學會13要訣幫男人拒絕陽痿(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：防止男人陽痿13個最有效方法 第二章：當心安全套過緊或致陽痿 第三章：哪些陽痿是女人造成的 防止男人陽痿13個最有效方法 一、不要疲勞性交 性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮
10大難堪讓男人下體受傷(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：男人下體的10個難言之隱 第二章：男人下體應該如何清洗 第三章：男性“下體”有三怕 男人下體的10個難言之隱 1.“鑽石”背後的紅腫——附睾炎 前因後果：睾丸的周圍後緣即是附睾，精子生產後暫時貯存在這裡。附睾
十招為男人解決早洩煩惱(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：早洩的10種防治方法 第二章：早洩男人誤區 您注意了嗎 第三章：治早洩 哪種方法適合你 早洩的10種防治方法 1、消除心理因素 要對性知識有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能
30歲男人應學會六大護肝妙招(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：男性護肝必知的金點子 第二章：三種男人 你真懂得保護肝臟嗎 第三章：男性傷肝的六大不良習慣 男性護肝必知的金點子 “金點子”1：飲食護肝 飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求;二是
預防前列腺疾病 男人前列腺也該減減肥(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：前列腺“減肥” 刻不容緩 第二章：前列腺炎的防治誤區要提防 第三章：警惕 男人前列腺炎多因“缺水” 前列腺“減肥” 刻不容緩 什麼是“前列腺”? 如果把前列腺這個器官單獨拿到鏡頭前，我們所看到的是這樣一個“袖
學會六招消滅男人啤酒肚(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：六個能幫你去掉啤酒肚的小動作 第二章：關注啤酒肚 別讓健康亮紅燈 第三章：簡單七招避免男性啤酒肚 六個能幫你去掉啤酒肚的小動作 1、揉擦腹部 該動作練習時，練習者仰臥床上，兩手相疊，放在腹上順時針，侄時針各5
車震過多 男人當心早洩惹上身(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：不可思議 車震頻繁竟會致早洩 第二章：13大絕招讓男人更猛更持久 第三章：解決早洩男人痛苦的黃金食譜 不可思議 車震頻繁竟會致早洩 香港性學博士王伊然認為，毋庸置疑，作為增添性愛激情的一種方式，野外性愛、車床一
洗澡秘笈 洗出男性健康體魄(1)
2014-09-29
　 目錄 第一章：男人怎麼洗澡最健康 第二章：男人就該這樣洗澡 第三章：洗澡讓男人洗出健康 讓自己看起來更年輕 編者按：說到洗澡，很多人會很不在意，洗澡還能有什麼講究，每天都是這樣洗過來的，其實洗澡的學問可是不少呢？尤其是男人，男人
20招預防男人早洩(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：男人預防早洩的20個小秘方 第二章：男人多長時間泄了才算早洩 第三章：男人“一夫多妻”易導致早洩 男人預防早洩的21個小秘方 1、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早洩予以諒解並積極配合治療，將有
男人六壞習慣坑慘腎健康(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：經常憋尿 6大壞習慣害慘男人腎臟 第二章：脆弱男人飲食傷腎惡習 第三章：如何讓男性長“腎”不衰 編者按：憋尿、忽視健康，男人的壞習慣總是有很多，並且屢教不改，但是你知道嗎?正是因為男人們的某些壞習慣，長期積累才導
男性預防陽痿的六大調理(1)
2014-09-29
　 男性朋友對陽痿這個詞都不陌生，陽痿嚴重影響了夫妻的性生活，也給男性朋友帶來了煩惱。長此下去，必將影響夫妻間的感情。那我們應如何防範陽痿呢？有哪些防範的方法？下面就來具體的瞭解一下。 一、戒煙酒對於防治陽痿也有著積極的作用 長期抽煙會
男性養生必知：男人性衰老7大跡象(1)
2014-09-29
　 跡象1：性衝動減少 提示：30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面，心理上的審美疲勞、精神壓力過大，生理上的雄激素水準下降、血液迴圈不暢，都會帶來勃起障礙。現象五：運動能力弱 提示：運動後心跳過快現象持續時間長，心臟調節能力
男人預防早洩21個小秘方(1)
2014-09-29
　 以下21個方法雖然簡單，你我都會做，但真正做得好的不多，堅持去做的也只是一部分，但只要你去做了，相信會有一定的效果。 1、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早洩予以諒解並積極配合治療，將有助於克服不良心理。 2、做足同
男人性功持久11個好方法(1)
2014-09-29
　 1. 注意飲食 不利於心臟的飲食同樣也不利於性能力，少量的蔬果和高脂的食物不僅可以阻止流向冠狀動脈的血流量，同樣也會阻止流向性器官的血流量。研究發現，長期服用地中海食物的高齡男性很少有勃起功能障礙。 2.保持健康體重 超重可以引起
男人性健康五大＂軟肋＂(1)
2014-09-29
　 男人要勇敢、無畏，但在性健康方面，他們卻存在一些“軟肋”。以下是男人最怕的五個字，生活中加以重視，才能保護好性功能，幫助男人保持“雄風”。 軟：不要久坐軟沙發 長時間坐在軟綿綿的沙發上，會對男性陰囊造成嚴重傷害。正常的坐姿是以盆骨
如何呵護男人下體讓它更有力(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：男人下體怎樣護理才能強勁有力 第二章：男人私處5大“天敵” 第三章：男人下體的10個難言之隱 男人下體怎樣護理才能強勁有力 增強性能力的氣功引導術 懂得養生保健之道的人發明了氣功導引術，進行氣功導引操練時，放
男人為什麼更容易掉頭發(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：男人為什麼容易掉頭發 第二章：提醒 頻繁換洗髮水易脫髮 第三章：男性治脫髮易犯的8大誤區 男人為什麼容易掉頭發 我們人類屬於哺乳動物，哺乳動物的一個特徵是全身披著毛髮。但是人類比較特別，全身的毛髮幾乎都掉光了，
保健按摩守護生命“腺”(1)
2014-09-29
　 目錄 第一章：前列腺保健按摩操 第二章：前列腺保養的幾個好方法 第三章：易導致男人前列腺疾病的5個習慣 第四章：男性前列腺保健的生活細節 編者按：前列腺是男人獨有的器官，是你男人生命“腺”，也是男人的多事之秋。那麼，如今在這個
准爸爸患上糖尿病 如何是好(1)
2014-09-29
　 目錄 第一章：糖尿病如何導致男性不育？ 第二章：糖尿病准爸爸們的對策 第三章：男性糖尿病怎麼當好准爸爸 第四章：有糖尿病史的准爸爸的注意事項 編者按：如今糖尿病患者在不斷的出現年輕化趨勢，有的准爸爸們患有糖尿病而湮滅了他們做父
讓男人更強健的26個叮嚀(1)
2014-09-29
　 目錄： 第一章：保健養生 給男人的26個健康叮囑 第二章：男人養生 男人進補也有講究 第三章：中醫 最適宜男性養生五種肉 編者按：男人也應該重視自己的健康，健康的男人才會有精力去做更多的事情，你會呵護自己的健康嗎?小編給你26個