為什麼四個女人有三個睡不好呢(1)
2014-10-01
　 人們常聽到男人抱怨自己缺覺，但卻很少聽到女性說自己睡眠不足。同樣，當提到“酣睡”時，人們大多聯想到的也是男性。在實際生活中，由於工作壓力和上有老下有小的家庭重負，以及傳統習慣要求女性所做的許多繁重的家庭事務，都使得女性在工作之外所花的時
常不吃早餐生女兒機率大(1)
2014-10-01
　 近年來，孕婦飲食對於腹中胎兒性別的影響越來越受到關注，而日前英國的科學家通過一項研究更是證實了這種說法，甚至表明，如果孕婦早餐經常吃穀物類食物的話，會提高其生男孩的幾率。 這是一篇發表在英國皇家科學院生物學期刊上的一則研究報告，由牛
揭秘女性經期的那些私密事(1)
2014-10-01
　 月經對於女人來說既是熟悉又是陌生，痛是大家熟悉的，但是背後隱藏的生理變化和疾病你又瞭解多少呢?知道了這段時間的生理特徵，才能更好的照顧自己。 經期身體的秘密 1、食欲下降。 美國塔夫茨大學的研究顯示，女性在月經期這周的食物攝取量會
女性節食減肥當心六種病(1)
2014-10-01
　 現代女性常常為了保持苗條的體形，吃得越來越少，吃得多固然會增加脂肪帶來煩惱，但吃得太少也會造成很多困擾。 脫髮 對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭髮頻繁脫落，失去光澤。如果過分節食，頭髮缺乏充足的營養補給，其中包
女人警惕這九類疾病入侵(1)
2014-10-01
　 小資女人都講究生活的有情調，所以很多小資們的居家生活都比較安逸，其實這安逸背後也隱藏著危險的疾病。 1、酸中毒：她們喜歡一切精緻的東西，以此來表明自己的不同凡俗：可口的美食、唯美的音樂、頹廢的愛情……導致體內酸性過多，患胃潰瘍。
冬季女人痛經應做好4大工作(1)
2014-10-01
　 經期吃什麼好？痛經的原因是什麼呢？如何緩解痛經？這段時間氣溫一直在下降，對於經期痛經的女性一定要做好預防工作！專家指出，做好以下細節，經期可減少疼痛的干擾。 一、一定要注意腰部保溫 女性的腰部纖細迷人，但它不僅是風景，也是一處健康敏
因人而異 13種女人如何健康避孕(1)
2014-10-01
　 1.你初為人母 最好不要用每天服用避孕藥，因為剛做了媽媽的你一定是忙得焦頭爛額，搞不好就要忘記服藥導致避孕失敗。 使用避孕套，或採用體外法，因為此時你和另一半的性生活已經比較成熟，能夠掌握和控制性生活的時間和時機;也可以放置宮內節育
八大常見原因致月經不調(1)
2014-10-01
　 “該來不來，該多卻少”就是亂經，所謂亂經就是月經沒有照正常的週期來潮，不過亂經其實還有許多不一樣的型態。 月經過稀：代表月經出血不規則、次數少;月經過頻：代表次數太多;月經過多：就是月經出血的時間太久、量太多，但是月經週期是規則的;經
如何讓你的乳☆禁☆房自由呼吸(1)
2014-10-01
　 要乳房健康，請先還乳房自由是什麼讓乳房不自由?乳房為我們平添了多少女性魅力自不必說，乳房讓我們受盡折磨也是不可否認的事實。與其他器官不同的是我們對乳房的要求很高。 要她挺拔、要她豐滿、要CLEAVAGE、要漂亮的淚滴形狀……而當乳腺疾
讓女性胸部變小的十大“黑手”(1)
2014-10-01
　 我們身上的遺傳基因並不是決定你胸部大小的關鍵因素，而是在後天乳房發育時你做了很多傷害它的事情。平胸十大黑手，正悄悄地侵蝕著你的胸部，不僅讓你的胸部變平，而且加速了乳房的衰老。 平胸黑手1：內衣材質蕾絲、尼龍過多 內衣加了萊卡的各種
女性私處保養的九個絕招(1)
