男人如何輕鬆度過“生理期”(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：“性趣”大減 男性如何儘快度過“生理期” 第二章：當男人進入生理週期 第三章：男人“生理期”大餐 “性趣”大減 男性如何儘快度過“生理期” 一、男性“生理期”不是病 一般來說，正常的男人都會有這種“生理期”，
12絕招讓男人精子更強大(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：拒絕不育 強大精子的12個方法 第二章：精子的生命力還要看附睾 第三章：補充五類營養 提升男人精子品質 拒絕不育 強大精子的12個方法 1、別久坐 正常情況下，陰囊區的溫度需要比體溫低4℃呢!要記住，無論是在
男人30必做八大健康體檢(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：注意 男人三十歲後要做八項體檢 第二章：養生警惕 30歲男人必知12大健康雷區 第三章：30歲男人的營養之道 注意 男人三十歲後要做八項體檢 眼睛 可能出現的症狀：視力減退，眼睛容易疲勞、疼痛、乾澀，看物體模
預防疾病 男人健康得看“臉色”(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：男性養生 男人有病全“寫”在臉上 第二章：男人8種疾病是自找的 第三章：為男人健康服務的九種水果 男性養生 男人有病全“寫”在臉上 額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉
九養生招助男人“性”起(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：九個小妙招讓男人“性”奮起 第二章：延緩男人性衰老必備的9大錦囊 第三章：男性養“性”禁區 編者按：男人只有養好性，男女之間才能有更和諧的性生活，你們的性生活幸福嗎?怎麼樣才能讓男人“性”奮起來呢?小編教你九個妙
十招小建議讓男人更長壽(1)
2014-09-29
　 NO.1 規律的性生活。 一項刊登在《英國醫學期刊》的研究指出，一個月少於一次性愛的男性的死亡率是每星期至少兩次性愛的人的兩倍。 ? NO.5 定期捐血。 男人定期捐血，可以降低患心臟病的幾率。研究人員認為，捐血可以降低體內囤積的鐵
十個忠告讓男性遠離疾病(1)
2014-09-29
　 現代男子在衛生保健上應聽從醫生們的以下十點忠告。 1、儘量少吃些油膩和油炸食物 男人的口味一般都較重，尤其是愛喝酒的男人，一般都會喜歡吃油膩和油炸食物，極容易使體重增加。這就增加了患血管疾病的危險。所以男人要逐步去適應吃些清淡的食物
男人清晨洗澡 利於睾丸健康(1)
2014-09-29
　? 鍛煉睾丸最理想的方法莫過於金冷法。這是自古以來流傳下來，並被公認的最有效的方法。睾丸必須在低溫中才能活動。只要一天三次讓陰囊接觸外面的空氣，同時用手按摩睾丸，促進其血液迴圈。然後在性交前，用冷水浸睾丸五到十分鐘左右，就可以使睾丸得到鍛
男人長喝珍珠奶茶很殺精(1)
2014-09-29
　? 眼下，各式奶茶店佔據街頭巷尾。但有保健專家稱，珍珠奶茶喝多了會殺精，育齡男性少喝為宜。 奶茶殺精 武警廣東省總醫院營養科主任曾晶近日在一個保健講座上介紹，市面上的珍珠奶茶既不含“奶”，也不含“茶”。這些奶茶大多是奶精兌茶粉及其他替
男人腎“殺手”你瞭解多少(1)
2014-09-29
　? 腎臟是分泌尿液，排泄廢物、毒物的重要器官，能起調節人體電解質濃度、維持酸堿平衡的作用。腎功能受損或逐漸衰退，腎的排泄和調節功效也將會降低。腎功能損害嚴重時，還會發生尿毒癥而危及性命。雖然腎功能隨著年齡增大而逐漸衰退，但生活中，有些生活
