女人注意身體不健康的9個信號(1)
2014-10-01
　 健康是人類的頭等大事，更是女人一生都應做足的功課。女人的身體十分敏感，女人注意身體不健康的9個信號，一旦體內有病症在萌芽，就會出現某種症狀來暗示我們。為此，專家為我們列舉了以下九種女人身體有病的表現，望廣大女性朋友能從中獲益，將疾病扼殺
“普拉提”是什麼 最適合上班族健身鍛煉
2014-10-01
　 普拉提是一個很好的健身項目，它是一種目前比較流行的健身方式，對腰腹和脊椎的鍛煉很有效，特別適合像那些老老坐辦公桌、電腦桌前的人。普拉提，這對於每個整天忙碌生活、工作的大眾人群來說，一般都是第一次聽到的，或者有聽過，但根本不知道是什麼東西
男人不吃早餐脾氣差
2014-10-01
　 德國一項新研究發現，早餐不僅對人一天的生理狀況都有影響，它還能影響男人的情緒。簡單來說，不吃早餐的男人脾氣差。 德國烏爾姆大學的穆勒博士在美國醫學雜誌《兒科學》2014年9月號上發表文章稱，不吃早餐會導致男性的情緒和視覺空間記憶變差，
給寶寶洗頭髮 要注意哪些呢？
2014-10-01
　 相信很多媽媽都有這樣的經歷：給寶寶洗頭的時候，寶寶總是大聲哭鬧反抗。的確，洗頭對於孩子來說並不是一種愉快的體驗。因為孩子年齡小，長時間的低頭彎腰對於孩子來說是很不容易的，而且洗頭水不慎入眼也會讓孩子感到不舒服。什麼方法能讓寶寶愛上洗頭呢
女人臀部多大最招男人愛
2014-10-01
　 愛情是一樁買賣，每個人都以自身的資源優勢，“購買”到擁有相應身材、相貌、人品、資源等的異性作為配偶，最終夫妻集合各自的資本投資下一代，通過子孫繁衍實現個人基因的傳遞。進化心理學剖析了人類的複雜情感與行為，發現男人追求女人的美貌，女人喜歡
健康提醒 九類人吃肉最損害身體健康
2014-10-01
　 日常生活中，在我們的餐桌上，肉類是最常見的美食，很多人都是“肉食動物”，肉類的營養價值非常豐富，而且含有很高的蛋白質。但是你知道嗎?有幾類人是不適合吃肉的，吃了反而會損害身體健康。你知道吃肉有哪些飲食禁忌嗎?今天小編告訴大家這九類人吃肉
這些食物 最適合女人在經期吃(1)
2014-10-01
　 當MC快要來時，女人的身心會出現或輕或重的“經前症候群”，包括躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食欲改變、口腔潰瘍 、長青春痘 、頭痛等。 這些情況通常在 月經 前十至十四天出現，月經開始後的24小時內
心理諮詢專家：“十一”也是親子溝通“黃金周”
2014-10-01
　 十一假期，父母放下手頭工作，孩子卸下學業包袱，雙方難得清閒。心理諮詢專家建議，國慶長假不只是旅遊的好季節，父母應多關注孩子的內心世界，將“十一”打造成家人、親子溝通的“黃金周”。 黑龍江省曲偉傑心理學校心理諮詢專家曲偉傑介紹，接待的青
體內有毒6種症狀 排陰毒的方法
2014-10-01
　 我們經常會說要給身體排毒，排毒後身體會更健康，那麼，我們身體裡到底有什麼毒，怎樣給身體排毒？看看下面文章的介紹。 今天要為大家介紹的是身體內的“陰毒”，人到中年以後，體內的陰氣開始增加，陽氣逐漸小隊，隨著陰氣的增加，身體裡就累了許
接吻會導致胃病？
2014-10-01
　 和愛人深情一吻是件快樂的事兒，而這種鏡頭不光出現在螢幕上，街邊、電影院甚至是地鐵裡都能看得到。愉快的接吻已被科學證明能有效穩定心血管、調理血壓、降低膽固醇，還有研究說接吻還可以刺激唾液分泌防蛀牙，都可以算的上是“外出旅行、居家必備”了。
怎樣才能減壓力? 9個簡單有瑜伽緩解壓力
2014-10-01
　 怎樣才能減壓力?隨著社會節奏的加快，人們感到的壓力也越來越大，練習瑜伽可以舒緩心情，緩解壓力。那麼什麼瑜伽姿勢可以解壓呢?下面小編為大家總結了9個簡單有效的減壓瑜伽，告訴您什麼瑜伽姿勢可以解壓。 1、束角式 姿勢：端坐於床上，彎曲膝
衣食住行 處處皆養生!
