中年期駕到 警惕5大“心理炸彈”
2014-10-12
　 人到中年，家庭事業穩定之時，回看走過的路，人生過了大半輩子，酸甜苦辣在心中重新上演一遍。這個時候人容易對自己進行一個新的評估，隨之而來的往往是自己給予的心理壓力，中年期5大“心理炸彈”，你察覺了嗎？ 中年人是社會和家庭的中流砥柱。正因
中醫養生知識：刮痧治療5種常見疾病
2014-10-12
　 刮痧是中醫中常見的一種用於治療疾病的方法，對人體免疫害處，不像其他的治病方式都是服用一些藥物。是藥三分毒，所以能不用藥是最好的，今天介紹的是利用刮痧來治病，一起來瞭解一下。 一、頭痛 頭痛是臨床常見症狀，發於各種急、慢性疾病，如感冒
16種食物比藥強可治病
2014-10-12
　 導讀:生活中我們難免會產生一些小意外，例如突然扭傷了，起床發現口臭，被蚊子叮咬等等。這些不是什麼大病，無需看醫生，但卻也讓人不舒服。那麼，當身體出... 生活中我們難免會產生一些小意外，例如突然扭傷了，起床發現口臭，被蚊子叮咬等等。這些
告別更年期恐懼
2014-10-12
　 更年期是女性的一個身體衰老的過渡階段，是一個重要而且生理變化特別明顯的階段。90%以上的婦女都會出現不同程度的症狀，影響個人健康和生活品質，以至於造成部分女性更年期恐懼症。 恰當的更年期養生保健能夠有效的使女性朋友輕鬆度過這一階段
8種平民養顏食品 讓女人水嫩年輕
2014-10-12
　 美容與美食，都是當代女性的追求。但兩者是否如熊掌與魚一樣，不可兼得呢？當然不是！其實很多家常食物都有美容作用，而且價格非常的平民化。來看看女人首選美容養顏食物吧，在不知不覺中吃出我們的美麗！ 1、葡萄抗氧化 葡萄中富含豐富的維生素
經絡養生：按摩經絡排毒養顏
2014-10-12
　 許多人對經絡懂得不太多，也有些人知道一些。經絡可以幫助你身體排毒、血液疏通等很多作用，怎麼樣按摩經絡得到一個健康的身體和一個完美的身材，那今天就讓我們和小編一起去學習學習。 經絡可以幫助你身體排毒、血液疏通等很多作用 經絡養生
治療腳臭的幾種中藥偏方
2014-10-12
　 腳臭是一種讓我們在生活中比較尷尬的病症。那麼我們有什麼比較好的方法可以祛除治療腳臭呢?下面給大家介紹祛除腳臭的偏方供大家參考。請大家在諮詢醫生後使用。 冬瓜皮 冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水
心臟穿透傷
2014-10-12
　概述心臟穿透傷約占住院胸部傷總數的2．8％～12％，心臟各部位均可受傷，但損傷率與各心腔在前胸壁暴露範圍有關。心臟穿透傷的住院死亡率以往在槍彈傷為60％，在刀刺傷為15％。病因 可為槍彈傷、彈片傷或刀、剪等銳器刺傷，此外尚有介入性診斷和治
男性也需排毒 三種食物幫助你
2014-10-12
　 核心提示：男人也是需要排毒的，將身體內的有害毒素排泄出來式，不僅對美容有幫助，還能夠強身健體，相對來說，男性體內的毒素比女人要多.在男性飲食當中，很多排毒的食物就能幫男人把體內的毒素排解出來，對於內在調理非常有效果。 和女性一樣，男人臉
中藥養生 四種延年益壽中藥的用量用法
2014-10-12
　 人們對長壽的追求探索一直沒有停止，為了能夠延長壽命，鍛煉身體、調整飲食，其實，吃一些延年益壽的食物也可以幫助我們長壽，日常生活中，一些中藥有很好的養生效果，幫助你延年益壽，下面我們來看看能夠助長壽的四種中藥。 1、益壽延年中藥——黃芪
