文章歸檔：2015-01-21 - 康途健康百科

指甲容易斷裂更要引起警惕

　指甲，被認為是健康的“晴雨錶”。紅潤、堅韌、呈弧形，平滑而有光澤，是健康指甲的標誌，也是健康的標誌。然而，有人的指甲容易劈裂甚至折斷，還有人的指甲出現凹陷、裂口、增厚等問題。皮膚科專家指出，指甲容易斷裂，除了一些疾病、感染外，“大多是甲

養生誤區：吃“苦”就去火

　錯誤一：吃“苦”就能去火苦味食物中含有的生物鹼具有消暑清熱、舒張血管的作用，不少人覺得只要上火了，就可以吃些苦瓜、野菜，喝苦丁茶等苦味食物來下火。實際上，這些苦味食物多適合瀉肝膽、胃腸之火，如果有喉嚨疼痛、口臭、眼睛發紅等症狀

重度肝硬化的症狀

　肝硬化這個疾病是很多人都知道的疾病，幹硬化在最近的幾年時間裡，頻繁的出現在我們的生活中。主要是患者對自己的生活習慣沒有一個嚴格要求，肝硬化的出現又不能及時的出現。慢慢的演變成為重度肝硬化的情況，對於重度肝硬化這個疾病，大家應該多瞭解疾病

幽門螺旋桿菌的危害有多大

　相信有很多朋友並不知道幽門螺旋桿菌是什麼病菌，其實我們生活中常見的胃病很多人就是由這個病菌引起的。幽門螺旋桿菌對人體的傷害是多方面的，大家如果對自己的健康想有多一份保障，應該多瞭解這個病菌會引起怎樣的疾病。在下面會有詳細的介紹，大家不妨

楊梅可“洗腸”助於排毒又減肥

　從營養學上講，楊梅中含有維生素B、C ，對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。一般人都能食用，每次5個(約40克左右)為宜。楊梅可“洗腸”防癌楊梅有解毒祛寒的功效，可與西瓜媲美。著

椰蓉麵包的做法介紹

　麵包是我們生活中重要的一種食物，麵包可以出現在任何時間的飲食活動中，可以作為主食，也可以作為甜品。椰蓉麵包一直是我們生活中常見的一種麵包，相信有很多人也是很喜歡這個味道的。椰蓉麵包的香味是很多人流連忘返的。如果大家有興趣的話，可以學習自

巧辯＂四氣五味＂摸清食物底細

　食療的根本就是合理食用食物，通過食物的四氣五味來調節人體的臟腑平衡，抑制疾病，使人體功能正常化。結交一個朋友，我們往往要瞭解他的愛好、脾氣等，以便更好地相處。同樣，要結交食物這個朋友，使它更好地為我們的健康保駕護航，也得瞭

自體細胞免疫療法介紹

　自體細胞療法可能是很多朋友都沒有聽說過的，這個治療的方法在最近幾年比較流行。其實自體細胞免疫療法對於一些特定的疾病還是有很好的效果的。利用自身的免疫細胞進行科學培養，在輸回患者的體中，讓抗體細胞進行對病菌的吞噬，從而達到治療的效果。

逆天萌水果吃時要小心!

　番茄想做小惡魔、嘚瑟的白蘿蔔盤腿而坐、土豆長成小羊模樣、賣萌的茄子擁有一個匹諾曹式的鼻子……最近在微信朋友圈裡有一組萌水果蔬菜圖突然火了。看過的朋友都感歎，這些水果、蔬菜上輩子真是投錯了胎，內裡藏著一顆異形的心。但這樣的異形水果能吃嗎？

那些因製作人失誤而誕生的美食

　大多數的經典美食都是廚師們經過多番嘗試修改後創造而成的，需要天時地利還有創作者們的一絲不苟，不過，凡事總有意外嘛，有些時至今日仍大受歡迎的食物的誕生其實純屬意外，比方說麵包。這個美麗的意外發生在古埃及，由於負責為主人女兒的生日宴會製作薄

