女性經期保養私處的3大要點
2015-05-12
　 心情煩躁、私處瘙癢、異味。各種不適總是困擾著經期中的女性們。其實，經期不適與經期私處清潔護理有著重要的關係。下面，小編為你解答生理期私處保養的各種問題，讓你告別經期不適。 生理週期在女性的一生當中占了1/2的歲月，在這麼長的日子裡
夏季最愛涼拌菜 6種蔬菜熟透再吃
2015-05-12
　 1、豆類 在毛豆、蠶豆、菜豆、扁豆等豆類蔬菜的豆粒中和馬鈴薯的塊莖中，含有一種能使血液的紅血球凝集的有毒蛋白質，叫做血球凝集素。當食用烹炒不透的這些蔬菜時，常會引起噁心嘔吐等症狀，嚴重時可致死。這些蔬菜還含有一種毒蛋白性質的抗胰蛋
夏季吃什麼能減肥? 這些食物讓你瘦到尖叫
2015-05-12
　 夏季吃什麼能減肥?夏季是減肥的高峰時期，幾乎所有的胖女生在夏季都會下定決心來減一次肥，看著沒有形狀的身材，要怎樣減肥呢?不妨從飲食下手，下面小編給大家介紹一些減肥美食，讓你瘦到尖叫，還不趕緊來看看。 黃瓜：肥胖的人常食有減肥之效
導致卵巢早衰的幾個原因
2015-05-12
　 卵巢早衰是卵巢疾病中最常見的一種， 近年來，卵巢早衰的發病率不斷上升，給女性造成很大威脅。所以，女性對卵巢的保養非常重要。那麼，如何保養卵巢呢？ 想要瞭解女性卵巢的保養，我們先來看一下都有哪些因素可以誘發卵巢的早衰： 1、通常來
上班族謹防“電腦脖” 預防三大病因
2015-05-12
　 “電腦脖”在從事財會、寫作、文秘等工作的辦公室人員中非常常見，它會讓人覺得脖子酸痛、肩背沉重，嚴重的會出現肢體麻木、視力減退等現象。眾所周知，“滑鼠手”是因為操作電腦時間過長造成的。但是，對於電腦給人們帶來的另外一種傷害——“電腦脖
三九童泰甜酸型健脾養胃液的說明書
2015-05-12
　小孩子的免疫力低，很容易發生各種疾病，在治療兒科疾病方面，三九童泰甜酸型健脾養胃液一直都是一款非常好的藥物。在服用了三九童泰甜酸型健脾養胃液以後，家長不用擔心任何的藥物副作用等問題，只要您能對症下藥，根據藥品的用藥原則進行藥物治療，小孩子
女人來月經腰酸是怎麼回事
2015-05-12
　 腰酸也是女性經期常見的症狀，腰酸雖然不像痛經那麼疼痛難忍，但是它也會讓你坐立不安，會給女性的生活帶來困擾，那麼，女性來月經時腰酸到底是怎麼回事?是什麼原因? 女人月經腰酸的原因 月經本是女性朋友一生中必不可少的生理現象。但是有時候
老人吃太咸容易導致高血壓
2015-05-12
　 老年人吃的太鹹容易高血壓，保健專家介紹說，據調查發現，我國高血壓患者人數已突破3.3億，很多人由於不良的生活方式，出現了高血壓的情況。尤其是中國很多地方的飲食普遍偏重口味，這也是高血壓高發的原因之一。 中國疾控中心慢病防控中心公佈
女人警惕七個養生誤區 長期冷水刷牙
2015-05-12
　 女性們越來越忙碌了，在創造自己的人生價值時也不能忽視了自己的身體，很多女性也開始慢慢意識到養生保健的重要，但是往往分辨不了正確的養生方法，小編提醒女性們注意這些養生誤區哦。以下這七種保養誤區就可能會讓女性出現致命的傷害。 1、整天
女性腰痛怎麼辦 腰部按摩手法
2015-05-12
　 女性朋友的腰部是非常重要的，因為女性朋友的身體特點和生理特點，經常會出現腰痛這一現象，而且出現的機率會比男性多得多，腰痛其實就是間接反應出身體的健康狀況，是不容忽視的，一定要引起注意。 女性朋友中最常見的腰痛，就是腎虛腰痛，這是臨床
男人吃什麼補精子 看看這12種食物
2015-05-12
