好習慣才會有好體質
2014-11-17
　 現代社會，人們注重飲食，於是肥胖體質的人群總會閃現，肥胖不僅影響外觀，危害身體健康也比較嚴重，勢必，瘦身消脂就逐漸成為很多胖紙們奮鬥的“夢想”，不管是現實，還是網路，塑造完美體形的文章是鋪天蓋地的撲來，怎樣才能正確消脂呢？總的來說，適合
不可單純的素食主義
2014-11-17
　 素食主義近來非常火熱，有非常多的男女朋友們為了減肥以及健身等的各種目的都會選擇加入到素食主義的行列中。的確素食養生已經成為了當下人們生活的一個潮流，而且素食主義對於朋友們養生健康的利處是很多的。但如果朋友們單純的素食而不攝入其他的營養元
對抗乳癌的好食材
2014-11-17
　 乳癌是女性生命的一大威脅，但在醫療不斷進步下，如果早期發現的話治癒率能夠達到8成，因此希望廣大女性能夠定期做乳房檢查，希望能幫助患者儘早接受治療，不過被動病癌不如主動抗癌，許多抗氧化食物可以降低癌症發生，尤其蔬菜能幫助對抗乳癌，減少疾病
女人吃冰食需要挑好時機
2014-11-17
　 女人似乎對冰冷的食品比較鍾愛，不管是在炎熱的夏季，還是在寒冷的冬季，對女人來說冰冷的甜品都是最愛。但是為了做到健康飲食，女性在吃冰食的時候還是要注意一些問題。如果在經期或是患病時期不忌嘴，將會給你帶來很大的惡果。那麼，女人吃冰食怎樣把握
教你如何消除“火鍋後遺症”
2014-11-17
　 寒冷的冬天，吃火鍋已經成為了人們的最愛，但是我們都知道如果總是頻繁吃火鍋，就容易讓人出現上火、煩躁等問題，這也是火鍋後遺症的表現，對我們的身體健康會帶來不利影響。所以在吃火鍋的時候，一定要注意健康的搭配選擇食物，以及配料問題，才能更好地
使用美容院的美容儀器到底是好是壞
2014-11-17
　 對於愛美的女性來說，美容院是經常去的地方，而且每週甚至是每天都去，在那上面花費的金錢數目也不是一個小數。有的女性對於美容院的美容儀器很感興趣，不管是哪一種，都想要嘗試。而美容院的這些儀器真的對身體和肌膚有利嗎?下面我們就去看看兩款常見的
5點讓你擺脫甜食依賴症
2014-11-17
　 愛吃甜食，是很多女生的天性，因為甜蜜的味道總讓人留戀。雖然說糖分是我們維持身體健康所必需的物質，可是如果你過多地依賴甜食的話，那麼不僅容易導致肥胖，還可能出現高血糖、腹脹等各種不同的健康問題。那麼，如何擺脫對甜食的依賴呢？下面來給大家支
只需六招，讓您遠離腎結石騷擾
2014-11-17
　 每當腎結石發作疼痛不堪時人們才想到要去求醫用藥來緩解疼痛，往往讓病情變得惡化，尤其是當腎結石堵住輸尿管時，疼痛更是難以言表，而且如果一個人曾出現腎結石，往後再出現腎結石的機率就會大大增加，因此曾有腎結石的人一定要多注意飲食，以避免腎結石
喝水的杯子對你有多重要
2014-11-17
　 現在的健康問題處處和人的生活惜惜相關,有的人忙於工作，就以就把生活中的一些存在健康隱患的小事情給忽略了。比如說我們平時喝水用到的杯子，其實杯子的材質好與否，就可能跟我們的喝進去的水衛不衛生相關。如果用一些劣質材料做成的杯子，用到倒水喝的
哮喘患者應該吃的食療方
2014-11-17
　 在人們日常的生活中，總是會被一些疾病圍繞著。這些疾病不是那種會要命的大病，但是卻是很折磨人。哮喘是一種很常見的呼吸道疾病，引起它的病因多數都跟遺傳因素和人們所處的環境有關。哮喘的治療是比較漫長的，不僅需要選擇一個適合並且正確的治療手段，