治咳嗽的最好方法是什麼

　咳嗽是我們生活裡面很常見的疾病症狀，身體出現感冒，傷風，支氣管炎等等，也是會伴隨著咳嗽的出現。治療咳嗽最好的方法並沒有絕對的，因為要治療疾病是需要對症下藥的，需要使用怎樣的方法要看患者的病情和身體狀況的。下面有幾種比較常見的方法，大家不

早上喝鹽開水的作用

　在早上的時候，很多朋友是喜歡喝上一杯鹽開水的。因為在早上起床的時候，身體是處於一個缺水的狀態，如果喝上一杯鹽開水的話，不僅僅可以充分的補充身體中的水分，還可以利用鹽分來幫助身體清除體內的一些垃圾毒素，對身體的健康起著比較重要的作用。

膝蓋中了一箭，膝蓋關節疼痛如何舒緩？

　最近，網路報導，一位元男子，在家裡涼衣服的時候，突然被飛來的一支利箭射中了膝蓋，而且傷勢比較嚴重，原來是鄰居在社區的花園進行練箭，由於不慎將箭脫靶導致，雖然該名男子已經得到了即時的救助，正在護理期間，但是對於我們日常的生活來說，還是要處

美網友毆打插隊中國遊客，出門旅遊安全事項有哪些？

　最近網路曝出美網友對我國的遊客因為插隊而大打出手，引起網友強烈不滿，對此我們雖然譴責美方的交往素質，同時我們也要注意一些出門旅遊時的注意事項，下面小編就為大家支招，一起來看看出門旅遊怎樣才能安全盡興的旅遊呢，來看看吧！ 1)

王健林唱歌嗓音好，日常生活怎樣保護嗓子？

　近日，網路曝出了王健林進行了豪情唱歌，引得網友一片讚歎，紛紛表示嗓音好，歌聲嘹亮，對於大家的熱捧王健林也很高興，同時也值得大家注意的時，好的歌聲離不開好的嗓音，那麼我們在平時的生活中又該如何保護咽喉部位保護嗓子呢？下面就為大家講講這方面

中原茶仙子曝光，冬季喝什麼茶最養生？

　最近網路上爆出了茶仙子的生活照，讓大家紛紛讚歎精氣神十足，也正是因為茶仙子日常經常接觸茶飲，所以在身體健康氣質、精氣神方面顯得各位的有精神，茶是我們經常接觸的食材，對於茶的好處是非常多的，小編就為大家介紹2款保養作用的茶，助力你的身體健

鵝實散的功效與作用

　養生的方法很多，實踐證明中藥中的方劑就是一個不錯的選擇。今天為大家介紹一種療效非常好的方劑鵝實散!【處方】鵝眼枳實（焙）、小茴香（炒）各等分。【制法】上為末。【功能主治】脅痛，疝氣痛。【用法用量】每服2錢，用小黑豆同艾葉炒熱，沖黃

加減攻毒散的功效與作用

　說起中藥方劑，很多人都不陌生，但你知道為何中藥藥劑可以有這麼大的作用嗎?下面介紹一種加減攻毒散來為大家一一說明。【處方】羌活、獨活、前胡、柴胡、當歸、川芎、桔梗、茯苓、人參、甘草、薄荷葉、防風、荊芥、蒼術、芍藥、生地。【功能主治】小兒

二砂散的功效與作用

　由於現在我們的生活水準越來越高，大家吃的是越來越好，再加上不合理的生活方式，所以得病的人是越來越多了。中醫中的方劑治療是一種十分溫和的方法，可以在對抗疾病的同時調理身體機能，滋潤修復，得到越來越多人的喜愛，今天就為大家介紹一種：二砂散。【

治中湯的功效與作用

　說起中藥方劑，很多人都不陌生，但你知道為何中藥藥劑可以有這麼大的作用嗎?下面介紹一種治中湯來為大家一一說明。【處方】人參、甘草（炒）、乾薑（炮）、白術、青皮（炒）、陳皮（洗.去白），各一兩。【炮製】上為粗末。【功能主治】治脾胃不和，