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男人解酒試試三養生穴位(1)
2014-09-29
  目錄: 第一章:喝酒助興 男人按摩三個穴位解酒最效果 第二章:揭秘 人“千杯不醉”8妙招 第三章:解酒之王 並不適合男人解酒 喝酒助興 男人按摩三個穴位解酒最效果 太陽穴 位置與功能:位於眉梢與眼外角連線中點,向後約一橫指的
改良男人六大飲食惡習對策(1)
2014-09-29
  目錄 第一章:男人六大飲食惡習及對策 第二章:8種讓男人健康更強壯的食物 第三章:保護男人健康最需4大方法 編者按:男人在對待飲食上都有自己的愛好,也很挑剔,更有的男人喜歡大吃大喝,沒完沒了的應酬等都會影響男人的健康。那麼,男人
男人養生原則 逃離健康“地雷”(1)
2014-09-29
  目錄 第一章:男人三十 必知的七大健康雷區 第二章:九大不良習慣 男士們需警惕 第三章:威脅男人健康的10大隱形殺手 編者按:男人大多不會克制自己,都希望按照自己的興趣選擇自己的生活方式,不管這種方式是否是健康的。因此,常常會招
好色男 你到底行不行(1)
2014-09-29
  目錄: 第一章:好色男 你到底行不行 第二章:好色警惕“瓜多不結子” 第三章:男人為什麼會好色 編者按:有人說:男人越是好色,床上能力越是差。也許有人會說,這簡直就是在污蔑男人。那麼為什麼男人那麼好色呢?男人好色是不是真的就影響
男人按摩養生 3穴位守護肝健康(1)
2014-09-29
  目錄 第一章:男人護肝保健常按摩這3大部位 第二章:男人護肝的6妙方 第三章:男人飲食護肝要掌握要訣 編者按:男人工作忙碌應酬多,嗜煙貪杯,心理壓力大,精神壓抑,容易造成肝郁不舒,引發肝病危害。因此男人養肝護肝勢在必行。那麼,男
男人夏季養生六個補養招(1)
2014-09-29
  目錄 第一章:男性夏季養生必知六大細節 第二章:夏季養生男人吃什麼好? 第三章:男人夏季養生的衣食住行 編者按:夏季心火旺盛,常常容易出現煩躁不安、好發脾氣等症狀,尤其是男人們,因此男人夏季養生很關鍵,但是夏季養生要注意細節。那
補腎不盲目瞭解腎虛信號(1)
2014-09-29
  目錄 第一章:腎虛時的八大信號 男人要注意 第二章:隨時隨地可做的7個養腎小動作 第三章:男人走“貓步”可以強腎 編者按:男人總是認為自己身體是強壯的,但是男人也總是認為自己的腎虛的,因此,就採取一些措施補救,不管是不是腎虛,那
薦排尿揭秘男人壽命情況(1)
2014-09-29
  目錄 第一章:男人排尿姿勢預測壽命長短 第二章:男人最佳排尿方式 蹲位元排尿 第三章:男性尿分叉說明了什麼 第四章:男人尿液反應前列腺危機 編者按:排尿是每個人都必須做的事,是正常的生理需求,但是從男人的排尿姿勢可以看出男人健
健康備忘錄 4招保男人陽剛之氣(1)
2014-09-29
  目錄 第一章:男人四招保“陽”氣 第二章:男人的健康備忘錄 第三章:45條男人健康生活定律 編者按:如今在這個偽娘盛行的時代,有的男人缺少陽剛之氣,失去男人該有的強健,那麼,男人該如何保持強壯的體魄呢?嘗試小編為您盤點的四招保持
男性什麼睡姿睡覺才健康(1)
2014-09-29
  目錄: 第一章:男性該以什麼的睡姿 睡覺才健康 第二章:男性吃“鞭”就能提高性欲嗎 第三章:男性如何預防弱精子症 男性該以什麼的睡姿 睡覺才健康 俯臥 不少男性會問“趴著睡不好嗎?趴著睡能睡得踏實啊!”事實上,男性趴著睡,即
養生秘笈男人永葆年輕態(1)
2014-09-29
