文章歸檔：2015-05-07 - 康途健康百科

蓮子紅棗粥的做法是什麼

　粥品在現在是很流行的一種食物，因為粥吃起來不僅有營養，而且還很養胃，口感更是美味，所以很多人都願意去吃粥。當然了，粥的種類也是非常多的，每種粥的營養價值也是不一樣的。蓮子是可以去火的，紅棗可以用來補血養氣，所以蓮子紅棗粥是很多女性同胞都

銀耳蓮子紅棗粥的做法是什麼

　現在的人早上一般都吃不下東西，可是不吃早餐對身體的傷害還是很大的，所以建議早上要吃早餐。但是剛剛起床一般是吃不了什麼食物的，那麼早餐粥就是最好的選擇。銀耳蓮子紅棗粥不僅很營養而且還很美味，是很多人都喜歡吃的營養粥。現在教大家怎麼做出健康

小米蓮子粥的做法有什麼

　小米蓮子粥是很多人都喜歡吃的早餐粥，特別是女性最愛的粥品。因為這個粥的材料很簡單也很普遍，一般家庭都可以找到的材料，所以這也是很多人喜歡這個小米蓮子粥的原因了，還有就是這個小米蓮子粥的營養價值也是很高的，吃起來也很美味。關於這個粥的做法

蓮子糯米粥的做法是什麼

　現在的上班族和學生族都不喜歡吃早餐，寧願多睡會都不願意起早點吃早餐，其實早餐是很重要的一餐，也是一天的開始，如果開始就沒有得到足夠的能量補充，那麼一天的精神也不會怎麼樣。所以早餐是必須要吃的，如果吃不下，建議喝點粥，特別是蓮子糯米粥，很

蓮子百合紅棗粥的做法是什麼

　有的人喜歡吃蓮子，還喜歡吃紅棗，但是不能同時吃。現在有一種食物把蓮子紅棗放在一起了，就是蓮子百合紅棗粥，不僅滿足可部分人的嘴饞，而且對很多喜歡吃粥的人帶來的驚喜。吃粥的很多人都不知道關於這個粥的具體價值已經如何讓製作出來的，下面介紹了關

蓮子百合雞蛋糖水的做法

　蓮子百合雞蛋糖水這種食物的製作方法是比較簡單的，只要我們在製作的時候準備好蓮子、百合以及雞蛋就可以製作了。我們首先要加入蓮子跟百合，在加入雞蛋，然後待雞蛋熟了加入白砂糖，讓糖水有甜味就可以了。對於蓮子百合糖水這種東西，我們適當的食用一些

蓮子的養生之道

　養生是指保養生命，使之綿長的意思。在古代，為了讓生命延綿不息，讓自己長生不老的人數不勝數，最令人印象深刻的就是秦始皇，他為了能讓自己長生不老，派人一直在研製著長生不老藥，但最終還是沒有成功。到了現代，近幾年的時間裡，越來越多的人關注於養

枸杞子泡白酒有哪些治療功效

　枸杞子相信很多人都特別的瞭解，枸杞子泡酒，也有很多人特別瞭解，枸杞子泡白酒的功效還是比較全面的，比如說枸杞子泡白酒不但有益氣健胃的作用，而且還有消除疲勞的作用，也有補腎強精的作用，所以很多人想具體瞭解一下，枸杞子泡白酒的治療，以及功效，

枸杞子桂圓泡水喝的功效有哪些

　枸杞子和桂圓是很好的搭檔，人們常常把它們放在一起泡水喝，既然有這麼多人喜歡把枸杞子和桂圓泡成水來喝，一定是對人體有好處的嘍！那麼枸杞子桂圓泡水喝的功效有哪些呢？接下來本文就為大家介紹枸杞子桂圓泡水喝的功效有哪些，想要瞭解相關知識的朋友可

枸杞子蜂蜜泡水喝的六大功效

　有很大一部分人，從事著與電腦長時間接觸的職業，時間久了，難免會有眼睛脹痛，疲乏無力的感覺，久而久之，臉上出現皺紋，魚尾紋，令眾多的愛美的女士苦不堪言，怎麼辦？據研究，枸杞能明目，蜂蜜則可以舒血潤腸，二者有機結合，對電腦工作者非常適合。

枸杞子紅棗茶做法是怎樣的

　枸杞子和紅棗對身體有很大的滋補作用，所以現在很多對自己身體特別關注的人，為了自己的身體更健康，所以就想瞭解一下枸杞子紅棗茶的做法是怎樣的？為了你能儘快的學會枸杞子紅棗茶的做法，下面就來看看以下的製作方法，希望你們儘快學會.