梅毒患者怎麼做好日常護理
2014-11-17
　 梅毒患者如何做好生活護理?對梅毒患者而言，患上梅毒，會給自己的身心帶來很大的折磨。尤其是當護理不當的時候，病情就會不斷惡化。所以說在生活當中，梅毒的護理工作也不能夠忽視，因為只有做好健康的護理，才可以降低因為梅毒給我帶來的各種傷害。想要
推拿保健養生的作用
2014-11-17
　 推拿已經慢慢地滲入到大家的日常生活中了，而且推拿的適用範圍是非常廣泛的。保健養生功效也越來越受到了人們的肯定，因此對於朋友們來說，選擇推拿來保健養生也成為了一個非常明智的選擇！ 首先對於朋友們來說推拿不僅適用人群非常地廣
消除饑餓感控制體重的方法
2014-11-17
　 越來越多的朋友們都意識到了體重的控制並不僅僅只是對身材的保持，更重要的是因為對於體重的控制有利於身體健康。控制體重對預防高血壓以及高血脂等的疾病都是有很好的功效的！ 而今天要給朋友們介紹的養生控制體重的方法就是控制朋友們
口腔潰瘍有效緩解法
2014-11-17
　 生活中難免會遇到口腔潰瘍的情況，有的在飲食方面特別不注意的朋友有可能一年中都會出現很多次口腔潰瘍。相信有過經歷的朋友們就會瞭解口腔潰瘍從產生到完全恢復是需要一定時間的，今天要給朋友們介紹的就是在大家口腔潰瘍的時候可以通過一些小方法來幫助
三七粉的養生服用方法
2014-11-17
　 在生活中服用三七粉養生似乎早已經不是什麼新鮮事了。三七粉不僅僅作為一種中草藥，其實也可以作為一種食物食用的。也就是平時生活中所說的藥膳同源，三七粉也就是用三七的根莖打製成的粉，有的朋友還不知道怎麼服用。今天要給朋友們介紹的就是正確的三七
每天一杯醋讓你變年輕的好方法
2014-11-17
　 我們都知道醋的作用有很多，平時做菜放點醋，不僅可以調味還可以殺菌開胃。每日三餐中用點食用醋，可以延緩血管硬化。中醫認為，醋是具有散瘀、斂氣、解毒、消腫等作用的，適量食用醋有益身體健康。現在市面上有很多各式各樣的醋、比如蘋果醋、葡萄醋等等
導致男人死精症的五大因素
2014-11-17
　 哪些因素會導致死精症?現在很多男性都要受到死精症的困擾，我們都知道患上死精症那麼是說明是不具備生育能力的。但是，死精症是不是天生而成的呢？其實，很多後天因素方面，如果男人不注意，也可能導致死精症的發生。下面，就給大家介紹一下，導致死精症
冬天藥膳養生方法
2014-11-17
　 冬天到了，很多人又開始關注如何預防疾病。不過，只是穿的多一點對於一些朋友來說還不夠，還需要有更深度的冬季養生方法。那麼， 這些方法有哪些呢?其中，冬季藥膳養生無疑是非常有效的，也有很多朋友都喜歡用。 藥膳養生流傳很多年了，至今已經十
冬季怎麼養生，專家給您支招!
2014-11-17
　 冬天氣溫低，有些地方的氣溫甚至達到了0度以下，這給人體健康造成了極大的威脅。所以，冬天時節人們尤其要注重保健養生。那麼，冬季應該怎樣養生呢？別急，養生保健專家將為大家支招，教大家在冬日裡也保持最佳的狀態！ 早上晚點起，晚上早點
熬夜之後怎樣快速恢復體力
2014-11-17
　 很多人往往因為自身的原因，不得不熬夜，當然，他熬夜的時候，也是對身體的一種透支，不管因為什麼原因熬夜，第二天早上醒來的時候，往往就會感覺到渾身沒有任何的力氣，疲勞，這個時候，有可能會因為睡眠不足而導致昏昏沉沉，做任何事情總是沒有精神，在