  目錄 第一章:讓男人心永葆30歲秘訣 第二章:16個日常習慣讓男人保持青春 第三章:讓男人保持年輕的九大秘笈 編者按:不僅是女人在追求外在的年輕,在不停地採取抗衰老的方法,男人也同樣需要。那麼,男人要如何保持年輕呢?男人保持年輕
孕婦吃太多也傷腰 6大危險動作易致產後腰痛(1)
2014-09-29
  據調查,50%-75%的孕產婦會出現腰背疼痛,這與懷孕期間孕婦的特殊生理變化有關,但廣東省婦幼保健院孕婦學校副主任護師羅豔霞認為,孕產婦的腰痛,更多的沒有注意孕期和產後的生活細節,一些危險動作加劇了腰背痛,因此專家表示,要預防產後腰痛,
一些壞習慣有礙白領媽媽懷孕(1)
2014-09-29
  如何孕育健康的寶寶是每個媽媽都關注的話題,對於長期加班出差、無生活規律的白領而言,要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備,我們來看看哪些習慣不利於生育,哪些惡習有礙白領媽媽懷孕? 一、手機放褲兜 多數男性都是把手機放在褲兜或者別
輕鬆應對懷孕後6個尷尬症狀(1)
2014-09-29
  許多女性可能都認為她們已經為懷孕做好了心理準備,但實際上還沒有人告訴你懷孕的“副作用”——某些奇怪而且令人尷尬的症狀。 為了讓你對懷孕有全面的瞭解,下文選出了六個最尷尬的懷孕的症狀和對策,使你可以輕鬆面對。 1. 身體內氣體的排出
職場孕媽應警惕四因素(1)
2014-09-29
  在工作壓力如此大的今天,白領過勞死似乎變得不在那麼新鮮。並且現代社會,競爭日益激烈。許多女性朋友即使懷孕了也不敢怠慢工作。但是白領過勞死這件事情也警惕著各位職場孕媽,如何防範這四個危險因素。 職場中有很多因素是不利於胎兒發育的。但是,
常吃這六種食物可減少孕媽媽輻射(1)
2014-09-29
  近來,日本核輻射讓人們產生恐慌,尤其是准媽媽們,擔心生出的寶寶會因為輻射產生畸形?日本核輻射對我們的生活到底有多大影響?日常生活中我們又該怎樣避免輻射損傷?下面就讓我們一起從飲食方面看一下,該如何減少輻射威脅? 1、番茄、西瓜、紅葡
孕期保健常識 孕期最應警惕的13種生活危險(1)
2014-09-29
  孕期的保健工作是孕媽媽的重點,如何做好孕期保健工作是每個准媽媽應該認真思考的話題。懷孕之後,生活中有些事情是需要特別注意的,因為,有不少潛在的危險,可能會對媽咪及胎兒造成健康上的威脅,孕期保健常識 孕期最應警惕的13種生活危險。 1
孕期最適宜媽媽的“順產運動”(1)
2014-09-29
  孕期運動 是媽媽和寶寶健康的一大科學措施,孕期多鍛煉,有益身心又助順產,可到底該怎麼鍛煉才能幫助順產,哪些運動更適合准媽媽們呢?專家盤點 孕期最適宜媽媽的“順產運動”。 孕早期,開啟有氧運動 在孕早期,也就是准媽媽懷孕1~3個月的
孕婦飲食推薦 不可錯過7類好食物(1)
2014-09-29
  孕期營養不僅對孕婦很重要,而且是寶寶健康的第一道關口,孕媽咪一定要特別警惕,怎樣才能讓孕婦和肚子裡的寶寶盡可能多的攝取必須的營養成分呢?小編推薦7類孕媽不能錯過的食物。 1、最佳蔬菜 蔬菜是孕婦必吃食物之一,尤其是菠菜。 因為菠菜
孕期准媽媽堅決不能做的9件傻事(1)
2014-09-29
  女人在懷孕期間怎樣做才能最大程度的保障胎兒的健康呢?偶爾還是有很多准媽媽會做一些傻事,但孕晚期9件傻事可是千萬不能犯的,快來跟小編學習一下吧! 准媽不能犯的傻事一:帶戴隱形眼鏡 孕婦角膜的含水量比常人高,若戴隱形眼鏡,容易因為缺氧導
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