文章歸檔：2014-11-05 - 康途健康百科

我愛你但是卻並沒與你相愛

　如果你發現你會問自己“我在戀愛嗎?”這個問題，那麼答案是否定的，但這並不表示你的愛已經流逝了。我是說你已經成長了也改變了，你認識到了你所想的並不是戀愛本身。當你墜入愛河，你知道的——你不會質疑，也不會去問你朋友的觀點。這些都只是用來證明

為什麼自我護理是如此的難？

　我幾個月來在看一個理療師，嘗試著解決一些與出生有關的問題——其中我會和你分享一些血腥的、腫脹的、鬆弛肌肉的詳細資訊。每個人星期的療程很好，但是這些練習很難抽時間去做。為什麼?整個養生法只需花我八分鐘。已經包括騰出足夠大的空間

一位元禪師關於克服電子產品成癮的建議

　 “iPad是偉大的，”禪師笑著說，但他補充說：如果你不過於依附迷戀其中ipad才算真正的偉大。我們都知道都知道，做到不依附迷戀其中並不是一件容易的事。當問到如何謹慎對待技術對生活的影響時，禪師解釋說，技術本身無關好壞"“沒有

我辭去第一流的、強大的、六位數的企業的工作

　回想起高中的時候，我夢想著成為一個非常成功的商人，在那個時候，以及接下來的20多歲的日子，“非常成功”意味著錢、頭銜、秘書、旅行(是第一流的那種)，大城市裡的公寓，戴安娜·凡福斯坦柏格裹身裙搭配摩羅·莫拉尼克高跟鞋，我的出現要求得到尊重

我們都應該75歲時死去？

　當我接近我 65 歲生日 — — 1 月 25 日。為了那些希望寄張卡片來或醫療保險中的應用 — — 我發現自己不由自主地閱讀關於老化的文章。而只是讓你知道，我只是在變老，但並沒有"老"— — 如果你明白我的意思。我努力工

在你所做的事情上獲得成功最初的一步

　世界上有兩種人：一種人讓事情發生，一種人等待事情發生。對於一些人這很容易：他們是天生的冒險者。他們喜歡新的、刺激的冒險。他們不管其他人怎麼看他們的決定。對另一些人，不那麼容易：他們權衡利弊，三思而行。他們試圖算出精確的

　勇氣總是在開頭和結尾。別人稱讚我說我參加了一個強者級的馬拉松很勇敢。事實上是，這種勇氣從來沒有在實際的52.4英里的比賽中出現過。最嚇人的是，我覺得自己很勇敢的時刻，是我站在起跑線之前——最初的地方。那時我在酒店系鞋帶，把我

永遠別用這12種方式與某人分手

　分手從來都不是件容易的事情(這會帶來傷害，不管你有多麼老練)，但是這裡有幾種千萬不該使用的錯誤的分手方式。星期二，大家分享了一些最糟糕的分手經驗。下面就是最最糟糕的12種方法。 1.“他只是在推特上對我取關了而已，什麼都

全球雷人路標和紅綠燈大盤點!

　全球雷人路標和紅綠燈大盤點! 全球雷人路標和紅綠燈大盤點! 全球雷人路標和紅綠燈大盤點! 全球雷人路標和紅綠燈大盤點! 全球雷人路標和紅綠燈大盤點! 全球雷人路標和紅綠燈大盤點!

做瑜伽的真正原因是什麼？

　歡迎來到本周的“大家一起來”，播客致力於探索如何宗教思想和精神實踐如何塑造我們個人的生活和形狀、我們的社區和我們的世界。這個節目是由啟保羅布蘭代斯主持的，他是赫芬頓郵報宗教的執行編輯。瑜伽的真正原因是什麼？赫芬頓郵報宗教播客“大家

做出決定的五個步驟

　我們每天要做出很多決定。”我應該買一個放麵包或水果的碗嗎?我要在這裡工作一年還是現在就跳槽?我應該搬到國外去尋找真愛嗎?” 當面對更大的人生決定時很容易感到恐懼，懷疑和不安全感蔓延，使我們陷入兩難境地，無休止地考慮過多的選項，

作為一個女企業家的好處

　在科技和商業世界不能總是被作為對女性友好的地方 — — 僅有 37%的企業家是女人 — —但實際上女性商業領袖可能比她們的男同事有一個令人驚訝的好處。根據蓋洛普蒲幸福感指數的最近資料，美國的企業家有著一個比普通工人更大的使命感，51%比

這就是你留給我的東西

　昨天是我的生日。在你向我祝福之前，我想告訴你一個關於我生日的故事。我大部分的性生活，是被性虐待。在我十七歲的生日那天，我被強姦了。 “破”和“破壞”就可以描述像我這樣的人。破碎的，化為灰燼的可以形容我當時很長一段時間內的

怎樣穿越分手的迷霧

　我記得我第一次心碎的時候。我在六年級。那個男孩根本不知道我的存在。從那時起，我讓自己心碎了無數次。其中，包括我32歲前的兩次離婚，我學到了很多。每次分手讓我受到更少的傷害，學到更多。埋葬每段戀愛時一個教訓。事實上

7個小行為養生長壽勝食療

　無論古今，養生一直是人們維持健康之道。現代人養生多以食療藥補為重，然而，生活型態依舊，精神、體力也不見明顯改善。其實，中醫養生有7個半步，你只要執行這7種養生方法，並從身邊的小行為開始改變，相信你也能擁有一個精充、氣足、神旺的健康身體。

8道暖心韓食的做法！不一樣的味道！

　韓國與我們中國一樣，也是使用筷子吃飯的國家。很多韓國美食與中餐都有著淵源，在外觀和食用方法上都有著異曲同工之妙。使用的食材、製作工藝上也都有著相似之處。韓式炒年糕甜甜辣辣的炒年糕，是韓國年輕人的最愛。比較特別的是，韓國

10款元氣的早餐，讓你的早餐吃的像皇帝

　早餐的重要性大家都知道，所以建議媽媽們在準備早餐時注意營養均衡。不可錯過的美味早餐推薦，為自己準備起來吧! 一、核桃紅棗酪用料：核桃10個、棗10個、大米50克、水1000克、白糖適量 1、核桃剝皮去殼，紅棗洗淨，大

現代版的10大酷刑

　 1. 減肥! 太胖難道也是一種罪?減肥真的是一種需要耐力、意志力與鍛煉強大抗壓性的一項活動，實際執行起來可就真的很像酷刑!而且，只要一鬆懈就會馬上遭遇到體重計狠狠的打擊…… 2. 早起! 我明明昨天忙到半夜三更才

10招對付吃飯坐不住的孩子

　為孩子準備一套專用餐具大人的碗筷、叉子不適合孩子使用。用又大又重的杯、碗盛滿果汁或牛奶，孩子會有壓迫感而影響食欲。尖銳的叉子以及易破的餐具，也不宜讓孩子使用，以免發生意外。兒童餐具比較適合孩子，可以帶孩子一起去購買，讓他自己

酒吧把妹必認的十款酒

　如何在酒吧裝逼成功?首先瞭解這10款不同風格的啤酒吧。順序去喝上一遍你對啤酒絕對會有全面的認識，如果你天賦夠高，喝完這10款啤酒就已經可以入門了，以後你帶著小弟、小妞、小三出去耍就不會被視作屌絲一枚了。皮爾森這是最接近