2024年05月22日 星期3
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夏季洗臉護膚遵循“四不要”
2014-08-14
洗臉是我們每天的必做工作,但是大家知道嗎,女生洗臉也是有很多講究的,許多女生認為,自己沒有化妝,潔面時用清水隨便洗一下臉就可以了事了。卻不知道,清水的確可以讓肌膚變得清新滋潤,但卻不能徹底清潔肌膚毛孔的污垢,導致毛孔堵塞。那么,怎樣洗臉
哪些人絕對不要吃火鍋
2014-08-14
導讀:川味火鍋:患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、潰瘍病、皮膚病、痔瘡、肛裂和經常流鼻血、牙齦出血者以及屬于“熱體質”者、孕婦等忌食。海鮮火鍋:糖尿病、... 川味火鍋:患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、潰瘍病、皮膚病、痔瘡、肛裂和經常流鼻血、牙齦
從內而外的鍛煉——瑜伽與打印帶給你的生活新感受
2014-08-14
瑜伽,是一種鍛煉身心的方式;打印分享照片,是一種感受生活的態度,Lululemon和佳能噴墨打印機邀請更多熱愛瑜伽的朋友加入這個大家庭,在輕松愉悅的氣氛中,相約練習,體驗打印,通過照片分享彼此的瑜伽故事,一起吸收生活的“正能量”。 Fl
是不是應該少吃飯多吃菜
2014-08-14
少吃飯多吃菜 ——其實,不利健康 在餐桌上經常聽到許多人這樣說:少吃飯,多吃菜,飯沒有營養,營養都在菜里。從表面上來看這似乎很有道理,然而,從科學營養的角度來看,如果長期這樣下去,對身體健康極其不利。 米飯以及面食的主要成分是碳水化合物
女性月經量少的原因
2014-08-14
女性到了一定的年齡,子宮發育慢慢成熟,月經就會到來了,女性月經是一種正常生理表現,是為了為懷寶寶創建一個好的生長環境,每個人的月經表現都不太一樣,很多女性會擔心自己的月經量是否正常。 正常女性月經時間是比較規律的,大概28天左右來
解密智慧女人如何“放養”男人
2014-08-14
男人們都希望能夠有自己足夠的私人空間,夫妻的關系可以輕松而無拘無束,這才是男人想要的。聰慧的女人懂得抓住男人的心理,自由的“放養”反而能夠收獲更好的夫妻感情,你相信嗎?接下來,小編就教各位女性朋友們一些非常智慧且有效的馭夫術,想要讓你
與泰拳偶遇在工作場外:一位文字工作者的泰拳搏擊之路
2014-08-14
如今,長跑熱、戶外熱等文化現象日漸升溫,這些現象之下隱藏著的是現代都市人對多樣化生活方式的訴求。主流文化逐漸成熟的今天,對于八零后而言,他們迫切需要找到一個可以重新定義自己的小眾族群。而在相關勵志電影以及格斗類電視節目的推動下,泰拳正漸
初秋推薦6類補鈣食物
2014-08-14
秋季是補鈣的最佳時期。由于氣溫逐漸降低,人體各組織的功能相應提高,對鈣的吸收和利用的能力也有所提高。下面小編向大家推薦含鈣高的食物。及時補鈣強健體格,擁有健康人生!鈣伴您度過一個快樂、健康的秋季。補鈣的食物有哪些,你知道嗎?以下為大家詳
麻辣豆腐怎么做
2014-08-14
一說起麻婆豆腐,我們很多喜愛美食的朋友一定就立刻口水直流了,對于麻婆豆腐,這道美味的出名之處在于它的“麻、辣、燙、香、酥、嫩、鮮、活”,這么一道紅遍大江南北的美味佳肴,相信很多喜愛美食的朋友應該都十分想要知道它的做法,下面,讓我們大家一
秋季運動十個小常識 以有氧運動為主
2014-08-14
