林依晨宣佈訂婚 揭女神青春不老保養訣竅
2014-10-12
　 近日，女主角林依晨被曝光將在10月29日生日當天訂婚。林于超(Charles)，林依晨的現任男友。家族從事潛水用品事業“優瀚”，總公司在內湖，林於超負責美國加州分公司。林依晨自出道到現在，不僅事業感情雙豐收，而且一直保持年輕，雖然已經奔
早上起床做這五件事註定會短命
2014-10-12
　 我們都說一日之計在於晨，可是很多人都沒有把這句話放在心上，從來都沒有注意過在早晨我們應該做什麼，在早晨做什麼對我們的身體有好處。那麼肯定有人會問，為了我們的健康，我們在早晨應該做什麼，不應該做什麼呢­下面小編就來告訴大家答案。 早上起
女人兩腿縫隙間距離 代表著什麼
2014-10-12
　 雙腿站直，左右腳和膝蓋都併攏，如果兩條大腿之間彼此碰觸不到，那麼恭喜你進入了“好身材”的行列。 “大腿間距”近幾個月風靡互聯網，許多年輕女孩上傳大腿特寫照片，互相“攀比”誰的大腿間距更大，或欣喜展示自己瘦身成功後終於“大腿合不攏”。 “
臀部肥大怎麼辦？有效瘦臀方法一覽
2014-10-12
　 肥大的臀部讓人看起來就生厭，怎樣才能有效瘦臀呢？跟著下面的方法來學習吧！ 一 久坐不可以 要多運動 上班族尤其是白領女性，瘦臀是必須的。這是因為她們一般都會在辦公桌前久坐，這一坐就是一天。細想一下，如果這樣的話，你的臀部怎
女性經後期養生藥膳推薦
2014-10-12
　 月經乾淨後，也是所謂的經後期，是進補的好時期。此時要養護的重點是補陰養血為主，可選用養陰的藥膳來進行調理。如六位地黃湯為加味來燉煮肉類，食補又補血。如貧血，氣血虛弱著，可與八珍湯合用。另外，如常趕腰酸，可選用首烏帝王雞，補益肝腎，強精
飲食養生：7種水果擺脫大肚腩
2014-10-12
　 1、蘋果腹部減肥 早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來，還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢!事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果，它有豐富的果膠，加速排毒功效並降低熱量吸收，此外蘋果的鉀質也多，可以防止腿部水腫。慢慢的咀嚼有點硬度
肋骨骨折
2014-10-12
　概述肋骨骨折在胸部傷中約占61％～90％。在兒童，肋骨富有彈性，不易折斷，而在成人，尤其是老年人，肋骨彈性減弱，容易骨折。病因 不同的外界暴力作用方式所造成的肋骨骨折病變可具有不同的特點： 作用於胸部局限部位的直接暴力所引起的肋骨骨折，斷
秋季慢性唇炎的症狀及治療方法
2014-10-12
　 慢性唇炎是秋季常見的疾病，很多人嘴唇發幹、脫皮，以為是缺水，其實有可能是患上了慢性唇炎，那麼，慢性唇炎有什麼症狀、該如何治療？看看中醫的介紹。 因為經常舔唇致使乾燥症加重，有嘴唇腫大、淋巴腫痛等臨床表現是慢性唇炎的典型症狀。它是唇
瑜伽養生 教你9個簡單有效的減壓瑜伽（圖）
2014-10-12
　 隨著社會節奏的加快，人們感到的壓力也越來越大，緩解壓力也是人們養生的”重頭戲“，練習瑜伽可以舒緩心情，緩解壓力。那麼什麼瑜伽姿勢可以解壓呢?下面小編為大家總結了9個簡單有效的減壓瑜伽，告訴您什麼瑜伽姿勢可以解壓，一起來學學吧。 1、合
飲食瘦身：最減肥的進餐順序五步法
2014-10-12