玫瑰花枸杞子茶的功效有哪些

　平時的時候大家是不是都很喜歡喝茶啊，平時愛喝茶的人讓他去喝白開水肯定是喝不下去的，因為放了茶的水是有味道的，而且各種的茶都有不一樣的作用，平時我就比較喜歡喝玫瑰花茶，因為玫瑰花是屬於補氣養血的，平時多喝這種茶可以讓女性們的臉上紅潤，我就

菊花枸杞子茶的功效有哪些

　菊花自古就有很好的觀賞價值，陶淵明對菊花情有獨鍾，“采菊東籬下，悠然見南山。”其中閒暇之情自可體會，不可言傳。相信由於熱愛，陶淵明對菊花僅僅停留在觀賞，其實，菊花除了可以觀賞，還可以入藥，可以泡茶，這裡推薦菊花枸杞子茶，簡單介紹這款茶的

枸杞子玫瑰茶的功效有哪些

　對於茶，很多人都特別的喜歡，茶葉分很多的種類，有的可以去除多餘的脂肪的功效，而有的則是有美容養顏的效果的。不同的茶對不同的人有不同的作用，枸杞是我們大家都知道的中藥材，也是可以泡水喝的，那麼玫瑰茶有美容養顏的作用，很受很多女性朋友的好評

枸杞子玫瑰花茶怎麼做

　枸杞子，一種讓我們感到很漂亮的小果實，玫瑰花也是我們心目中最漂亮的花朵之一。這兩種物品不僅僅能夠讓人賞心悅目，而且它們還具有很高的藥用價值，在日常的生活中，我們只要善於去利用它們，那麼對於我們的身心健康而言，是十分的有利的。

生吃枸杞子

　生活中不少人都習慣用枸杞泡茶或者煲湯喝來養生保健，我也不例外，已經習慣了幾十年了，今天我還是第一次聽鄰居說，枸杞生吃營養最高，所以特地去查了一下資料。資料表示枸杞生吃的營養價值最高，其詳細解釋原因如下：由於受到水溫、浸泡時間等

玫瑰花和枸杞子可以一起泡水嗎

　我這人比較的做，喝水必需有玫瑰花的味道，要不我就感覺怪怪的。但是老是喝一種茶也不好，身體不能夠得到充足的其他元素，枸杞子的味道比較的清淡，我想嘗試著把玫瑰花和枸杞子放在一起，漸漸的改變我的習慣。但是，很多的東西不能放在一起吃，就像雞蛋和

枸杞子和玫瑰花可以一起泡水喝嗎？有什麼功效

　我是IT專業的整天都要面對這電腦，每天的輻射很大。我朋友建議我用枸杞子和玫瑰花一起用來泡水喝，說是具有防輻射的功能。真的嗎？兩者真的可以一起喝嗎？我怎麼感覺怪怪的？除了這個還有什麼功效？你好！兩者可以一塊泡水喝，正如你的朋友所

枸杞子加檸檬泡水有什麼功效

　自從去年有了檸檬杯，越來越多的人開始喝起來檸檬茶，因為它不僅可以瘦身，使腸胃通暢。而且還富含維生素c，對保持皮膚張力和彈性十分有效。最近，我看見我的同事，都開始喝枸杞子和檸檬一起泡的水。兩者可以一塊泡著喝嗎？一塊泡著和功效是相合還是會互

枸杞子大棗可以泡水喝

　今天和閨蜜逛超市，想買一些紅棗用來泡水喝，我的閨蜜說如果再加上枸杞泡水的話，效果會更好。我知道枸杞是對於我們女性來說是最好的保養品，並且性溫，用枸杞子泡水喝真的是一種不錯的選擇。紅棗，我們女性經常用來補血，但性甘。兩者能混合嗎？我從來還