秋季秋高氣爽,是鍛煉身體的黃金季節,但是秋季鍛煉也要多加講究的,正確運動才能養生,做錯了反而傷身哦!專家指出,秋季氣候條件與夏季不同,大家應及時調整健身習慣,掌握正確的鍛煉方法,不要養生不成反傷身。下面小編給大家介紹秋季運動養生小常識,
三個“壞習慣”有助長壽
2014-08-14
健康科學的好習慣會讓你越活越年輕,但是,有些“壞習慣”也可能讓你更長壽哦。 “壞習慣”一:愛八卦 日本心理學家指出,喜歡八卦的女人,抗壓能力更強,心理承受能力更強。這是因為,在八卦的過程中,可以將所有的心理情緒全部發泄出去,讓身心得到最
警惕:十種人骨頭天生易變脆
2014-08-14
骨骼一旦變脆,也就意味著人體這座“大廈”面臨危機。骨質疏松是中老年人的常見病,不過它并不是突然發生的。近日總結了骨頭易變脆的10種人,提醒大家及時關注骨骼狀況。 骨骼一旦變脆,也就意味著人體這座“大廈”面臨危機 天生小骨架 骨
波波頭怎么扎好看 清爽盤發顯氣質
2014-08-14
一頭可愛甜美的波波頭發型縱然是很好的發型選擇,但有時候那種長度剛到肩膀的波波頭發型也會讓人燥熱難耐,所以將頭發盤起來才是這個夏季最佳的選擇,今天小編就介紹一款優雅清爽的波波頭盤發發型給大家,喜歡的話不防收藏起來哦。 我們來看看這款波波
雞蛋酸奶 讓你的年齡永遠25
2014-08-14
導讀:1.雞蛋 研究顯示,每天早晨吃一個雞蛋,不僅不會增加膽固醇,還會讓人在一整天內攝入更少的熱量,不知不覺減輕體重。雞蛋提供了高質量的蛋白質,此... 1.雞蛋 研究顯示,每天早晨吃一個雞蛋,不僅不會增加膽固醇,還會讓人在一整天內攝入
在外就餐 消耗熱量更多哦!
2014-08-14
一項新的研究發現,在外面就餐的人比在家里做飯的人,平均多消耗約200卡路里的熱量。在外就餐的人還會攝入更多的飽和脂肪,糖和鹽。 但這項研究有其局限性,它并沒有說明是否頻繁在餐廳吃飯的人會比在家吃飯的人不健康,也沒有考慮到在外面吃飯的潛在
咸蝦花的功效與作用
2014-08-14
【出處】出自《廣西藥植名錄》 【拼音名】Xián Xiā Huā 【英文名】Herb of Halfspreading Ironweed 【別名】大葉咸蝦花、狗仔菜、鯽魚草、狗仔花、萬重花、牛鞭子草、晴蜓飯、蜂仔草 【來源】
女人如何提升婚姻幸福指數
2014-08-14
實際上,女人在夫妻雙方中是處于主導地位的,一旦發生了家庭矛盾,那么,妻子的態度與肢體語言等都會決定著矛盾的升級或減弱,智慧的女人可以很好的處理這些問題,并令自己的婚姻保持長久的幸福。那么,提高你婚姻幸福指數的秘訣都有哪些呢?小編來為您
明眸“偽妝術” 黑眼圈遮瑕大作戰
2014-08-14
黑眼圈的類型: 泛青型黑眼圈:眼周皮膚較薄,黑眼圈顏色中帶點綠,常集中在眼角周圍,甚至看得見細微微血管,因血液循環不佳而產生,皮膚白皙者尤其明顯。 泛紅型黑眼圈:愛揉眼睛、皮膚敏感者最常見,集中在眼睛下方,黑眼圈不只黑,還帶著暗紅
快速減肚子瑜伽七招 輕松甩掉肚子上贅肉(圖)
2014-08-14
如何減肚子贅肉最有效?一些愛美的年輕女性,看到腹部肉肉的真的很不勻稱,很是煩惱,該如何甩掉肚子上的贅肉呢?練習瑜伽是不錯的減腹部方法,減肚子瑜伽輕松瘦腹部,想擁有苗條的身材嗎?下面的減肚子瑜伽幫助你。以下的減肚子瑜伽需要堅持練習才有效果
干炸黃花魚的做法
2014-08-14
黃花魚也叫黃魚,它是一種營養價值非常高的食物,它含有著豐富的蛋白質,含有著豐富的維生素以及礦物質,并且微量元素硒的含量也很豐富。而且黃花魚的吃法有很多,一般有清蒸的,有干炸的等,干炸黃花魚的做法大家知道嗎? 一提到干炸黃花
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