2014-10-01
　 陰部的保養與清潔最近是愈來愈受到重視了，但是由於一些觀念上的誤差，陰部的問題卻常常困擾著女性朋友，因為外陰陰道搔癢、分泌物增加、紅腫等等問題求助於婦產科門診者也多不勝數。陰道保健對於女性來說異常重要。私處關係著女人的性福和生育。小編為姐
揭秘女人為什麼會衰老得快(1)
2014-10-01
　 很多女人都會談衰老色變，這是正常的。因為衰老是美麗的天敵更是女人的天敵。所以很多女性在日常生活中會不斷地關注自己的皮膚、身體機能以及發質的變化。但是卻沮喪地發現衰老仍然在推進著，那麼到底是什麼原因讓女人變老呢？ 衰老原因一：整天愁眉苦
女性需警惕 壞習慣讓臉越來越大(1)
2014-10-01
　 很多女性都非常介意自己的臉大，其實很多時候，造成臉大的原因多是與你的飲食、笑容、睡覺等生活習慣息息相關。想要成為小臉美女，必須從以下的生活細節中做好。 1、表情 表情之于臉孔有如符號之於文字般重要，因此無論哭泣、笑臉或是憤怒等不好的
女人每日都有毀容舉動(1)
2014-10-01
　 注意啦！日常的小細節注意不到，有可能會讓你毀容哦！小編告訴你這些被忽視的美容細節。 1、頻繁或長時間使用無紡布及撕拉式面膜 診斷：某些面膜的頻繁使用會對肌膚造成傷害，例如，清除毛孔污垢的撕拉式面膜，在剝下的時候對角質層會有傷害，還會
女性月經期用藥有九禁忌(1)
2014-10-01
　 女性月經期間需要注意的事情實在是太多了，連有些藥都不是可以隨便吃的。有些女性在月經期出現頭痛、腹痛、腰痛、乳房痛，在這時需要注意，不可以自行買藥吃，大家都知道，在懷孕期應慎用藥，而對月經期用藥禁忌則瞭解很少。 月經期禁用藥一：止血藥
九大症狀暗示女性有隱疾(1)
2014-10-01
　 日常頭暈，手腳抽筋，腰疼，脫髮等等狀況，不要看它毛病小，就不去在意，這些現象有可能正是你身體有隱疾的暗示。小編提醒，以下九大徵兆暗示女性身體有隱疾。 徵兆1.經常頭暈 應檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在35~40歲
女人八大健康自然養顏法(1)
2014-10-01
　 1.多觀察燭光 多觀察燭光能讓雙眼變得楚楚動人！建議把一支點燃的蠟燭放在1米處，先輕輕閉眼，轉動一下眼球，然後慢慢睜眼，不要直接看燭光，先看別處，再慢慢移開目光同時閉眼休息；10-15秒鐘後再次睜眼，直接凝視燭光，直到眼睛發酸時再閉
10個妙招調養女人內外健康(1)
2014-10-01
　 十條秘法調養女人內外健康，方法簡單實用哦。真誠地微笑，能讓身體開釋出提高情緒的物質。所以，即使你過了最壞的一天，也要用最積極的方式去想。 10妙招調養女人內外健康 一、多吃維他命 加利福尼亞大學的一名研究人員保舉：天天服用複合維他
女人必知的14大假衰現象(1)
2014-10-01
　 “假性衰老”概念認為，只要盡力挽救，一切都還來得及。這裡總結了最讓人迷惑的14個衰老假像。希望在“假衰”帶來的警鐘下，我們能重新調整自己的生活，讓真正衰老的到來無限延期。 假衰恐慌1：脫髮 掉發越來越多，每次洗完澡都忍不住攥一下，感
15個妙方讓乳☆禁☆房永遠健康(1)
2014-10-01
　 很多女性朋友都有過乳房腫脹、疼痛的經歷，造成乳房脹痛的原因很多，發育、生理期、疾病甚至佩戴不適合的文胸都可能引起乳房不適，如何緩解這一症狀呢? 健康的飲食習慣 遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，控制動物蛋白的攝入，