文章歸檔：2015-05-07 - 康途健康百科

黑咖啡減肥小妙招

　可能很多人認為，，咖啡是大家提神的最佳選擇。特別是對於現在的青少年來說，因為學業的壓力非常大，所以說晚自習過後很多人都是通過咖啡來讓自己重新振作精神的。當然對於現在的工作者來說，很多人也都是通過咖啡來提高自己的工作效率的。其實咖啡除了提

辣椒醬的家常做法

　辣椒醬是很常見的，它的使用方式比較多，辣椒醬可以直接食用，也可以製作佳餚的時候放入，對辣椒醬的選擇完全可以根據自身需求進行，那辣椒醬的做法如何呢，辣椒醬的製作並不是很難，不過對它製作前，需要對它的製作步驟進行認識，製作的時候也要適量進行

魚籽炒辣椒的做法

　說到炒魚籽很多人不陌生，這樣的製作方法不僅讓魚籽變得更加好吃，而且吃的時候對身體補充也是非常不錯，不過要注意的是，在製作炒魚籽的時候，也需要先對它的製作步驟進行認識，這樣在製作的時候，才會知道該如何做最佳，那魚籽炒辣椒的做法是不錯之選，

醋辣子的具體做法是什麼？

　很多朋友都喜歡醋辣子，但是對於如何做這個小菜十分盲目，那麼今天小編就借這個機會，為大家分享一下醋辣子的具體做法，大家一起來看吧！醋辣子原料：小青椒、食鹽、陳醋。做法： 1、用青椒和陳醋進行搭配； 2、青

辣椒葉的家常做法

　不少人喜歡吃辣椒，但辣椒葉可當蔬菜食用，想必很多人不知道。辣椒葉其味甘甜鮮嫩，口感也好，完全可以當作一種綠葉蔬菜食用。近年來，辣椒葉作為時興蔬菜，已成為暢銷食用品。辣椒葉味甘而鮮嫩，口感好，吃法也多樣。那麼本文將為大家介紹以下辣椒葉的幾

辣椒葉的做法是怎樣的

　辣椒是我們生活中經常吃到的一種食物，它的營養價值是非常豐富的，經常食用對我們身體有很多好處，但是通常我們吃辣椒的時候辣椒葉都會被我們扔掉，其實辣椒葉的營養價值要比辣椒更高，而且辣椒葉裡含有大量的維生素和鈣，經常食用對我們身體有很多好處，

辣椒油的具體製作方法

　相信大家對於辣椒油肯定是非常熟悉的吧，辣椒油是常見的一種調味料，辣椒油不但可以起到調味的功效而且經常吃辣椒油還可以起到很好的養生保健效用，所以辣椒油深受人們的喜愛，我們經常都是在市面上購買辣椒油，其實我們自己也是可以自製辣椒油的，下文我

辣椒紅油的具體做法

　相信大家對於辣椒紅油肯定不會太過於陌生吧，辣椒紅油其實就是辣椒搭配上紅油製作而成的調味料，辣椒紅油使用到的材料非常的簡單，辣椒粉和香油等都是我們容易購買到的材料而且這些材料價格也是很便宜的。此外辣椒紅油的做法也很簡單，我們只需要幾個步驟

辣椒包肉的具體做法

　辣椒包肉是我們非常喜歡吃的一道家常菜，辣椒包肉不但外形好看而且還含有豐富的營養，經常吃辣椒包肉可以起到很好的養生保健功效，所以我們有必要學習一下辣椒包肉的做法，辣椒包肉的做法其實非常的簡單，我們只需要幾個步驟就可以自製出辣椒包肉來，下文

川味辣椒油的做法

　川菜是我們國家四大菜系裡面的一種，川菜的特點就是善用麻辣。所以每一道美味的川菜背後都離不開這些麻辣的調味料。如果我們想要在家裡面自製出川菜來，我們必須懂得川菜辣椒油的做法才行。下文我們就給大家介紹一下川味辣椒油的做法，希望大家可以參考下