　 眼前是一桌豐盛的佳餚，包括香噴噴的白米飯、美味的紅燒排骨、清脆的花椰菜、甜美的羅宋湯、綜合水果盤，請問你會先吃哪一種食物？由你的吃飯順序可以看出，你容不容易發福。 容易發胖的吃飯順序 其實大部分人的飲食習慣都一定是先動筷子吃飯，然
長壽秘訣：7件事優化長壽基因
2014-10-12
　 “長壽”是古往今來很多人都在追求的一個目標。目前科學界已經逐漸的揭開了人類的衰老以及長壽的密碼，那麼這個密碼就是存在於我們的染色體上面的“端粒”。端粒長的人壽命就會長，端粒短的人那麼壽命就很短。 “長壽”是古往今來很多人都在追求的
秋季頻繁脫髮是怎麼引起的
2014-10-12
　 頭髮是衡量女性美麗的標準之一，如果有掉發的情況發生，一定要引起注意。那麼，秋季頻繁脫髮，到底是什麼原因引起的呢？ 一 缺鐵性貧血 女人每來一次月經，或者飲食上沒有補足鐵元素，就會很大的幾率患上缺鐵性貧血，血液裡紅細胞數量會
男性壯陽補腎 多吃堅果好處多
2014-10-12
　 核心提示：隨著生活和工作的壓力逐漸增大，男性腎虛的毛病也越來越明顯，並有向年輕化發展的趨勢。男性補腎不僅要堅持日常鍛煉，在飲食上也要特別注意，男性補腎不妨多吃點堅果。 現代社會競爭日益激烈，男人的生活壓力也越來越大，每天為著生活打拼，身
花茶 女人最經典的飲品
2014-10-12
　 人類最健康的飲料是茶，女人最經典的飲品是花茶。用花沏茶，既能美容養顏，也具有調節機體功能、增強免疫力、延緩衰老等功效。因此，女人們不妨飲用花茶。 在我國，茶的品種有很多，綠茶以清幽淡遠為貴，紅茶以醇厚甘甜為優，鐵觀音香氣濃厚甘芳，武
什麼人不適合吃固元膏
2014-10-12
　 固元膏應該是很多人都熟知的一種養生補品，經常服用對於身體非常的有好處。隨著生活水準的不斷提高，養生已經走進了尋常百姓家，而固元膏也成為了很多人常用的一種自製補品。雖然固元膏服用之後對身體非常的好，但是並不是說所有的人都適合服用。今天，
急性化膿性胸膜炎
2014-10-12
　概述化膿性胸膜炎（膿胸）是胸部常見病之一，是指胸膜腔受致病菌感染，形成膿液的積聚。依病程的長短，分為急性膿胸和慢性膿胸兩大類。按病原致病菌的不同，分為化膿性、結核性及其他特異病原性膿胸。根據胸膜腔受累的範圍可分為局限性（包囊性）膿胸和全膿
飲食健康：8種水果媲美保健品
2014-10-12
　 想必沒有人不愛吃水果的吧，想想那麼一些水果就令人想要吃，而那麼一些水果不單單只是美味，它們還存在著很大的一部分功效的哦，而且我們可以有針對性的進行食用的哦，不的水果有著不一樣的功效哦，而愛吃水果的你一定要清楚的瞭解這麼一些水果到底有著怎
女人吃什麼補氣血 八款靚湯養出好氣色
2014-10-12
　 氣血兩虛對於女性的身體危害大，中醫認為女人氣血兩虛會直接導致五臟功能的減退，引起各器官的早衰，最直接的表現就是面色無光，皮膚乾燥，脫髮，失眠多夢，怕冷，健忘，愛發脾氣等等。因此女性朋友就要學會利用科學的方法進行調理。而所謂藥補不如食補，
揭10大長壽食物讓你長生不老
2014-10-12
　 你想長壽嗎-在中國上千年的飲食傳統中，有一些老祖宗們留下了的本土食物，它們雖然看似不起眼，卻有助健康長壽。馬上找到那把長壽鑰匙-跟小編去看看吧! 一、大白菜。 冬 天萬物凋零，白菜卻仍如同松樹一樣青翠，受到人們普遍歡迎。在中醫看來，
健康吃海鮮：烹飪和食用
2014-10-12
　 海鮮營養豐富，味道鮮美，但新鮮的海鮮中往往會寄生一些細菌和毒質，食用不當，就會容易中毒和過敏。 健康吃海鮮：清洗 海魚：去鱗、鰓和內臟，如果是無鱗魚也要用刀刮去皮上的汙膩。 貝類：用清水沖洗乾淨外殼，在清水中浸泡7～8