男性：早晨吸煙早歸西天(1)
2014-09-29
　? 一些“老煙槍”的自我感覺，他們清晨醒來第一件事就是燃上一支香煙，還美其名曰“早煙提神”。 如果清晨不吸一支煙，就無所適從，甚至總覺得少做了一件事似的。特別是煙癮大的人，往往人還未離床，就坐在被窩裡迫不及待地吞雲吐霧起來。是的，睜開
男人強忍眼淚就等於“自殺”(1)
2014-09-29
　? 都說男兒有淚不輕彈，悲傷時忍著不哭好不好呢 有關專家指出悲傷時應該哭出來，人在悲傷時掉出的眼淚中，可以排出部門對人體不利的物質。 男人不哭 身體很受傷 悲傷有損健康，但悲傷時哭泣，卻是有利於健康的。心理專家研究發現，人悲傷時掉出的
科學解讀：男人會製造兩種精子(1)
2014-09-29
　? 男性會製造兩種精子，其中一種精子的目的是為了要讓卵子受孕，它們會在短暫的生命中不停往前沖，直到找到一顆未受精的卵子。另一種的目的則是為了打敗來自於其它男性的精子。 男性精子的秘密 男性製造兩種功能不同的精子 在接受檢測的男性中，
ED男人28種食物為你分憂(1)
2014-09-29
　? 鋪天蓋地的“壯陽”廣告，極盡誇張之手法，無孔不入，迷惑了很多為自己性能力擔心的中青年男性。不過你知道嗎，其實壯陽，是可以從身邊的食物入手的，很多食物本身就具備了壯陽的功效。本文提供的28種壯陽食物，僅供參考。 1.荔枝 荔枝含果膠
青年男性還請遠離牛鞭 否則壯陽不成反誤健康(1)
2014-09-29
　 牛鞭膏是用雄牛的外生殖器製成，有溫補腎陽的功效。男青年如果遺精過頻、過多，會有頭昏眼花、腰酸乏力、記憶力減退。大便溏薄等症狀 如果自慰，或婚後房事過度，也會有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝酸軟。健忘或大便清薄等腎陽虛症狀。凡有腎陽
男性應警惕前列腺炎的兩個誤區(1)
2014-09-29
　 專家表示，心理包袱過大，勢必引導大眾陷入誤區，對明確診斷和治療前列腺炎不利。 誤區一 只要有下尿路症狀就是前列腺炎 這年頭，對於前列腺炎的宣傳過於氾濫。偏偏男人最在意的就是這個部位，有什麼不適，一邊藏著掖著不願到正規醫院看病，一邊
男人“傻笑”有助健康(1)
2014-09-29
　? 現代人心目中標本式的笑容，當屬微啟雙唇，露出八顆白牙的職業化微笑。其實，“笑”對人類來說，最初並不是這樣一種社會交往工具，而是一種特殊的天然保健品。美國《今日心理學》雜誌結合多項科學研究指出，看喜劇、聽笑話時最自然、最舒暢的“傻笑”，
損害男人性能力的4種生活方式(1)
2014-09-29
　? 如果你沒來由地發現自己性能力減退，恐怕就要檢討一下自己的日常生活習慣了。 1號勁敵——軟沙發 醫學研究發現，如果長時間坐在軟綿綿的沙發上，會對男性陰囊帶嚴重傷害。因為正常的坐姿是以盆骨作支點，而陰囊就“安穩地”呆在兩腿之間，但是當
男士該如何對抗皮膚老化(1)
2014-09-29
　? 歲月在臉上留下的痕跡，無人能夠倖免，特別是平日就疏於保養皮膚的男士朋友們，通常是從原本讓人很陶醉的“哥哥”稱呼，立即進階成“叔叔”或“伯伯”時，才會在心中很受傷的挫折中警覺，我好像該開始用保養品了！糟糕的是哪兒買？怎麼買？不太好意思買
男人身體九大“報廢”警告(1)
2014-09-29
　? 男人大多愛車。他們會對愛車呵護備至，但對自己的身體卻是“馬大哈”。男性的平均壽命要比女性短6年，因為心血管疾病和癌症去世的幾率更是女性的四倍多，很大一個原因就是他們常忽視自己身體發出的“大修”信號。為此，英國《每日郵報》2月9日刊登了