80後女生及早應脫髮(1)
2014-09-28
　 古人說：“頭頂三千煩惱絲”。不過，誰都不希望因為脫髮，這許多的煩惱絲變成“兩千”甚至更少，因此，我們有必要認清到底應該怎麼應對脫髮。 為什麼會脫髮？ 脫髮問題主要分為兩種，即漸進性和偶發性脫髮。其中造成前者的主要因素為血管，激素和細
女性補鈣 飲食應注意的七個誤區(1)
2014-09-28
　? 以為吃牛肉有利於骨骼 不少人認為歐美人骨骼強壯是因為愛吃牛肉。事實上，很多吃牛肉甚多的人，正是鈣缺乏相當嚴重的人。這是因為牛肉本身含鈣量極低——所有的肉都是這樣。同時，肉裡面含有大量的“成酸性元素”，主要是磷、硫和氯，它們讓血液趨向
女人哪些地方易惹禍(1)
2014-09-28
　? 女人身體哪些地方最易生病，女人由於身體構造的特殊和複雜，所以比男人更容易生病：乳房疾病，婦科炎症，月經疾病，宮頸疾病……其中女人有兩個身體部位最容易感染炎症。分別是乳房和生殖器。 乳腺 一些引起乳腺炎的罪魁禍首通常是平日裡我們忽視
壞毛病女人少活十年(1)
2014-09-28
　 第一大害：反復減肥 危害：醫學界過去曾經認為反復減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究對於上述結論已呈現否定趨勢。不過反復減肥、增肥對於健康的影響亦不容樂觀。近來華盛頓醫學中心的研究顯示：多次反復減肥會使人體長期免
不同身型女性減肥法(1)
2014-09-28
　? 想減肥，看看你自己是什麼體型把，對症下藥。讓你減出好身材！ 到底什麼才是時尚？國際頂尖服裝大師告訴我們，時尚就是獨一無二的特色，屬於你自己的魅力主張。你可能不是最完美的，卻是無法替代的。可能我們 的形體存在著這樣或那樣的瑕疵，讓我們
女性失眠按摩療法(1)
2014-09-28
　 睡得不好，陰氣哪還能充足呢？這裡介紹幾種睡得香的好辦法， 方法一：患者坐位，術者站于患者右側，用右手五指分別置於頭部督脈、膀胱經及膽經上，自前髮際推向後髮際5～7次，然後術者站在患者之後，沿兩側之胸鎖乳突肌拿捏，拿肩井3～5次。 方
女性更年後不宜劇烈的運動(1)
2014-09-28
　 1、婦女自身應該瞭解一些更年期生理衛生知識，明白這是一個生理過渡時期，經過1一2年就可自然緩解，有利於解除不必要的精神負擔。同時家庭成員、鄰居、夥伴同事們也應瞭解更年期的主要表現，在工作上、生活上給予她們關懷和體諒。此外，要避免過重、過
最流傳的五大去痘謊言(1)
2014-09-28
　 有許多口耳相傳的治痘痘偏方，在現代皮膚科學專家看起來根本是笑話，但你也許不相信，真的就是有多到數不清的人都試過這些無效的偏方。以下就是流傳最多的治痘痘秘方，讓我們一起來破解！ 1.牙膏敷臉治痘痘 專家解釋：錯！牙膏中含有薄荷成分，敷
維生素E食用不當易中毒(1)
2014-09-28
　 維生素E具有調整性腺功能，促進能量代謝，改善微循環，增加組織中氧供應，防止膽固醇在血管壁沉積，保持動脈彈性，抗氧化及護肝等作用。 但長期大劑量應用維生素E會有潛在毒性，有的可出現唇炎、噁心、嘔吐、眩暈、視力模糊、胃腸功能及性腺功能紊亂
都是加班惹得禍(1)
2014-09-28
　 ??????? 2006年，智聯招聘網曾對7000多人進行調查，結果顯示，有64%的人“經常加班”，27%的人“偶爾加班”。其中，超過2小時的多達78%。搜狐網進行的一項關於“加班”的調查也顯示，76.97%的人屬於被動加班，即工作完
失眠是患上憂鬱症的信號(1)