　 男人吃什麼補精子 1、香蕉 吃香蕉的好處有很多，專家認為香蕉清熱解毒，香蕉的營養多，可以精子活力大增，提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果，脾胃不好的人要少吃，胃酸過多的人最好是不要吃了。 2、泥鰍 泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維
小滿節氣吃什麼養生 最適合吃九種苦味菜
2015-05-12
　 小滿節氣吃什麼養生?小滿節氣後是夏季的開始，此時節宜多吃“苦”，小滿之後人體生理活動將轉入旺盛期，消耗的營養物質為二十四節氣中最多，此時在飲食上適合吃吃“苦”。那麼小滿節氣吃什麼呢?下麵 1、苦筍 苦筍也是非常適合夏季食用的苦味
白領午休的好處有哪些
2015-05-12
　 午休，顧名思義，就是在中午的時候，給自己留有一定的休息時間。保健專家認為，對於都市上班族來說，要想遠離疾病困擾，每天都應該進行午休。究竟，午休對於白領保健來說，是有多麼重要呢？下文做了具體介紹。 午休的好處 1、振奮情緒，趕走抑
晚餐吃什麼水果減肥
2015-05-12
　 想要達到減肥的目的，晚餐吃什麼非常的重要。很多人認為，想要減肥，晚餐最好別吃。真的是這樣的嗎?專家告訴我們，想要減肥晚餐也是要吃的，不過可以用水果來進行替代。今天，小編就來和大家一起說說晚餐吃什麼水果減肥，來瞭解下吧! 晚餐吃什麼
影響睡眠品質的幾個行為
2015-05-12
　 很多人明明睡眠時間也不少，但是可不少人第二天還是覺得倦怠乏力，打不起精神。那麼問題根源出在哪裡。那麼哪些行為會影響到睡眠品質？保健專家指出，以下幾種睡眠過程中發生的事情，都會影響到睡眠品質。 1、反酸 睡得不踏實、醒後口氣重，可
夏季養生食譜推薦 兩款甜品消暑又美容
2015-05-12
　 進入夏季，天氣炎熱，夏季最應該做的就是消暑。這時候如果有一款清新清心潤肺的甜品是再好不過了。甜品能幫你有效解熱消暑、美膚養顏。下面小編就介紹幾款美味又美容的甜品。 一、蓮子紅豆沙 功效：清肺、和胃。 紅豆具有清熱解毒、健脾益胃
高溫夏季如何護膚養顏
2015-05-12
　 夏天的炎熱氣氛已經開始在滲透了，不管是臉上油光閃閃，還是躲閃不開的烈日都在告訴我們夏天來了，夏季護膚也要正式拉開帷幕了，所以今天小編要給大家講一講夏季護膚知識。 1、補水仍是重點 我們一年四季都在補水，為什麼夏季護膚仍然強調補水
月經反應女人的身體狀況
2015-05-12
　 對於女性來說，每個月都有那麼幾天要和自己的“老朋友”朝夕相處，不過多數人的感覺都是疼痛、煩躁、麻煩等等，不過或許你還了不瞭解，月經可不僅是一件“麻煩事”，它還能幫女性辨別體質，瞭解身體的一些問題，因此找出適合自己的調理方法。 月經好
2015小滿是幾月幾日 小滿是什麼意思
2015-05-12
　 2015小滿是幾月幾日?小滿不僅僅是二十四節氣之一，對於農民收割來講也是個非常重要的日子，從小滿開始，北方大麥、冬小麥等夏熟作物籽粒已經結果，漸飽滿，但尚未成熟，所以叫小滿，不能收割。那麼，2015年的小滿又是什麼時間呢?具體是幾月幾號
經常不吃早餐的危害有哪些
2015-05-12
　 現在由於社會的發展，人們都有豐富的夜生活，這也導致了許多人在早晨不想起床或是根本起不來床，那麼早餐就不會吃了，其實這樣是很不好的，早餐是一日三餐中非常重要的一餐，早餐一定要吃的有營養。那麼，不吃早餐的危害有哪些呢？ 早餐要吃好，午