人可出現寒戰、高熱、
怎么樣吃竹筍更健康
2014-08-12
　 竹筍如何能吃出健康呢？其實竹筍，在我國自古以來被養生專家當作“菜中珍品”，在營養上，竹筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C。每100g鮮竹筍含干物質9.79g、蛋白質3.28g、碳水化合物4
怎么吃木瓜預防肝病
2014-08-12
　 木瓜素有“百益果王”美譽，就是夸它營養豐富，它包含有番木瓜堿、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烴、維生素B、C、E、糖分、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、隱黃素、蝴蝶梅黃素、隱黃素環氨化物等。有助于消化之余還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能
乳腺炎的癥狀
2014-08-12
　 急性化膿性乳腺炎 急性化膿性乳腺炎的癥狀主要表現為局部皮膚紅、腫、熱、痛，這種哺乳期乳腺炎癥狀出現較明顯的硬結，觸痛更加，同時病人可出現寒戰、高熱、頭痛、無力、脈快等全身癥狀。此時腋下可出現腫大的淋巴結，有觸痛，化驗血白細胞計到升高，這
當紅大胸女星的豐胸秘籍
2014-08-12
　 徐熙媛 美容大王大S一直非常喜歡飲食豐胸法。大S覺得豐胸要以健康為前提，不能夠為了豐胸就盲目地不擇手段，以下這種豐胸法是大S最喜歡也最推崇的。 木瓜玫瑰豐胸茶 材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依個人喜好斟酌) 作法：將木瓜片、玫
總失眠怎么辦 12偏方可趕走
2014-08-12
　 失眠對于人體的危害性是非常大的，如果經常性失眠可怎么辦?小編今天給大家推薦十二個偏方，希望大家可以擺脫失眠夜夜安眠。 1.食醋催眠：有些人長途旅行后，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲后靜心閉目，不久便會入睡。
中醫偏方怎么治療眩暈癥
2014-08-12
　 這里為您介紹幾款中醫辨證治療眩暈的小偏方，大家可以嘗試一下。 中醫治療眩暈癥 無痰不作眩 飲食失節，過食肥甘，會使脾胃運化失常而聚濕生痰，痰濁中阻，蒙蔽清陽，發為眩暈。此型眩暈癥的臨床表現為頭重昏蒙，胸悶惡心，時嘔痰涎，不思飲食。
怎么吃蘆筍更營養健康
2014-08-12
　 在西方，蘆筍被譽為“十大名菜之一”，是一種高檔而名貴的蔬菜。 現代營養學分析，蘆筍蛋白質組成具有人體所必需的各種氨基酸，含量比例恰當，無機鹽元素中有較多的硒、鉬、鎂、錳等微量元素，還含有大量以天門冬酰胺為主體的非蛋白質含氮物質和天門冬
關于乳☆禁☆房最鮮為人知的11個秘密
2014-08-12
　 乳房11個秘密 乳房，每個女人都有，但是有關乳房的知識并不是每個女人都知道。以下就為您介紹關于乳房最鮮為人知的11個秘密。 1.有5%的新生兒在出生后2個月會出現泌乳現象。 2.愛抽煙的女性乳房容易下垂，因為煙草中的化學物質會讓
經期后一周減肥
2014-08-12
　 生理表現 時間計算：月經后第7～14天 女性一般在月經第14天排卵，雌性激素分泌到達頂峰后，此時開始減少，而孕酮分泌開始上升。雌性激素和雄性激素分泌旺盛時，會加快體內碳水化合物、脂肪、蛋白質的吸收和消耗，所以在排卵期的前一周是做有氧運動