文章歸檔：2015-04-22 - 康途健康百科

什麼是生理性經痛呢

　想必很多女孩子在來月經的時候都有經痛的困擾，每當這個時候人們總是拿熱水袋一直悟著自己做肚子，甚至喝一些紅糖水，以此來緩解痛經所帶給自己的痛苦。痛經它是分為兩種，其中一種就是生理性經痛。那麼什麼是生理性經痛呢？下面就給大家介紹一下。

經期可以做艾灸嗎?

　有些人在月經時候會量很大，但是艾灸可以幫助患者進行活血，這樣就會造成一些問題。那麼經期真的可以做艾灸麼，下面就一起讓專家帶我們看看做艾灸有哪些注意事項吧！希望所有想要做艾灸的朋友可以注意這些問題，以免受到危害！月經期應注意以下

女性生理期飲食禁忌有哪些

　相信大家肯定都知道生理期對於女性朋友的重要性吧，我們知道女性朋友在生理期容易出現這樣那樣的問題，所以我們建議女性朋友在生理期要非常注意自己的身體，一旦身體出現了異常的情況一定要引起重視並且積極去處理。生理期的女性朋友是應該非常注意自己的

運動前的熱身運動的生理效果

　相信大家肯定都知道運動對於我們的好處吧，運動不但可以令我們擁有健康的身體而且還能起到減肥瘦身等作用，此外運動還可以令我們更加的年輕，所以大家要養成運動的好習慣，不過我們也應該知道運動也需要講究科學的方法，要不不但無法收穫運動的好處而且還

男人生理健康保持方法

　擁有一個健康的身體是很主要的，這對年輕人來講，如果沒有好的身體，對任何事情在做的是，都是會有心無力，因此對身體要進行全面保護，這樣避免身體受到損害，那男人生理健康也是有很多方面，對這個也是很多男性不太瞭解的，下面詳細的介紹下，使得男性知

青春期的生理變化

　現在有很多小女孩已經變成大女孩兒了。但是隨著我們慢慢的步入青春期，我們會發現身體慢慢的出現不一樣的情況。例如隔一段時間別人見到我們會發現我們長高呢！或者是我們在洗澡的時候發現我們的小乳頭好像越來越大了，而且摸起來非常的疼痛。其實這都是青

經前緊張症的治療方法有哪些

　女性朋友們在月經之前幾天會不會有一些不適應的症狀呢，比如焦慮，煩躁之類的情緒。據調查，女性朋友們占一半以上的人都會有這種叫做經前緊張症的表現的，這些表現有的會表現出精神方面的，有的是行為，比如說是發脾氣啊，有的則是表現在體質方面的，很多

如何在生理期減肥才有效果

　在來月經的時候，由於體內激素的分泌下降，人們會變得心情不會，情緒不好，感覺壓力很大，經常沒有理由的地生氣、亂發脾氣。如果這個時候睡覺不夠、就很容易在眼睛周圍出現短暫的黑眼圈。;在月經來臨的那些天裡，心情會莫名其妙的不好～看什麼都不順眼，

非生理期出血的原因有哪些

　很多女性都在為一些婦科病而困擾，因為女性的特殊的生理狀況，會導致很多病毒或者是疾病，來侵害到我們的身體所以女性朋友們平時一定要注意自己的身體健康，那麼有的人會出現出血的症狀特別是非生理性的出血情況，那麼對於非生理性出血的原因有哪些呢？

春季護膚重點有什麼

　春季是一個萬物萬物復蘇的季節，春天的到來很多花草的生命都燃燃而生。也象徵著希望的季節。很多人都脫下了沉重的棉衣換上了春裝衣服春季盎然的感覺。那麼當春季到來的時候我們的皮膚是不是會比較乾燥呢？那麼對於春季護膚重點大家知道嗎？我們可以通過下

現在的人為什麼總是容易肥胖

　與幾十年前相比，現在人的生活水準可以稱之有了質的變化，提高的特別快，縱觀世界，全球的肥胖人士越來越多，而身材較好的人卻逐漸下降，這都是生活水準提高導致的嗎?是不是我們生活好了，吃的好了才會讓身體發胖呢?還是有其他的因素在搗鬼?今天就來談

老人要慎用鬧鐘

　鬧鐘是比較常見的叫醒工具，對於鬧鐘人們要很認真的去使用，許多人認為正是因為鬧鐘人們上班才不會遲到，也是因為鬧鐘人們才不會忘記比較重要的事情，但是很多的時候人們看到的都是鬧鐘的好處，卻忽略了鬧鐘還有對人們的生活有影響的地方，尤其是老年人在

脖子右側有疙瘩是什麼原因

　現在大多數人都不懂得一些疾病的知識，所以造成了沒有及時地去預防疾病的發生，這樣的話就會讓疾病侵襲讓我們的身體影響到身體健康。當然發現脖子右側長疙瘩的時候大家是怎麼看的呢？有的人會認為是上火導致的有的人會覺得是淋巴結腫大等等一系列的問題。

女性易發胖的幾個階段

　人到中年的時候，總是會發胖。特別是對於女性同胞來說，在四五十歲的時候腹部總是會出現很多的贅肉，這樣不僅影響了大家的形象，同時還會危害大家的身體健康。因為本來女性同胞的身體體質是比較差的，如果大家出現中年發胖這樣的一個症狀的時候，大家一定

無排卵型閉經的原因

　閉經是現在比較普遍的一種婦科疾病，這種疾病對女性的生殖系統影響還是比較嚴重的，所以很多出現無排卵型閉經的女性，就想具體瞭解一下是什麼原因造成的?為了你能儘快的瞭解，也為了你能儘快的月經正常，就來看看下面內容的介紹。一直不排卵

風扇千萬不要單側吹很容易出現面癱

　很多人到了夏天的時候呢都會用到風扇，其實風扇是人人都會有的，而且平時能夠乘涼之外呢，作用是很大的，但是平時大家睡覺的時候也會用它，但是這樣的一些做法確實是不好的，如果一個風扇長期的面對你的臉部吹的話很容易引起面癱的，這個也不是說胡話的，

如何預防記憶力下降

　在我們的生活中良好的記憶力對大家來說是非常重要的，不管你是上班的工作人員還是正在學習狀態的孩子們來說，有了好的記憶裡，我們才能更好的完成工作和學習任務。可是現在生活中由於各種的原因，身體的疲勞一些疾病，都讓我們的記憶力有所下降，那麼記憶

刮痧的養生作用！

　在我們的生活中保持身體的健康，對於每個人來說都非常重要。因此在生活中掌握一些好的保健方法對我們的身體健康來說，是有很好的促進作用。如果平時不注重保養方法的學習，我們的身體缺乏保護那麼健康就會有所損傷。因此大家在生活中掌握一些好的保健方法

大家知道平時正確的洗澡順序嗎

　平時人們一下班回到家之後呢，也就是平時很重視洗澡的問題，對於洗澡呢很多人都會洗嗎，其實對於洗澡呢一些人都會說誰不會洗呢，其實正確的一些洗澡順序大家知道嗎，如果平時不很好的按照順序來洗澡的話很容易讓身體更加的髒的，而且平時要十分的注意一下

傷害女性生育系統的危害有哪些呢

　女孩子呢其實生育系統肯定是需要注意一下的，特別是很容易傷害到的，因為女孩子的身體很重要，如果傷害到了肯定是有很大的原因的，而且平時一些不正常的習慣和惡習都容易傷害到，所以面對生育系統呢應該怎麼樣來說呢，因為一個人呢需要重視的事情很多，特