2014-09-28
　 失眠讓人痛苦萬分，輾轉反側，夜不能寐，失眠者最大的渴望是能好好睡一覺，睡眠不好，頭暈腦脹，腰酸背痛，也許身體檢查沒有異常，但有可能不知不覺患上憂鬱症。 秋田大學醫學系清水徹男教授說，90%的憂鬱症患者失眠和食欲不振。失眠是憂鬱症的信號
5個簡單實用的催眠法(1)
2014-09-28
　 1.按穴催眠法 睡前雙手握拳，伸直中指，從左右兩腿膝下的足三裡穴向下按摩至上巨虛穴，約3寸左右的距離，上下反復按摩100次左右，很快就會有睡意了。 2.暗示催眠法 以貓睡覺的樣子鬆懈地躺臥，放鬆肌肉，暗示自己已十分疲勞，再張嘴打幾個呵
女士美容 妝前護膚趕走乾燥肌膚(1)
2014-09-28
　 編者按：美女們都有一困擾就是在化妝卸妝之後，臉部肌膚有皮出現，肌膚乾燥長讓她們很苦悶。那麼，女士美容要如何緩解皮膚乾燥呢?美容護膚方法有哪些呢? 妝前肌膚保養法--混合性肌膚 很多人會誤認為混合型肌膚和油性肌膚不會面臨肌膚乾燥的問題
“陰吹”等同於“放屁” 女性該如何治療(1)
2014-09-28
　 編者按：陰道排出氣體，被稱“陰吹”。相似放屁，但卻無法控制。常常難堪很無奈。你有出現過這樣的狀況嗎?女人養生之道該如何治療陰吹呢? 各位女性同胞有沒有聽過“陰吹”這個詞，陰道經常有氣排出，狀如放屁，自己無法控制，嚴重時簌簌有聲，連續不
女士美容護膚 不同膚質的洗臉策略(1)
2014-09-28
　 編者按：洗臉是女士美容護膚中最為基礎和關鍵的程式，不同膚質想要擁有完美肌膚所選擇的洗臉方法應該是不同的。那麼，女士美容要如何健康科學的洗臉呢?洗臉秘訣有哪些呢? 狀況1：我是敏感皮膚! 對敏感皮膚要小心翼翼，尤其是在換季的時候，有點
預防女性胸悶 不留健康隱患(1)
2014-09-28
　 胸悶氣短與性激素分泌水準大有關係。年輕女性體內的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多，所以年輕女性會導致人體氧氣供應不足，出現胸悶氣短。 婦科疾病中與情志相關的疾病不在少數，大多由鬱悶、心情不舒暢等不愉快的情
女士美容護膚 秋季塑造剔透美肌(1)
2014-09-28
　 編者按：秋季乾燥季節肌膚也面臨著更多的挑戰，肌膚問題也不斷的出現，這就要求女士美容護膚的美女們能夠採取更全面的護膚策略。那麼，秋季如何打造完美透亮肌膚呢? 潔膚護理 一般情況下，白皙的肌膚是比較脆弱，往往也是比較容易被曬黑的，對於面
女士美容 牢記美膚法則安全過深秋(1)
2014-09-28
　 編者按：美容護膚一直是女人們的追求，想要達到很好的保養肌膚效果就必須要能夠有好的護膚方法，牢記護膚原則。那麼，女士美容法則有哪些呢?如何健康有效護膚? 一、不要認為油性成分會堵塞毛孔 這主要取決於油的種類，某些油脂類如凡士林、蠟(包
男性身材走樣容易得癌症(1)
2014-09-28
　 我們經常聽到身體發福這一說法，按照醫學上的理論來講應該是脂肪堆積，血液迴圈受到影響的表現.有研究說：身材走樣的男性易患癌症.特提醒大家注意! 一項新的研究認為，保持體形不僅有助於保持身體健康，還能減少男性死於癌症的危險。這項為期25年
男性更年期症狀表現(1)
2014-09-28
　 與女性一樣，男性也會因為性腺功能下降，雄性激素分泌減少而引起“更年期”症狀。但男性與女性之間又有所不同，並非每個男性到了一定時期都會出現“更年期”症狀，而是有很大的個體差異，其中有相當部分的男性即使到了老年期(60歲以上)，其睾酮水準在