鵝蛋的吃法
2014-08-15
　 雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、這三種是非常常見的家禽蛋，而在這其中，個頭最大的就是鵝蛋，而且鵝蛋不但個頭大，它所含的卵磷脂成分同樣要比雞蛋和鴨蛋高出很多倍，對于幫助腸胃消化很有效果。不過一般養過鵝的人都知道，鵝下蛋是兩天才會下一次的，這也讓它的價格
秋季寶寶食譜
2014-08-15
　即將秋天來了，寶寶也14個月了，都不知道秋季寶寶的飲食該吃些什么?請教~最好有做法，謝謝!~ 一歲多了.什么都可以吃了.真好. 秋季養肺為主,溫養脾胃.銀耳百合粥山藥粥都很好啊.小孩子喝粥最好了.您還可以根據寶寶的體質熬各種各樣的粥,例如
葡萄酒泡洋蔥
2014-08-15
　 我們的生活在不斷的進步，品味也在不斷的提高，葡萄酒泡洋蔥，在以前是網絡上很紅的一個詞，據說是有很多的保健作用。葡萄酒泡洋蔥，究竟怎么樣呢，但從兩種材料來看，每一種都是很營養的，兩種和一起，不僅沒有抵觸，還讓效果更好，是值得推薦的一種喝法
熱干面的熱量
2014-08-15
　 說起面，人們肯定會想到用面做的面條，的確在中國每個地區都有他們獨特的做面條的方法，可以說面條的種類多種多樣。而其中熱干面就是一種好吃的面條。熱干面是一種來自于武漢的面食。熱干面吃在嘴里面條非常有嚼勁，而且味道鮮美，若是在里面加入一些醬菜
河蝦怎么洗
2014-08-15
　 河蝦的肉里面含有豐富的蛋白質，而且蝦仁的味道鮮美，讓人想起來就嘴饞。相信很多喜歡吃河蝦的消費者一想到了清洗河蝦的工作就犯起愁來了。其實大可不必這樣的，只要掌握了正確的辦法就可以簡單快速的清洗河蝦。既可以簡單的洗干凈河蝦，又可以吃上最美味
每天喝豆漿好嗎
2014-08-15
　 營養專家通常會推薦人們在早上多吃豆制品。豆漿就是一款較為常見的豆制品。豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的營養飲料。清晨，人們喝一杯新鮮的豆漿再加上包子或是面包，這樣的傳統吃法是既方便又營養的。豆漿確實是富含多種營養成分，具有多種功效。那么，
海參要怎么發
2014-08-15
　 海參自古以來就是一種比較珍貴的食材，古代的時候，只有地位相當的人才能有能力去品嘗這樣珍貴的食物。因為海參的棲息環境是在深海里，這樣的話就會加大了捕獲的難度，所以才會這樣的珍貴。同時海參內含有的營養物質也是非常高的，對人身體也是比較滋補的
秋季如何減肥
2014-08-15
　秋天不是減肥最好的季節，那秋天應該怎么減肥呢? 建議你用健康減肥吧，健康減肥很簡單的，就是運動+飲食，飲食呢要注意：營養的均衡，同時還要嚴格控制攝入的熱量，具體做法如下：1、首先減肥藥是不能吃的，不管是哪一種減肥藥都有副作用，但是現在的商
牛肚怎么洗
2014-08-15
　 牛肚好吃大家都知道，牛肚也可以用來做成多種多樣的美食。可是剛買回來的牛肚，表面上看著挺干凈，實際上黏黏臟臟的很是不好弄。而且牛是反芻動物，因此牛肚上不免沾上很多食物碎屑。那么牛肚怎么洗才能洗干凈用來做菜呢? 1、將牛肚翻過來
酸奶是酸性還是堿性
2014-08-15
　 酸奶是酸性還是堿性呢，很多人都不知道，在我們選擇酸奶的時候，我們也都是可以先進行對它的一些了解，尤其是在怎么喝上，都是可以先咨詢下，不同的酸奶在喝法上也是不同的，而且對減肥的女性來講，都是會選擇一些低糖的酸奶，這樣才會達到很好的減肥效
