文章歸檔：2015-05-07 - 康途健康百科

心累和腦累時如何正確養生

　現在很多的上班族（各種白領、金領和藍領）由於長時間在電腦前面處理檔，長期處於一個坐著的狀態，這樣的一個工作狀態導致了他們的身體器官非常容易感到疲勞例如對眼睛的傷害和電腦對身體的輻射；還有一部分管理層的主管人員需要經常性的應酬喝酒，長時間

上午11點後千萬別做這些事小心黴運不斷

　在我們生活中一些小細節對我們來說都非常的重要，有時候一些壞習慣會給我身體造成很大危害，我們要任何保健調養是關鍵，千萬別因一些小錯誤而危害到我們的健康。那麼大家知道上午11點後不能做什麼嗎?下面就一起來看看。 1、午時不進太陰晦的地

春末夏初可以吃什麼時令水果

　水果美味又營養，我們每天都應該吃點水果，補充各種微量元素，春末夏初的時候也有很多水果可以吃，下面就為大家介紹適合春末夏初吃的一些水果。春末夏初吃什麼水果？ 1、桑葚每年的四到六月正是桑葚的果實成熟期，這小小的桑葚看著雖然不算

夏季保健夏季保健有什麼方法

　夏季是一年最熱的季節，也是各種疾病高發的季節，因此更要注意日常的養生保健，那麼夏季要如何養生呢？少喝冰鎮飲料冰鎮飲料是很多人夏天的重頭戲，但是冰鎮飲料中多含磷酸鹽、糖類物質，這些成份對人體的健康極為不利。研究發現甜飲料與腎結

肝硬化的對人體的危害

　人到中年就會有各種各樣的病出現，真是叫人頭痛。最近鄰居得了肝硬化住院了，去醫院看他。覺得一個空巢老人住院了真可憐，而且得的還是中國最多的一種病。實際上對於這個病我還是不太瞭解，只有在照顧照顧鄰居的這段期間，我才漸漸懂得了這是怎麼回事。

如何打造誘人的胸部曲線

　美麗的乳房是性腺功能正常、人體健康的象徵。乳房的健美是以身心健康為基礎的。完美的乳房以健康為標準，只有大小適度、均勻自然、渾圓挺拔的乳房才具有吸引力。臨床醫生經過多年的總結，積累了一些完美形態的基本觀念和資料。首先，完美的乳

女人面部的健康預警信號

　 1、眼睛下方：眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。 2、鼻子兩側：鼻子兩側出現黑頭粉刺

家裡千萬不要養這種植物小心引起中毒危害健康

　日常生活中，我們喜歡在家裡養一些花草，讓居室更有活力，而且也是應對霧霾等空氣污染的好幫手。然而，並不是所有的花草都適合擺在室內。那麼大家知道室內哪些花不能養嗎?下面就一起來看看。太香的花不要養。夜來香在夜間會釋放大量香氣，這種濃

吃核桃的禁忌有哪些

　吃什麼東西都是有禁忌的，核桃這種食物也不例外，核桃大家應該都很熟悉吧。核桃很補腦，這應該是大家普遍認同的哦。核桃的營養價值是蠻高的呢，當然核桃的價格也是蠻高的。吃核桃有利於我們的身體健康，有利於我們預防疾病。吃核桃是非常好的一種習慣，核

夏季保健夏季飲食的原則有哪些

　老話常說苦夏，事實上從健康的角度上說夏季飲食也要適當吃點苦味食品。苦味食品具有清熱消暑的作用。比如苦瓜、苦菜、可哥等苦味食品一方面能起到清熱解毒的作用，一方面還可促進人的食欲，起到健脾養胃的作用。當然了也不是說吃苦對身體健康有好

最快的天然豐胸方法

　天然豐胸方法有哪些？心理暗示告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”。心理學家強調，乳房直接保留著女人心理成長的痕跡。在很多情況下，乳房生長的決定權更在於大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關係遠比我們想像的密切，超過了乳

這些蔬菜吃了竟會致癌蕨菜致癌千真萬確

　近日網路上都在流傳著“蕨菜致癌”的傳言，經試驗證明蕨菜確實致癌。可是人們常常陷入這樣的誤區致癌是指吃了就會得癌症嗎?可事實是致癌是增加癌症的風險，風險大小跟攝入的量有關，偶爾吃幾次嘗嘗鮮，所帶來的風險也小到可以忽略。下面就來看看哪些蔬菜

貢菊泡水喝的禁忌

　相關推薦》》貢菊泡水喝的功效貢菊是一種生活中常見的中藥材，服用之後具有很不錯的清熱解毒作用，同時味道又非常的清甜，受到很多人的喜愛。不過貢菊泡水喝並不全都是好處，如果沒有科學的服用容易對我們的身體造成嚴重的副作用。今天，小編就來和大

哪八種食物可以起到很好的抗癌作用

　現在世界上還沒有哪家醫院或者是哪個醫生可以對癌症進行很好的治療的，而且發生癌症的話死亡率是非常的高的，為了避免患上癌症，那麼就應該從預防開始，非常多的病都是從口入的，那麼預防癌症我們也可以從嘴巴開始，那麼就是用食物來預防癌症，為了防止癌

立夏養生立夏養生有什麼方法

　立夏節氣到來，天氣逐漸變的炎熱，此時人們也會受到天氣的影響，昏昏欲睡，煩躁等等。如何順應立夏時節的氣候特點，合理地安排日常飲食起居呢？在飲食方面，此時人的肝氣漸弱，心氣漸強，因此宜採取“增酸減苦、補腎助肝、調養胃氣”的原則，飲食

常做這些事讓你少活10年愛賴床喝水少等

　日常生活中，很多人不在意一些生活小細節，殊不知這些小細節會影響到自己的壽命，好習慣延年益壽，壞習慣加速衰老。以下幾個習慣，不僅影響健康，還可能讓你早衰10歲。愛賴床。充足的睡眠可解除疲勞、恢復體力，但這並不意味著多睡就能有益健康

天麻泡水喝的功效

　相關推薦》》天麻泡水喝的禁忌天麻是一種常見的中藥材，主要的作用就是祛風濕，同時止痛以及活血的效果也非常的不錯，另外服用之後還能夠降低血壓。今天，小編就來和大家一起說說天麻泡水喝的功效，來瞭解下吧！天麻泡水喝的功效老中醫告訴我

抗癌從食物做起吃飯要爛、粗、淡

　雖然很多人都談癌色變，但是，癌症可不是一天兩天形成的，昨天體內出現癌細胞今天就出現腫瘤，這種情況根本不可能發生，癌症是經過長期的積累最後爆發的。因此，想要預防患癌，就要從每一天做起，摒棄掉不良的生活習慣，每天都吃抗癌食物，這樣才可以有效

脫髮要避開三大誤區脫髮吃什麼食物好

　很多人都知道，不管是男性，還是女性，出現脫髮掉發是一件是很常見的現象，但是我們並不是說脫髮是正常的現象。特別是對於男人來說，想要瞭解造成男人脫髮的原因是有很多種的，有些人是因為壓力，有些人是因為睡眠問題。所以，想要治療好掉發的問題，

盤點做媽媽的好處懷孕能延緩衰老

　懷孕能減緩衰老美國科學期刊《生育與不孕》的一篇論文發佈了以色列一項新研究：孕媽媽除了能在孕期內享受噁心、增重和波動荷爾蒙的“愉悅”，現在還可以把“更年輕健康”也歸納到懷孕的諸多好處中，懷孕能對孕婦產生“年輕效應”，可以減緩衰老過程