暈倒后 人中怎么掐才正確
2014-08-12
　 掐人中是用于救治昏厥急癥的一種急救方法，掐人中是中醫藥文化留給我們大家最重要的急救方法之一，也是歷史最悠久的急救方法之一。許多人可能還不知道，掐人中時也要講究手法和技巧。 “人中”應該怎樣掐 位于鼻子下面的那條縱溝稱為鼻唇溝，又叫
上班犯困該怎么辦 喝茶更好代替咖啡
2014-08-12
　 你會在上班的時候出現犯困的情況嗎?相信大多數的上班族都經歷過，甚至有些因為工作強度較大的更是天天經歷。困了就喝喝咖啡也成了常態吧，當你說你感覺很疲憊很想睡時同事就會隨手給你遞來一包咖啡。但是因為犯困而大量喝咖啡對身體是有一定傷害的，那么
女人天生御夫有道
2014-08-12
　 戀愛中的女人 不野蠻不精彩 樣板劇情：藍正龍和周渝民有什么共同話題？至少有一個：戀愛中的女人是魔鬼？完美的淑女典范大S，一旦開始戀愛，就搖身變為“惡女郎”，前任男友藍正龍為她慶祝生日，不僅要包下餐廳，更得親自下廚端出蛋炒飯、煎豬排和
關于運動出汗 應注意幾種情況
2014-08-12
　 一般來說，運動量的大小決定著你的出汗量，可是有些人體質特殊，及時運動量很大了，但還是不出汗，這時你要注意了。 關于運動出汗，應注意以下幾種情況： 運動時不出汗容易中暑。很多人往往運動三四十分鐘后仍然不怎么出汗，但皮膚表面卻很熱。
運動手跑 躺著也能夠輕松健身
2014-08-12
　 運動手跑是以手為中心進行的健身活動，形式多樣，不僅花費時間不多，對場地也沒有嚴格的要求。可以躺在草地上、沙灘上或墊子上進行，當然床 上也可以。這種鍛煉可以活動開整條手臂的所有關節，促進血液循環。達到與慢跑相似的健身效果，并有助于防治肩周
頭發脫落或腎虛惹禍 解其六癥狀針對調理
2014-08-12
　 腎主骨主髓，是先天之本，人體機能是否能正常發揮，其擔當著非常重要額作用。然而，腎虛是大多數中國人的毛病。腎虛的原因是什么呢？主要有以下幾點：先天不足；情志失調、喜怒無常、情緒過激；房勞過度虛；久病傷腎；年老體衰。那么怎樣知道自己是不是腎
豆芽青口湯怎么做？
2014-08-12
　 材料: 青口是非常大眾化的海產貝類，一年四季都有，價錢極低。青口因殼邊處為青綠色而得名，味道鮮美，益血補腎。今天介紹這道豆芽青口湯，看似清湯寡水，沒多少“豐富內涵”，但青口肉質肥嫩，又有豆芽的清甜，別具一番風味。新鮮青口
怎么做豆芽炒肉丁_豆芽炒肉丁的做法
2014-08-12
　 豆芽炒肉丁，這道家常菜想必您再熟悉不過了，可是對于它的正確做法和養生功效您了解嗎?您知道他能很好的改善缺鐵性貧血嗎? 原料： 黃豆芽400克，豬肉100克，料酒10克，鹽3克，醬油10克，味精2克，白砂糖5克，大蔥1
腸功能紊亂|腸功能紊亂怎么辦
2014-08-12
　 【四神腰花】 配方：豬腰子或羊腰子1對，補骨脂10克，肉豆蔻10克，花椒10克，八角茴香10克。 制法：將豬腰子去筋膜，切塊劃細花，與其余四味加水適量，煮半小時，再放食鹽少許，煮10分鐘即可。 功效：溫腎壯陽，固腸止瀉。 用法：
凍豆腐咸菜木耳豆芽湯
2014-08-12
　 凍豆腐咸菜木耳豆芽湯的制作材料： 主料：酸白菜320克,黃豆芽320克,凍豆腐250克,木耳(干)100克 調料：香菜10克,姜5克,鹽4克,胡椒粉3克 教您凍豆腐咸菜木耳豆芽湯怎么做，如何做凍豆腐咸菜木耳豆芽湯
三餐巧搭配 美食催豐韻
2014-08-12
