染髮背後隱藏的頭髮危機
2014-11-17
　 進入二十一世界以來，時尚、個性、前衛幾乎成為整個社會的代名詞，而最直觀的表現則是體現在衣著和髮式上。走在大街上，隨處都可以看那些光鮮靚麗的年輕身影，那些五彩的時尚髮型，更彰顯了其作為新時代青年的個性與風采。據央視國際網路調查顯示，在接受
1周9招快速減掉小肚子
2014-11-17
　 有人曾調侃說，陪我們慢慢到老的，不是情比金堅的男人，而是不離不棄的贅肉。可是，即便贅肉對我們一往情深，我們也不能任由它們為所欲為。1周9招，可以幫你甩掉小肚子上的贅肉。 飯後站立半個小時 飯後總是久坐不動容易導致腰腹部的脂
怎樣榨汁可減少營養損失?
2014-11-17
　 這個季節，水果蔬菜非常豐富，喝杯鮮榨果蔬汁也很清爽。現在流行“原汁機”和“打漿機”，它們有的號稱能破碎細胞，讓營養更容易吸收，有的號稱能清除重金屬污染，保留水果營養……這些說法靠譜兒嗎? 榨汁是否損失營養素? 那是當然的，
6件小妙招全面增強肝功能
2014-11-17
　 肝臟在人體中起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習慣，在無形中會傷害肝臟。美國健康網站提供了6個日常小妙招，有助於全面增強肝功能。 1.多喝檸檬水 水有
功效翻倍的高血壓降壓秘方
2014-11-17
　 患有高血壓的朋友深有體會，天氣一冷，血壓容易升高。高血壓的可怕之處，在於升高的血壓會引發心衰、冠心病、中風、腎病、腦溢血等一系列疾病，嚴重的還會導致猝死。那吃什麼可以降血壓?血壓降低後如何才不反彈?如何避免降壓過程中的副作用?下面我們來
緩解鼻塞的小方略
2014-11-17
　 感冒的時候往往都是會伴隨著出現鼻塞的情況的，而且鼻塞的症狀往往都是持續的。因此很多朋友在睡覺的時候由於鼻塞出現呼吸不順暢的情況，影響了朋友們的睡眠品質。因此對於緩解鼻塞的症狀是很多朋友們所關心的，也是和大家的日常生活最密切相關的！
秋冬養胃：五個養胃要點！
2014-11-17
　 胃是我們人體的重要器官，如果保養不好，可能引發各種不良的身體狀況，人們常常說養胃，那麼胃到底該怎麼保養才是最好的呢?今天小編就為大家帶來胃病五養的原則，讓大家在秋冬季好好養胃，解除胃部的困擾！ 胃病五養： 保暖護養。秋涼之後，晝
8種“人參”級食物滋陰補腎
2014-11-17
　 眾所周知，人參的營養是很高的。自古譽為“百草之王”“滋陰補腎，扶正固本”之極品，不僅有很多營養價值，還有極高的臨床應用價值。下面幾種食物，堪稱食物中的人參，營養價值高，功效多。 果蔬人參——胡蘿蔔 果蔬人參——胡蘿蔔它富含
古代女性為何喜歡纏足?