2014-10-01
　 衣食住行泛指穿衣、吃飯、住房、行路等生活上的基本需要。我們每個人都離不開的衣食住行，處處皆學問，處處皆養生，咱們老祖宗留下的許多養生經，朗朗上口，又蘊含深意，不妨學一學! 穿著篇 衣不過厚，不怕溫高; 衣不過薄，不怕風
女性不穿內褲 性☆禁☆感但不健康(1)
2014-10-01
　 很多女人肯定有這種經歷：早上起床或是沐浴之後，喜歡隨意套件大T或是睡衣就看電視或是做早點。雖說這樣很性感，但是根據婦科醫生所說，這樣做容易引發陰道炎症。 “空心裝”性感不健康 外國電影裡，美女們清晨起床或沐浴之後，隨意套件大T恤、
美麗女人養出來 女人美容養生之道
2014-10-01
　 美麗的女人不是化妝出來的，都是調養出來的。將就內調外養。但具體怎麼養呢？來跟小編學習 1、護膚要有重點 整個臉部肌膚，就塗一樣的保養品，這是絕對不可以的。護膚一定要有所聚焦點。一定要根據環境氣候和自己的肌膚狀況來針對性的護膚！
唱歌就能治打鼾
2014-10-01
　很多男士甚至女士都有打鼾的症狀，嚴重的患者甚至會出現窒息的現象。雖然現在有很多手段可以治療打鼾，但是卻要做外科手術或者帶特殊的裝備，很麻煩吧？ 然而最近一名合唱團的指揮家告訴我們：聲樂練習可以鍛煉我們的喉部肌肉，從而減輕打鼾的症狀。
秋季提高免疫力方法 曬太陽做按摩好睡眠
2014-10-01
　 進入秋季，天氣變涼快，但是，很多人身體抵抗力差，氣溫下降後容易感冒生病，這個時候就要注意提高自己身體抵抗力，預防生病，那麼，秋季要如何提高身體免疫力呢?下面就一起來看看提高免疫力的方法有哪些。 秋季如何提高免疫力? 1、曬太陽 夏
一定注意：生氣可導致女人九大器官都受損(1)
2014-10-01
　 經常挨駡的米會迅速發黴，你能相信嗎？近日，日本醫學專家做了一項對照實驗，兩組大米，一組每天都有人對著它們說讚美的話，另一組每天都挨駡。結果發現，經常挨駡的米更易發黴。 研究人員得出結論，大米尚可因為“心情”不好而發生黴變，這一研究的
發怒偷懶會有助長壽嗎
2014-10-01
　 無論何時都能引起人們的關注的話題我想就是長壽了吧，因為每個人都希望自己和自己愛的人能夠健康長壽。那麼哪些因素可以讓人長壽呢?大家想到的一定都會是一些好的方面，殊不知一些看似不良的壞習慣懶習慣，反而也能讓人長壽，不知道吧?趕緊來看一看!
美體健身：5分鐘瑜伽減肥動作 締造完美曲線
2014-10-01
　 瑜伽操不是每一個動作都難做，初學者可以選擇容易的開始練習，並且瑜伽節奏舒緩，可以很好地調節身心，對女性塑身保健起到很大幫助。推薦每天5分鐘瑜伽減肥動作，這套動作瘦腿瘦手臂，塑造肢體完美線條。對瑜伽有興趣的朋友不妨嘗試一下，不要求動作有多
5招睡前美容幫你從塑美肌
2014-10-01
　 晚上睡前是美容護膚的最佳時期，所以我們一定要好好把握。肌膚在白天受到化妝品、紫外線、輻射等傷害，晚上才總算可以透透氣，一定要好好利用這個時間來修復肌膚白天所受的傷害，那睡前該怎麼美容護膚呢？今天就為各位愛美MM帶來正確的護理步驟。