辣椒油的製作和功效

　說起辣椒油，大家應該都很熟悉。辣椒油是一種調料，也是我國西南地區最受人民喜歡的調料。辣椒油製作方法簡單，又含有維生素C、葉酸、β-胡蘿蔔素、辣椒素等等營養物質。在中國，許多人喜歡在吃魚生的時候，蘸一點辣椒油，既美味，又可以抗菌消炎。辣椒

辣椒炒土豆片的做法

　辣椒炒土豆片，大家一定不會覺得陌生吧，它雖然是一道很普通的家常菜，也沒有什麼特別昂貴的食材，但一樣可以做出一道美味佳餚。可別小瞧土豆，它的營養價值也是很高的，具有抗衰老，預防中風的作用。而辣椒可以開胃消食，這兩種蔬菜結合起來就使得這道菜

哪類人群不要經常吃辣椒

　我們很多人每天都特別喜歡吃辣椒，因為感覺辣椒炒出來的菜特別有味道，而且感覺如果不吃辣椒的話飯就會沒有味道，那麼這個時候我們就吃了很多的辣椒，那是有些人的身體是不適合吃辣條的，認為吃辣椒多喝了會導致身體上火，也可能會導致一些病人的病情加重

活血化瘀的外用中藥有哪些

　在我們的日常生活中，總是避免不了一些意外，有的時候我們可能會遇到過腳扭傷或者身體出現一些淤血的症狀，這樣有的時候總是會導致受傷的部位發青或者紅腫，這樣嚴重影響著我們的身體健康，出現這樣的症狀有很多人選擇使用一些外用中藥進行外敷，這樣能有

健康寶寶秋季養生食譜知識

　每個孩子都是父母心中獨一無二的寶貝。家庭裡的小孩子，就是一切，他好，為人父母的你也好，他生病了，作為父母的你，比他還難受千百倍，恨不得能替自己的孩子承受這一切不好的事情，這就是身為父母的心情吧！孩子的健康是父母最最關心的事情，所以，從孩

秋季養生湯怎麼做

　秋天是個養生的好季節，煲湯是中國媳婦的拿手絕活，也是我們養生的傳統保健方法。養生的辦法有很多種，最有效的就是食療，這種辦法由內而外的改善人的體質，不但可以增加人的血色，還可以改善胃的吸收。所以一直受到各位媽媽的追捧，把煲湯定位于食療保健

秋季養生之道

　我們度過了夏季的炎熱，揮發了大量的水分，轉而進入了秋季，秋天是個乾燥的季節，很悶，沒有空氣流動，進而會引發一些流行感冒和疾病，讓人猝不及防。我們只有走在疾病的前面，才能避免它們的入侵，讓自己少受些傷害，所以我們要學會秋季養生之道，養生

女性秋季養生知識

　秋高氣爽，是人們常常形容秋天的一個詞彙，但是秋天的到來往往會給女性帶來一些困擾，不僅僅是在皮膚上面所體現出來的，身體方面也會感到有些地方不舒服。一些女性隨著秋天的到來，會感到各種不舒服，所以說一些女性要瞭解一些關於秋季養生的知識是十分必

秋季養生飲食介紹

　如今，人們的生活品質普遍提高，一些人追求更好的生活品質開始尋求一些養生之道，養生之道也不唯一，有按摩養生，也有飲食養生，但是都是為了提高身體素質，秋季如何才能更好的養生呢？下面我們就來具體介紹一下秋季養生飲食。 1、蘿蔔茶

大家知道秋季養生要注意什麼嗎

　其實大家都知道秋季是很炎熱的季節，因為所謂的秋老虎還沒有來。其實在秋季尤為是女人要注意，因為秋季真的很容易乾燥和上火，從而讓人有一種缺水的感覺。我自己就是在秋季的時候皮膚特別缺水型的，一到秋天我的皮膚就像跟動物脫皮一樣，臉特別特別的幹，