文章歸檔：2015-05-07 - 康途健康百科

常喝四款粥幫你養顏潤膚

　美容一直是很多女性最喜歡談論的話題，不論是除斑祛痘還是解決皺紋，女人似乎總是有說不完的話。當然，大家互相探討美容經驗是值得推薦的，這樣可以嘗試更多的奇特的美容方法，沒准就可以搖身一變從此成為女神呢!小編也知道一些美容方法，在這裡分享給大

嬰兒潤膚乳怎麼用

　現在的生活水準有了極大的提高，有寶寶的家長都希望孩子能夠健健康康的成長，特別是會使用一些嬰兒潤膚乳，幫助孩子有一個更加健康的肌膚。但是嬰兒潤膚乳是需要正確的使用的。那麼，嬰兒潤膚乳怎麼用?下面咱們就來看看嬰兒潤膚乳的使用方法。

怎麼做紅豆薏米豆漿

　平時生活中，我們在早上都喜歡喝點豆漿或者牛奶來當早餐，今天我想給大家介紹一個紅豆薏米豆漿，這個豆漿比平時喝的豆漿營養要加倍，可以健脾，去濕氣，早上喝上一杯紅豆薏米豆漿不僅經濟實惠還養胃，所以是大家一個很不錯的選擇。下面我給大家細解一下怎

紅豆配玉米，吃出好粥道

　中國人喜歡喝粥，而在煲粥的過程中，也總結了很多經驗，比如那幾種食物搭配吃起來更美味，更營養等等。一般來講，將豆類食品放在以雜糧為主的粥中，不僅能夠完善粥的營養價值，更能夠增添入味。讓粥吃起來色香味俱全，而且，各種營養在裡面。下面我們就來

紅豆薏米量蓮子粥要如何製作呢

　近段時間到處都在討論如何養生的問題，大家的生活在逐漸富裕，在解決了溫飽問題之後，我們的首要問題就是如何吃的更美味更健康。所以人們在不斷的研究新的補品，紅豆薏米蓮子粥就是一道非常好的補粥。尤其是對正處於生理期的女性更為有效果。那麼紅豆薏米

蓮子紅豆粥應該怎麼做呢

　美容養顏是每個女孩子都想要的，或許你沒有天生麗質的容貌，沒有肌白如雪的皮膚。但是我們只要努力去改變就沒有不漂亮的，近幾年大家都開始製作各式各樣的養顏粥，這款蓮子紅豆粥非常的補血，它不僅可以使皮膚變得更好，而且還可以益氣。那麼蓮子紅豆粥應

紅豆薏米百合蓮子粥的做法

　相信大家對於薏米肯定是非常熟悉的吧，薏米不但可以食用而且還含有豐富的營養，經常吃薏米可以起到很好的養生保健功效，薏米有健脾利尿和祛濕的作用，常吃薏米還可以起到提高人體免疫力和防癌抗癌等效用，所以薏米深受人們的喜愛，薏米有很多種吃法，我們

紅豆湯對人體的益處

　時間過得飛快，轉眼間，天氣變幻越發明顯。昨天還穿著厚厚的冬衣，今天可能就是短袖短褲了。那麼隨著季節的交替，我們注意到，不管是在外面的飯店、餐館等餐飲行業，還是在自家的餐桌上，食材都發生著變化。經常去市場買菜的人都知道“豆類補血”，這是生

紅豆山藥粥的做法

　眾所周知，紅豆和山藥都是很好的保健食品，因紅豆及山藥的功效所製作出來的食品也是多的不勝枚舉，而將二者混合而製成的紅豆山藥粥的功效及作用就可想而知了，為了嘗到一口味道鮮美的紅豆山藥粥，很多人都在四處打聽紅豆山藥粥的具體做法，為此，本文特為

紅豆薏米粥的做法紅豆薏米粥的功效

　我小的時候就有一個夢想，想當一名廚師，長大之後就利用業餘時間去學習做飯，在學習的過程中，發現自己愛上了煮粥，或許這是一件廚師裡面最簡單的行業，但是我感覺煮粥是件非常不錯的事情。因為我總是把粥與營養學放在一起，不同的粥，裡面還有的不同成分