2014-11-17
　 古代女人的腳都是小小的，畸形的，現在看來根本不能稱之為好看，簡直醜得離奇。可是，古代男人覺得女人有這種腳，不易出門好控制，再者，還覺得這樣的腳性感誘人，現在你知道為什麼古代女性一直有纏足的習慣了吧?原來是為了配合男人的性需求。
活力的一天應從早餐開始
2014-11-17
　 很多人為了能多睡一會兒，早上經常晚起床後就匆匆去上班，常常沒有時間吃早點，疏不知早餐和人體健康有著密切關係，如果早上能夠吃個豐盛的早點，可以讓你一天都充滿元氣，精神飽滿，思路會更加清晰。但是有的人不吃早餐則是為了減重，其實這樣做可能會讓
規律的睡眠才能提升腦活力
2014-11-17
　 許多在白天無法完成的工作，都必須再夜間完成，不但延後睡眠時間，甚至完全犧牲睡眠。這種生活方式徹底改變了人類的正常作息，日出而作日落而息生活型態已經不復存在，逐漸發展出各種夜間活動。其實規律作息與充足睡眠，能夠幫助大腦反應力更好，工作時更
​ 秋季養胃，必備的5款養胃佳品！
2014-11-17
　 在日常生活中，由於精神緊張、過度疲勞、飲食不規律等習慣，都時不時的衝擊著我們的胃部，對我們的胃部造成嚴重的傷害。今天在這裡小編就為大家分享5種養胃的食物，讓大家平時的飲食當中，做到易消化，防刺激，多營養，一起來看看吧！ 1、大棗：大
常吃三瓜助你養生
2014-11-17
　 曾經看過很多電視臺報導有關於長壽老人的養生秘訣，其實大家去看的時候就會發現，除了運動方面的保健外，多數長壽老人之所以長壽都是源於飲食方面的講究。 在中國這個民以食為天的國家，人們從最開始僅僅只是為了吃飽，到如今的吃好，以及如何
小心失眠偷走健康！這些tips讓你快速入眠
2014-11-17
　 良好的睡眠才能讓人們每天精神奕奕，但是很多人表示自己的睡眠被“偷走了”，失眠不僅讓人們出現黑眼圈、色斑等現象，甚至嚴重的損害人體內臟健康，五臟出現問題勢必造成人們出現更大的疾病，所以我們下面介紹幾種能讓人們快速入眠的方法，希望能對失眠的
孕媽媽菠菜養生
2014-11-17
　 很多孕媽媽對菠菜這個特殊的蔬菜該不該食用都是存在著疑問的。有的孕媽媽們認為菠菜中營養元素豐富可以起到很好的補鋅的作用，食用後對於懷孕養生是有利的。但有一部分孕媽媽們認為菠菜中含有草酸這種物質對於鈣質的吸收不利，所以對於孕媽媽與菠菜養生之
男士保健，千萬別忽略的4種病症
2014-11-17
　 據有關資料顯現，男士得高血壓的幾率遠遠高過女人。中國每一年均有一百萬的男士得了心臟病，實際上男人同樣是軟弱的，身體也是需要細心呵護的，接下來就來給大家講講男士朋友最容易忽略的4種病症，一起來看看吧！ 陰囊神經性皮炎 陰囊神經性皮
細節養生是關鍵
2014-11-17
　 生活中大部分的年輕人以及中年人都是比較忙碌的，對於生活的細節往往都是忽略或者是粗心大意的。其實朋友們真正的養生就是通過細節來體現的。正如俗話所說的：“細節決定成敗”，養生也是如此。一些容易被人們所忽略的細節對健康卻起到了非常關鍵的作用，
陰部異常並非都是性病
2014-11-17
　 對於性病，我們都是心存恐懼的。但是，很多人對於性病沒並有正確的定義，甚至將私處的一些小問題，就當作性病。比如，大部分女人都會遇到白帶異常的情況，而白帶一旦異常，會導致私處瘙癢、發炎等多種問題，這樣的情況，是否屬於性病呢？答案是否定的。下
錯誤的使用手機會導致死亡
2014-11-17
　 手機成為人們必不可少的東西，除了用來與人溝通，還可以用來打發無聊的時間，拍照片，玩遊戲，聊天工具等。如今市場上多種多樣的手機，功能也一個比一個的強大，那麼在我們日常生活中你知道手機錯誤的使用會導致死亡嗎？下面小編帶你簡單瞭解下。
草魚鮮美且養生價值高
2014-11-17
　 可能在日常生活中有的朋友們家裡是很少會食用草魚的。雖然說草魚比較鮮美而且營養價值也比較高。但是由於草魚中的刺是比較小的，所以對於不仔細的朋友們就很少會食用草魚，避免繁瑣的挑刺，但是朋友們耐心地去食用草魚就會不一樣！ 首先