文章歸檔：2014-11-05 - 康途健康百科

秋冬換季時節多吃12種時令水果對身體好

　 11月是秋冬換季時節，11月應季水果有很多，大家熟悉的蘋果、梨、香蕉、火龍果、冬棗、甘蔗等都上市了。具體11月吃什麼水果?小編為你揭秘。 1、火龍果火龍果的開花結果期為每年的5～11月，從花開到采果約40天時間，所以在11月，你也

肥胖女性求職難薪水少男性無明顯影響

　中新網11月4日電據臺灣“聯合新聞網”3日報導，英國一項研究發現，肥胖女性求職時較難，在同等條件下，比一般女性薪水少5%，但男性方面卻差異不大。研究發現職場的肥胖歧視非常嚴重。英國範德比爾特大學法學院（Vanderbilt Law Sc

食物為啥沒以前吃著香

　黃瓜沒有黃瓜味了，番茄沒有番茄味了，排骨不如以前香了，雞湯和牛奶也不像從前那麼香濃了。”身邊很多人都曾有過這樣的感慨。如今，生活富足、科技發展，我們已經遠離了為填飽肚子發愁的時代，但很多食物似乎失去了記憶中的味道。果蔬：缺了

番茄的功效番茄美容方法

　番茄不僅能夠作為一種食物，同時又是很好的水果，其中含有豐富的營養物質，對於我們的身體以及皮膚有著很好的滋養作用。想要獲得最好的美容效果，那麼我們就需要弄清楚吃番茄的時間以及數量。今天，小編就來和大家一起說說番茄怎麼吃美容，一起來看看吧

冬季嘴唇乾裂怎麼辦 12大秘訣還你水嫩雙唇

　進入冬季後，天氣乾燥寒冷，每到冬季嘴唇就會特別乾燥，還會起皮開裂，很難受。那麼冬天嘴唇乾裂怎麼辦?冬季護唇12大秘訣，還你水嫩飽滿的雙唇。冬天嘴巴幹的原因 1、氣候乾燥、人們對維生素和水分的攝取相對較少，皮膚更易出現乾燥。

秋冬之交兩類高血壓患者讓醫生擔心

　眼下正是秋冬之交，許多高血壓患者的病情進入波動期。近日在瀋陽軍區總醫院渾南醫院綜合內科採訪時發現，有兩類高血壓患者讓門診醫生大為擔心。他們常警告患者說：“這次不當事，下次出大事”。兩類患者讓醫生擔心作為經驗豐富的內科專家，劉素

按摩這些養生窩能祛斑長壽

　慈禧很懂得養生，據有關資料記載，慈禧每次出現身體不適的時候都會按摩一些養生窩，比如腰窩、眼窩等，按摩這些養生窩可以起到保健長壽的功效。降壓安神窩：眼窩眼窩指眼眶之內的柔軟區域。輕閉雙目，用食指的指腹在眼皮上分別順時針、逆時針

洗髮九個誤區引起掉發

　洗髮水是我們每個家庭的必備用品，很多人在選擇洗髮水時精挑細選，可是仍有若干頭髮問題，如有頭皮癢、頭皮屑、頭髮毛糙……問題可能就出在你不會選以及不會用洗髮水。告訴你選購和使用洗髮水的種種誤區。【誤區1】經常換洗髮水會導致脫髮正解

感冒吃什麼好得快十種蔬菜抵抗病毒

　感冒吃什麼好得快?現在天氣越來越冷了，這個時候，人們的抵抗力下降，如果不注意保暖的話，很容易引發感冒，那麼感冒怎麼辦呢? 防治感冒不妨從飲食下手，多吃蔬菜可以趕走感冒，因為綠葉蔬菜中的抗氧化劑能夠抵抗病毒。那麼感冒了吃什麼菜好呢?不是所

有趣的視覺差!