如何健康的泡溫泉？
2014-10-12
　 輕盈之水，暖暖有溫……泡溫泉總是一大享受，更何況溫泉對人體還有保健作用。秋冬季節正是泡溫泉的好時節，可以暖人心肺，浸入其中可以讓人心曠神怡，全身心的放鬆，感受溫泉帶來的舒心和快樂，但是泡溫泉也要有所講究有所注意，一起來看看需要注意的重要
吃蔬菜的9大傷身誤區 黃瓜番茄更適合涼拌
2014-10-12
　 蔬菜每個人都吃，但大多數人卻忽略了蔬菜的營養價值，如蔬菜存放太久，做好的菜不馬上吃等等，這些習慣都會讓蔬菜的營養大大流失。以下9個誤區，你占了幾個？ 一、久存蔬菜 上班族通常喜歡一周做一次大採購，把採購回來的蔬菜存在家裡慢慢吃，這
中醫教你從指甲看出肝血盛衰
2014-10-12
　 中醫學認為，“爪為筋之餘”，“爪”包括指甲和趾甲，是體內的筋延伸到體外的部分。肝主筋，又能藏血，故肝臟與筋和指甲的關係都十分密切。從指甲的堅脆、厚薄、顏色枯萎或潤澤等信號，可以讀出體內肝血的盛衰秘密。 健康人的指甲，一般因血液供應充分
十大男人補腎食譜做法
2014-10-12
　 男人補腎吃什麼好 腎對於人體具有非常重要的作用，只有腎臟健康了身體才能夠健康。男人補腎是一種比較常見的現象，一般都是採用食療的方法來達到效果。今天，小編就來和大家一起說說男人補腎吃什麼好，一起來看看吧！ 男人補腎食譜 第一：鮮奶
中醫療法一招見效 教你中醫如何一分鐘治病
2014-10-12
　 中醫療法很神奇，有的疾病只需要簡單的看一眼就完成診斷的過程，這讓西方的醫師們羡慕嫉妒恨呀。那麼，今天小編介紹的知識將會讓你對中醫療法更加崇拜，一起去看看中醫如何一分鐘治病的吧! 中醫療法 1、一分鐘治頭痛：治療頭痛的方法是按壓百會穴
健康養生：12種“凍齡”食物推薦
2014-10-12
　 想讓自己的狀態能像娛樂圈裡的凍齡美人一樣好嗎？吃番薯吧，番薯是天然的抗氧化劑，能讓你的皮膚水嫩如初。吃多點蛋白質吧，蛋白質能讓你的肌膚年輕5歲，林志玲就是通過補充蛋白質的方法保持苗條的身材和緊致的肌膚。還有哪些食物可以幫助你年年25歲
慢性縮窄性心包炎
2014-10-12
　概述慢性縮窄性心包炎是由於心包慢性炎症所導致心包增厚、粘連甚至鈣化，使心臟舒張、收縮受限，心功能減退，引起全身血液迴圈障礙的疾病。病因 慢性縮窄性心包炎多數由結核性心包炎所致。急性化膿性心包炎遷延不愈而成者約占10%，其他亦可由風濕、創傷
女性最適合的養生藥膳
2014-10-12
　 女性養生館今天要為姐妹們推薦美容養生湯，即最適合女性的養生藥膳。將告訴大家最適合的養生中藥以及各種中藥最適合的飲食。 葛根 葛根是我國傳統的中藥材之一，葛根中富含黃酮類化合物，可調節雌激素水準，對骨質疏鬆、更年期或是正進入更年期的
不是所有人都適合倒著走鍛煉
2014-10-12
　 現如今倒著走成為好多老年人的健身方式，而且非常流行！早晨的公園裡，隨處可見倒著走的老人。你知道嗎？並不是所有人都是和倒著走，這項運動方式要學會倒著走。 朝前走練屈肌，倒著走練伸肌 從運動訓練學角度來看，倒走和正常行走有著截然不同
吃什麼可以排毒 教你怎麼吃健康
2014-10-12
　 研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。專家建議，在人們熱衷於吃煎烤食品、速食類食品的今天，飯