　 肥大潮鋪天蓋地的今天，也有一些骨感美女希望自己能夠擁有誘人的曲線，豐韻起來，但是又沒有合適的增肥產品來滿足要求，所以只有依靠美食的力量了!可是該怎么吃才能達到理想的效果呢?不妨參考這個菜單，自己變化應用。但是要記得，增重速率是“每二周增
腹瀉|腹瀉怎么辦
2014-08-12
　 【烏梅粥】 配方：烏梅15～2o克，粳米1o0克，冰糖適量。 制法：先凈烏梅入鍋，加水適量，煎煮至汁濃時，去渣取汁，加入淘凈的粳米煮粥，至米爛熟時，加入冰糖稍煮即可。 功效：瀉肝補脾，澀腸止瀉。 用法：每日2次，趁熱服食。可作早
綠色健康減肥_豆腐泡大豆芽發菜湯的功效
2014-08-12
　 豆腐泡大豆芽發菜湯的制作材料： 主料：豆腐(北)160克,黃豆芽480克,香菇(鮮)100克,發菜(干)50克 調料：姜3克,大蔥3克,白酒5克,白砂糖3克,鹽3克,胡椒粉2克 食材： 教您豆腐泡大豆芽
怎么健康減肥最快_雪菜瘦肉豆芽豆腐湯怎么做？
2014-08-12
　 雪菜瘦肉豆芽豆腐湯的制作材料： 主料：黃豆芽400克,豆腐(北)200克,芥菜80克,豬肉(瘦)80克 調料：姜3克 做法： 教您雪菜瘦肉豆芽豆腐湯怎么做，如何做雪菜瘦肉豆芽豆腐湯才好吃 起油鍋，放入姜片、肉絲、黃豆芽兜炒
健身后第一餐 吃含蛋白質多食品
2014-08-12
　 健身自然是對身體有好處，健身后的營養補充也很重要。 健身后的一餐對健身后的人來說是至關重要的。當攝入恰當的碳水化合物能把訓練造成的分解代謝狀態(燃燒肌肉供給能量)轉變為合成代謝狀態(增大肌肉體積)。 健身后營養補充的成敗與否取決于
女性必看！導致婦科炎癥復發的5大真相
2014-08-12
　 婦科炎癥有哪些癥狀？陰道炎復發怎么辦？女性陰道炎是一種常見的疾病，女性患過婦科炎癥后都遭遇過復發的困擾，這個疾病也對夫妻生活存在重大影響，甚至導致家庭破裂，要想從根本上解決婦科炎癥的復發，那就要了解復發背后的真相。 婦科炎癥有哪些
秋后吃蘿卜有哪些好處呢
2014-08-12
　 蘿卜含有大量纖維素、多種維生素及微量元素和雙鏈核糖核酸，雙鏈核糖核酸能誘導人體產生干擾素，增強人體免疫力。中醫角度講，白蘿卜可以補氣和順氣;紅蘿卜可以補心、活血養血，心腦血管患者可以多吃;青蘿卜可以清熱舒肝，而水蘿卜的利尿功能特別好。大
9種美白營養蔬菜 讓你肌膚白里透紅
2014-08-12
　 美容與美食，都是當代女性的追求。但兩者是否如熊掌與魚一樣，不可兼得呢?當然不是!其實很多家常食物都有美容作用，而且價格非常的平民化。來看看女人首選美容養顏食物吧，在不知不覺中吃出我們的美麗! 豌豆 《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑
中醫治療婦科炎癥
2014-08-12
　 隨著壓力的增加和一些工作環境的不同，婦科炎癥變成了現在女性的一種常見的疾病，它主要是指女性生殖器官的炎癥，包括女性的陰道以及一些外陰炎宮頸炎盆腔炎附件炎子宮內膜炎等的常見的一些婦科炎癥，但是呢，對于這些身體的炎癥導致的危害是非常大的，而
胡蘿卜讓皺紋統統消失
2014-08-12
　 德國柏林夏里特醫院研究人員發現，多吃胡蘿卜、西紅柿和紅柿子椒等蔬菜的人顯得年輕，皺紋也少。 據德國《世界報》近日報道，陽光照射、空氣中的有害物質等環境影響或精神壓力和疾病都會使人體內形成更多的自由基，這些自由基又可能損害皮膚細胞中的 D