紅豆薏米山藥粥做法

　當你晚上肚子餓的時候，一般人都會想吃宵夜，但是吃宵夜的話又會容易堆積脂肪。怎麼辦呢？這個時候，不妨吃點對身體有益的食物，例如像紅豆薏米山藥粥，不但可以充饑，還可以補血兼養顏瘦身，不失為正在減肥的女性最佳宵夜用餐，下面，本文會為你詳細的介

柚子皮的三大養生吃法

　現在有的地區已經有新鮮的柚子上市了，可以說這時候吃一些柚子可以幫助我們養生。但是，養生也是有技巧的，就拿吃柚子來說，一般人認為柚子只有裡面的果肉才有營養，柚子皮一點用都沒有。如果你這麼想那就錯了，柚子皮千萬不要扔，這可是個好東西，因為用

柚子都有什麼功效個作用呢

　隨著社會的發展越來越快，各種交通都非常的便利所以人們都能吃上很多外地的水果而且非常新鮮，人們的生活越來越幸福。如今水果的種類非常之多，不過相信很多人都非常喜歡吃柚子，柚子不僅味道甘甜美味而且對很多疾病都有防治的功效。雖然大家都喜歡吃但是

給身體排毒養顏的天然食物

　可以說在我們的生活中所有的女性都希望，自己能夠長久的美麗健康，那麼隨著歲月的不斷增進，我們的身體也會因為各種的原因開始變得衰老，此時在生活中我們就要加以保養，很好的抵抗這些衰老現象。也是通過一些飲食的保養方法是非常重要的，在生活中有很多

教你製作排毒養顏的湯

　誰不想青春永駐，容顏美好，可誰又能擋住容顏的衰老。在現代的社會，人們生活壓力大，工作時間長往往會忽視自身的保養。因為工作的壓力或是生活的不如意，好多人休息不好，睡眠欠佳，從而導致皮膚暗淡無光、粗糙、眼圈變黑、形容憔悴。可選用下列一些湯水

冬季排毒養顏湯您會做嗎

　冬季因為天氣比較寒冷，人一般都懶得去做運動，另外再加上冬季的氣候比較乾燥就很容易導致毒素在人體中累計。如果這個時候想要排出自己體內的毒素的話，建議您可以經常食用冬季排毒養顏湯，不但可以幫你排出毒素，還具有美容養顏的護膚效果，那麼冬季排毒

排毒養顏的食譜

　每個人的身體都會在時時刻刻的產生毒素，有的產生的多，有的產生的少。而且產生的毒素有的部分直接被人身體內部器官和代謝多排除。還有的一部分就存在了人的身體內部。存在人身體的這一部分如果不能夠及時的排除體內，那麼他就會對你的身體產生一定的傷害

排毒養顏的食療方法介紹

　對身體排毒是很主要的，這樣才能夠擁有健康的身體，有很多人在平時對身體排毒方法都不怎麼在意，甚至有很多人好幾天都不排便，這些情況很容易引發身體多種問題，造成身體健康受損，那排毒養顏食療方法是不錯之選，對身體排毒有很好幫助，而且有益身體健康

夏季排毒養顏的食療

　夏季就即將到來了，我相信大家一定很想知道在這個炎熱的季節如何去保養自己的皮膚。夏日多食排毒養顏食物,有益於身心健康,容顏清爽. 每到炎熱的夏季,很多人的胃口就會不好,消化功能降低,且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀。下面我來介紹一些關於

養顏四物湯配方的前世今生

　養顏四物湯，顧名思義，養顏者，利女子也。四物者，四類也。也就是這劑藥方最利於女子養顏補血，使其面色紅潤，經血通暢，體健貌美，但隨著古老中醫的逐漸發展，這劑古老湯藥，適當增添別味藥料，就可以助女性駐顏，永葆青春，也可以促使精血生成，同樣也