前列腺炎的初期症狀有四個
2014-10-22
　 前列腺炎是男性的常見疾病，它可能是一種症狀輕微的疾病，也可能是一種症狀複雜，會導致尿路感染、性功能障礙甚至不育症的疾病。所以，為了避免病情惡化到難以治療的階段，應該對前列腺炎的初期症狀要有一定的認識。一旦發現，應該採取積極的個體化綜合治
九個懶人快速減肥方法 保證睡眠充足少吃速食
2014-10-22
　 現在已轉入秋冬季節，但是希望自己能有完美身型的女士們還是不會停止減肥的腳步。但是人到了天氣寒冷的時候往往就會出現惰性。許多的女性都希望自己能有較好的身材，但是如果照常規的減肥方法時間太久又因為各種原因不能堅持。那麼有什麼快速的減肥方法呢
洗面乳的正確用法 你造嗎
2014-10-22
　 清潔面部是女性美容護膚過程中的第一步，相信很多女性都會選擇借助洗面乳來完成這個工作，那麼你真的瞭解洗面乳的正確的使用步驟嗎?洗臉之後應該如何護膚嗎?在平時吃什麼能美白呢?下面我們就一起對這些方面具體的瞭解下吧。 對於洗面乳，首先如何選擇
“三高”男性的飲食應該怎樣調理
2014-10-22
　 男性朋友人到中年，不止在工作上是中堅力量，在家庭中更是頂樑柱，因此壓力也比較大，在壓力影響下，身體難免會吃不消，各項生理機便隨著年齡的增長開始減退，免疫功能和內分泌功能逐漸下降，心、肺、腎等內臟器官功能也在不知不覺地減弱，再加上工作繁忙
飲食6原則塑造好身材
2014-10-22
　 隨著炎炎酷暑遠去、涼爽秋季的來臨，在氣溫下降的同時，人們的食欲也會逐漸增加，有時一不留神就會吃多從而引起肥胖。雖說如此，但身邊也有一些隻吃不胖的人，一方面這或許和遺傳有關，但更重要的是他們遵循著合理的飲食規律。你是否也想和他們一樣只吃不
秋季減肥方法有哪些? 七個小秘訣讓你閃電瘦
2014-10-22
　 秋季減肥方法有哪些?秋季對於女性來說，是一個減肥的好時間，因為這個季節，女性會比較願意去進行運動，也想要去改變自己的身材。所以很多女性都會積極的準備秋季減肥的計畫，那麼在秋季有哪些減肥方法?下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 適當控制
三個壞習慣最傷男人的精子
2014-10-22
　 吸煙、酗酒、空氣污染等都是影響精子品質的罪魁禍首，這些科普知識相信不少朋友都瞭解一二。但隨著社會的發展，還有一些影響男性精子健康的因素往往被人忽視，男科專家提醒，常做以下三個動作，對精子的危害同樣很大。 長時間駕車傷害精子品質 隨
女人看過來 9食物死吃也不胖
2014-10-22
　 對於那些吃死不胖的瘦子，胖子們心中冒出各種羡慕嫉妒恨的情緒來。喝口水都要擔心發胖的你，現在有口福了!吃死不胖，現在你也可以!這些食物健康又減肥! 1、吃死都不胖的食物：蒟蒻(魔芋) 不少人誤會蒟蒻即是果凍，其實蒟蒻(又稱魔芋)，是一種草
生活中常見的睡眠錯誤
2014-10-22
　 睡眠是保證人類正常工作的重要前提，一個良好的睡眠，會讓你在一整天的學習和工作當中都受益，但是現實生活中，幾乎沒有人睡眠品質是好的，因為生活中存在的各種壓力，你必須要整天熬夜，必須要整天趕工作，或者是做作業，長期以往，就會出現各種睡眠問題
如何減肥最快不反彈 16小妙招輕鬆甩肉
2014-10-22
　 如何減肥最快不反彈?苗條纖細的身材，人人都想要，但是那就需要我們能夠採取實際的行動去減肥了。那麼該如何減肥最有效呢?今天小編要為大家介紹的這十六個減肥小妙招，都能充分的幫助女性減肥瘦身，趕緊來看看吧。 1、淋浴瘦身法 沐浴也能減
男性不可不知的補腎飲食四原則
2014-10-22