經常吃肉的壞處
2014-08-15
　 肉類含有很多蛋白質，這對于一些病人來說是很需要的，但是正常的人經常吃肉的壞處卻是很多。 哈佛大學營養學系教授沃爾特·威廉也證實：動物性蛋白質的攝取量越多，鈣質排出體外的機會就相對增加。而現代人的日常飲食中，蛋白質的攝取量已經
豬肝的最佳搭配,黃豆
2014-08-15
　 豬肝是含高膽固醇的食物，這個大家都是知道的，但是由于豬肝的美味，許多朋友還都喜歡吃，哪么，與豬肝的搭配食物就成了最重要的選擇! 一般，每周兩次、每次100克左右的豬肝，能滿足機體對維生素A的需要，同時不會對血膽固醇造成很大影響。但有的人
大蔥的功效與作用
2014-08-15
　 對于大蔥大家應該都不陌生，因為它是我們生活中一個必不可少的食材，可以用來做調料，還可以用來做食材，甚至有的人還喜歡生吃大蔥。雖然大家對大蔥都非常的熟悉，但是對于大蔥的功效與作用您應該了解的不多，它不僅僅是一種簡單的食材，充分利用它，還
八款保健食物讓男人更健康
2014-08-15
　 社會給予男性的壓力遠大于女性，就是在這種高壓的社會現狀中，男人如何更好的應對工作。其實健康才是重中之重。為此的小編，針對男性健康問題推薦八款對男性朋友的健康大有裨益的食物。 1、1個蘋果護心減肥 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。
夏季不要讓食物損害到健康
2014-08-15
　acai/" target="_blank">黃花菜和野生鮮蘑菇等有毒食品，食用蕓豆，特別是東北大油豆時一定要燒熟煮透。秋刀魚等青皮紅肉魚類在適度環境中會產生組胺，引起組胺中毒(過敏性中毒)，盡量不選購鮐、鰹和鲹魚類。 專家還特別提醒廣大
春季養生 哪些食物讓女性更健康
2014-08-15
　 春季的最大特點就是干燥，讓皮膚也覺得很不適應，尤其是一些愛美的女性朋友們，更容不得自己的皮膚這么的枯燥沒彈性。那么這個問題該怎么解決呢，其實美眉們不要著急，只要補充適當的營養這個問題就可以迎刃而解了，那么哪些食物讓女性春節更
烹飪讓食物更營養健康
2014-08-15
　 如今，人們的生活水平都有所提高，對食物的營養要求也更高。在烹飪過程中，很多時候想烹飪出一道營養健康的食物，對于烹飪師傅來講已經是十分容易的事情，但對于我們家庭主婦來講，還是有一點點難度的，從而很少人制作烹飪食物。 烹飪能讓食物
這些食物其實并不健康
2014-08-15
　 生活中，不乏有很多食物看起來非常營養健康，聽起來也的確是適合健康的營養品，但是如果透過問題的表面，深入其本質和內涵來看，你便能發現它其實是一種并不健康的食物。因此，大家千萬不要被食物的表面現象蒙蔽了雙眼，長期吃不健康的食物。
這些食物會影響胎兒的健康
2014-08-15
　 準媽媽們在注意自己的飲食時，要警惕有些食物雖然對自己的健康無礙，但卻會對肚子里的胎兒產生不利的影響。大致有以下幾種食物，孕媽們要多注意。 1、罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些
用最簡單的方法選擇最健康的9類食物
2014-08-15
　 面對種類繁多的食物，大家總會有點茫然，或者是選擇性障礙，不知道自己選擇哪種，哪種相對健康一些，哪種更適合自己的要求。今天就教大家一種非常簡單的方法，這樣以后再不知道如何選擇時相信下面的講解都會讓你在最快的時間內選出你滿意又健康美味的食物