文章歸檔：2014-08-14 - 康途健康百科

橘子皮的營養功效你了解多少?

　橘子營養價值高大家眾所周知，但是橘子皮的營養功效你了解多少?營養學家介紹說：橘子皮可以有效的調中開胃、解燥濕化痰、能夠開胃消食、解惡心嘔吐等，藥理效果顯著，而且副作用極小，是非常理想的中醫食療治病幫手。專家推薦給大家橘子皮雞翅、橘子

白蘿卜海帶排骨湯

　白蘿卜海帶排骨湯是一種非常不錯的營養湯，現在有很多人都以養生為主，尤其是在食材的選擇上，都十分的注意，而且在食材的搭配上，也都是有著一些講究，因此選擇白蘿卜湯，在制作的方法上，自然也都是有著一些不錯的講究了。白蘿卜海帶排骨湯

胡蘿卜玉米排骨湯

　現在通過改善飲食來養生的人們是越來越多了，而在做菜方面越來越多的人趨向于熬湯來養生了。做湯的素材是多種多樣的，菜市場也有著豐富多彩的素材，但是人們在選擇的時候除了考慮口味，現在更多的是看自己想補哪方面，然后針對性的做。胡蘿卜玉米排骨湯是

玉米排骨湯怎么做

　玉米排骨湯對孩子的成長很有幫助，另外，還可以很好地保護孩子們的牙齒，經常吃一些玉米，可以促進孩子牙齒的生長和保護，一根根圓滾滾的玉米是很多孩子的最愛。而且玉米油一種特殊的香味，口感Q彈，營養豐富，再配上排骨，簡直是絕配，今天就為大家詳細

蓮藕排骨湯制作方法

　蓮藕排骨湯是湖北湯中的佳品，今天教大家如何做這碗湯? 材料：排骨750克，新鮮蓮藕2段。做法：排骨洗凈切段，清水漂20分鐘。將水瀝干。蓮藕洗凈去皮，切小段后用刀拍松。將全部材料放入鍋內，加清水1500毫

炸蘿卜丸子的做法

　可能在生活中，很多女生都比較喜歡吃炸蘿卜丸子，因為炸蘿卜丸子的味道非常香，所以深受很多朋友的喜歡。然而，對于喜歡吃炸蘿卜丸子的你們。你們知道炸蘿卜丸子是怎么做出來的嗎?如果你們不知道，我們建議你們可以進來了解一下文章介紹的制作方法，相信

酸辣粉怎么做

　酸辣粉是很多人最愛，這樣的食物含有的營養元素豐富，而且這樣食物在吃的時候，對人體各方面，也不會有太多影響，這也是因為酸辣粉含有蛋白質和其他微量元素比較多，同時它使用的食材中，含有大量辣椒，辣椒對驅寒祛濕都是有著很好幫助，所以對這樣佳肴是

酸辣粉怎么做好吃

　酸辣粉是很多人最愛，那長期酸辣粉對調理身體也是有著很好幫助，尤其它在保暖、驅寒祛濕上，都是有著很好效果，這樣的食物在吃的時候，也是含有豐富的蛋白質，所以對身體營養補充，都是有著很好的幫助，因此對它的選擇，也是可以放心進行，那酸辣粉怎么做

怎么做酸辣粉

　酸辣粉是一道營養美味的特色小吃，酸辣粉的主要原料是粉條。粉條有兩種一種是地瓜粉條，一種是土豆粉條。做酸辣粉的粉條是地瓜粉條，地瓜屬于粗糧，含有豐富的粗纖維、蛋白質、鎂、鈣、鐵、磷等等礦物質。在飲食結構相當精細的今天，多增加一點粗纖維對人

在家怎么做酸辣粉

　提到了酸辣粉這種食物，相信很多朋友都會口水直流，食指大動。其實酸辣粉是一種傳統的四川、重慶等地方的傳統小吃。它具備了麻、辣、鮮、香、酸一共五個特點，而且一般是純手工制作的，此外價格也是相當便宜的，因此很多人都非常在家制作這種食物。那么到