　不可否認眼睛是人的感覺器官中最直接，最能反映事物原貌的。俗話說：“耳聽為虛，眼見為實”,這種說法不僅是幾百幾千年來的經驗之談，更已經被很多人奉為真理。但眼睛看見的是否真的就是事物的本身呢？在我們的日常生活中人們經常用以證明一個事物的真

每日鍛煉一刻鐘乳腺癌發病率降低20%

　中新網11月5日電據英國媒體4日報導，英國牛津大學醫學研究者的一項最新研究顯示，女性如果能每天堅持“需要流汗喘粗氣”的劇烈鍛煉15分鐘，將大大降低乳腺癌發病率。這項共有12.5萬名更年期過後婦女參與的抽樣研究顯示，中老年婦女只要能堅

生吃苦瓜的好處生吃苦瓜能美容

　苦瓜是一種非常常見的食材，性涼，具有很好的清熱作用，經常服用還具有降血壓、降血糖等功效。苦瓜是吃法也有很多，除了爆炒、燉湯、熬粥之外，苦瓜也可以生吃，並且美容的效果非常好。今天，小編就來和大家一起說說生吃苦瓜能美容這件事情，一起來看看

怎樣才算是合理膳食

　合理膳食可歸納為：“一、二、三、四、五和紅、黃、綠、白、黑”十個字：一是，每日一袋牛奶（補鈣、長壽、長高），堅持，豆漿也行，各有所長; 二是，每日6～8兩主食（碳水化合物，常喝湯不肥胖）; 三是，每日三份高蛋白（一份為一個雞

立冬吃什麼養生四款營養食療補身子

　立冬節氣是冬季的第一個節氣，立冬是人們進補的最好時刻，這是有科學依據的。因為立冬過後，便是寒冷的冬天了，人們對熱量的消耗將比以往大得多，這時候進補，其中一部分通過熱量消耗了，這樣更有利於營養的吸收。說了這麼多，那麼大家知道立冬吃什麼進補

如何判斷自己月經不調

　月經正常是女性健康的表現，但是對於月經不正常的現象相信很多女性在繁忙的工作中忽略掉了，專家提醒，月經不調可能潛在一些疾病，嚴重的還可能引起不孕，那麼究竟如何判斷自己月經是否正常呢？下面和大家一起分享一下。以下為大家介紹如何判斷自己

女性小習慣健康犯大忌

　對於女性來說，很多平時習以為常的事情，看上去不會對健康造成影響，實際上，卻犯了健康的大忌。 1.沒有及時清洗首飾。相比其他部位，被首飾覆蓋的皮膚往往更容易滋生細菌。英國公共衛生中心實驗室調查顯示，女性戴戒指部位的細菌數量比不戴戒指的部

女人補血吃什麼女人補血的17種食物

　女人補血吃什麼？女人是容易貧血的人群，貧血會導致臉色蒼白發黃、頭暈目眩、體虛無力，做什麼事情都提不起興趣，所以貧血時候一定要注意補血，下面為大家介紹女人補血17種食物。 1、龍眼肉龍眼肉即桂圓肉，每到夏季就有新鮮的龍眼上市。龍眼

秋季預防疾病6個小常識

　秋季如何預防疾病入秋過後是高血壓，中風，關節炎，胃病，呼吸道氣管炎，皮膚病等疾病的高發季。那麼日常要如何預防這些疾病呢？ 1、補水充足的水份，研究麼現每天多喝水對預防腎病，結腸癌等疾病都有著很大的幫助。 2、吃橘子研究

健康小常識七種手機使用方法會致死

　手機對於我們來講越來越重要，假如讓你遠離手機一天你能做到嗎?現在手機功能的多樣化是大家離不它的主要原因，除了打、接電話、玩遊戲、拍美照、視頻等，但對於使用手機的方法我們必須要知道，不然可能會損害你健康，嚴重的可導致死亡!以下就是日常生活

7大深入人心亟待澄清的飲食誤區

　誤區" alt="7大深入人心亟待澄清的飲食誤區(1)" /> 誤區一：食物分“好”和“壞” 就像人們習慣把人分為“好人”、“壞人”，食物也常常被扣上“好食物”或“壞食物”的帽子。美國知名營養師埃莉莎·麗德認為這種說法太武斷了，