　 現在社會上的男性很少關注飲食如何調理，也不知道怎麼去合理搭配飲食，以為只要吃有營養的飲食就可以了，其實日常生活中我們吃的食物不一定就都補充了我們所需要的營養，因此男性朋友們，不要忽視了營養的均衡，下面小編帶大家一起來看看男性補腎飲食要注
盤點：女人愛夾腿的小秘密
2014-10-22
　 夾腿綜合征 個別女孩會出現一種令人奇怪的現象。在晚上剛入睡或早上剛醒來時，常會突然把兩條腿夾得緊緊的，並反復擦動，同時，兩眼瞪得圓圓的，眼光發直地凝視著一處，兩頰脹得緋紅，一動不動，一聲不吭，全身出汗。大約經過2-3分鐘自行停止，可間隔
便秘的原因及症狀 教你四招快速治療便秘
2014-10-22
　 便秘的原因是什麼？便秘的症狀有哪些？便秘是一類比較常見的消化系統疾病，在各個年齡段都有病發的危險。針對這一病症，我們要瞭解一些與它相關的發病的原因以及發病時的症狀，這樣才能更好的做好預防工作。 便秘的原因 1、飲食因素 飲食過少
高齡孕媽媽營養補充遵循3原則
2014-10-22
　 近年，由於社會壓力大，女性晚婚晚育的人越來越多。很多事三十歲左右才生第一胎。但隨著單獨二孩政策的開放，符合條件的女性不少已超過35歲，成為了臨床上所定義的高齡准媽媽。和普通的准媽媽相比，她們更需要完善的營養補充。高齡准媽媽如何保證自己的
女人保健 月經對女性好處
2014-10-22
　 月經對女性來說好處很多，美麗健康的女人，是得益于其調節正常的內分泌;孕育下一代也與之有莫大的關係;還可以讓女性早期發現疾病。 作為一個女人，最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一周，煩躁、疼痛、麻煩……似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心
血液淨化 | 英國女王的不老傳奇
2014-10-22
　 80歲的女王伊莉莎白二世在英國人心目中是完美的化身，不僅僅是因為她的服飾引領著英國上流社會的時尚潮流，更重要的是她仍然保持著年輕時的體形，體重一直在105磅左右，而且皮膚細嫩，人們不禁感歎造物主如此眷顧這個美麗的皇家女子，讓歲月在她身上
男性保持什麼樣的睡姿有利健康
2014-10-22
　 生活條件變好了，但有些人的身體健康狀態卻開始走下坡路了。因此，在日常生活中，還是有很多細節問題需要注意，這樣才能對身體健康有保障，比如男性的睡姿也是有講究的。 男性保持什麼樣的睡姿有利健康？ 俯臥 趴著睡即俯臥，不僅壓迫內臟，導致
八個妙招緩解眼睛疲勞 敷熱毛巾按摩眼睛
2014-10-22
　 隨著社會發展的速度越來越快，疲勞的現象日益嚴重，尤其是我們的眼睛，每天除去睡眠的時間之外，其餘剩下的時間全是使用眼睛的時間，因此相對其他身體部位而言，眼睛更加容易受累。那麼如何緩解眼睛疲勞呢?眼睛疲勞怎麼辦呢?讓小編來告訴大家吧! 1
女人美容 6歩按摩趕走毒素還你好肌膚
2014-10-22
　 美容護膚一直是所有的女性在追求的事業，每個女人都想擁有一張完美無瑕的臉蛋!愛美之心人皆有之，所有的女性都在尋找各種美容護膚小竅門!其實美容護膚最重要的就是選擇一種適合自己的方法加上持之以恆就可以獲得理想的效果，來和小編一起瞭解一下美容護
晚婚也有危害 男性生育受影響
2014-10-22
　 如今，“先立業、後成家”的觀念盛行，六成以上的男士希望等到事業小成以後再結婚。其實從健康角度而言，目前結婚、生育年齡普遍推遲，而因為年齡大、壓力大等導致男性不孕不育的人群也大量增加。其實，無論男女，生育最佳年齡應該在23至24歲。而目前