百合怎么吃

　吃飯是人生大事，吃飯就要吃的營養，吃的健康。大家都要買有營養的食材，也想做的有營養，百合，是很好的食材，有著清火、潤肺、安神的功效，百合怎么吃，吃法是有很多的，不同的吃法，不同的功效，是大家很好的選擇。尤其是女性，多吃百合，既營養美味又

排骨燉蘿卜

　排骨燉蘿卜屬于一種比較美味的家常湯品，這種營養的菜譜，則是主要的食材，其中包含了蘿卜和排骨等等的成分。其中也是包含了烹飪工藝是燉。下面我們不如一起去看看排骨燉蘿卜的具體作法吧，只有這樣才能讓我們自己動手來做一道美味的菜肴。排

千層餅怎么保存

　由于現在交通的便利所以也加強了各個城市間人口的交流，同時也促進了城市間飲食文化的互相發展。當然這只是其中的一個原因，其實更重要的原因是因為就業的壓力，以及一些地區的經濟水平的落后，導致了一些外來人口往經濟發達的地區大量涌入，這種現象最明

產后調理飲食_芝麻粥的做法

　原料：大米、糯米、黑芝麻、枸杞。做法： 1、糯米洗凈提前泡幾個小時;枸杞泡發備用; 2、坐鍋水，水開后把大米、糯米和黑芝麻倒入，并攪拌至開鍋，為的是不粘鍋底; 3、水開后轉小火慢慢煮，大約煮四十

常喝蜂蜜更有益于孩子的營養吸收

　蜂蜜這種食物相信朋友們對其并不陌生，很多朋友都有早晨起來喝一杯淡蜂蜜水的習慣，而且常喝蜂蜜還有助于食物的消化。近來，營養學家們還發現如果孩子們經常喝蜂蜜還有助于營養的吸收，下面我們就一起來看一下專家的講解吧! 據專

老樹開新枝中華老字號牌匾增值

　中華老字號品牌是我國商業文化中的寶貴財富。它們沿襲和繼承了中華民族優秀的文化傳統，具有鮮明的地域文化特征和歷史痕跡。老字號品牌都是具有獨特工藝和經營特色的產品、技藝或服務，它們取得了社會廣泛認同，贏得了良好的商業信譽。但如今，有數據顯示

雞精和味精的區別在哪里

　人們常說：“生活就是柴米油鹽醬醋茶”可是想讓生活過的有滋有味，飯菜吃的美味可口，那么調料是必不可少的。可是味精和雞精哪個更好，哪個更適合烹飪?這個問題是仁者見仁智者見智。但是雞精和味精的區別在哪里，很多人對此都知之甚少。

雞精吃多了會怎么樣

　說到了雞精這種調味料，相信很多朋友都喜歡在做菜的時候加一些到菜肴中，或者湯羹中，使菜肴和湯羹的味道發揮到最好。但是雞精畢竟不是從雞的身上提取出來的，它是在味精的基礎上再添加了一定量的化學物質制作而成的。因此常吃雞精是有一定的危害性的，那

冬瓜湯怎么做

　在炎炎夏日來臨之際，一鍋美味的冬瓜湯相信會是很多朋友的首選之作，冬瓜具有消暑，美容養顏的功效，可謂是營養豐富，同時，冬瓜湯還具有物美價廉、口味清新，簡單易學等等的特點，對于這么一道美食，各位喜愛美食的朋友還能忍住么，下面，讓我們一起來看

胡蘿卜炒肉絲

　胡蘿卜是很好的一種蔬菜，而且含有很豐富的胡蘿卜素，而且也被稱為小人參，它的維生素a的含量是很豐富的，都是大家都知道，很多人都是不愛吃胡蘿卜的，特別是孩子，讓他們吃胡蘿卜真的是費勁，如果做成胡蘿卜炒肉絲，有肉放里面，就會有很多的人喜歡吃了