文章歸檔：2015-07-06 - 康途健康百科

月子裡做多少天是最好的？

　我的表妹現在剛剛生完孩子沒有多久，現在在做月子，家裡都沒有人可以幫忙的，有時候什麼事情都要自己做，有點難受，想知道月子要做多少天呢？女性生完孩子後都是要坐月子的，因為產婦生完孩子後身體是比較虛弱的，身體就像大門一樣打開的，坐月子是能夠把懷

母乳餵養注意飲食有哪些呢？

　現在我生完孩子有半個月的時間了，一直都是用奶水餵養孩子的，最近我的飲食不是很好，經常的感覺自己的身體不舒服，不知道應該吃什麼食物好呢？女性如果是在哺乳期的話，身體消耗的能量是很多的，所以應該在飲食方面多注意，適當的注意自己的飲食才好，平時

母乳餵養不能吃的東西有哪些呢？

　我的姑姑現在是剛生完孩子的，有很多的時間都是飲食不是很好，這幾天的奶水也是變少了很多的，不知道母乳餵養的時候不可以吃什麼呢？母乳餵養寶寶的時候，一定注意不可以吃一些刺激的食物才好，飲食過於刺激的食物的話，是會影響奶水的品質的，這樣就直接的

哺乳期可以喝決明子茶嗎？有什麼要注意的呢？

　現在我生完孩子是有半個月的時間了，可以一直都是沒有好的胃口去吃飯，現在是體內缺水，有便秘的症狀發生，不知道我現在可以喝決明子茶嗎？女性在哺乳期的話，如果是在母乳餵養的話，是應該適當的注意自己的飲食才好，尤其是不可以吃一些刺激的食物，現在是

哺乳期可以喝苦蕎茶嗎？應該注意哪些？

　本來我的身體就是體質不是很好，有時候手腳都是冰涼的，最近我正好是在哺乳期的，可是一直都是想喝苦蕎茶，不知道這個時候可以嗎？苦蕎茶，這是一種比較健康的茶類飲料，裡面含有的營養物質是比較多，尤其是含有的氨基酸和各類微量元素的含量都是很多的，有

在哺乳期可以喝茶水嗎？

　我剛生完孩子不到兩個月，正處於哺乳期，在沒生孩子之前我很喜歡喝茶水，懷孕的時候婆婆說喝茶水對孩子不好。我很想知道，在哺乳期可以喝茶水嗎？在哺乳期最好還是不要喝茶水，因為茶水中含有一些咖啡鹼，如果孩子是吃母乳的話，母親喝茶水會影響到孩子，對

哺乳期應該多吃什麼食物？

　寶寶上個星期才出生，現在還在哺乳期，但是我的奶水不是很夠，所以家裡人總是給我做鯽魚湯，但是吃久了覺得很噁心，想問哺乳期應該多吃什麼？哺乳期的時候應該要多吃催奶的食物，而且飲食要全面健康，不僅要有肉類，還要有青菜。因為母親的營養也會通過乳液

哺乳期可以吃什麼呢？

　我在一個星期前剛剛生完孩子，因為母乳餵養對孩子比較好，所以我打算母乳餵養孩子，所以現在處於哺乳期，請問哺乳期可以吃什麼呢？哺乳期的媽媽應該保證自身身體中營養的充分性，所以說可以可以先喝一斤的牛奶來增加身體的蛋白質，維生素B和充足的鈣質，有

產婦飲食注意事項有哪些啊？

　我最近剛生完孩子，第一次生孩子，有些事情我覺得還是注意點比較好，畢竟不想給以後的生活帶來困擾。產婦飲食注意事項有哪些啊？產婦生完孩子，由於胃功能系統還沒有恢復好，為了幫助恢復，補充營養，每天應該多吃少餐。飲食方面應該清淡點，但不是

哺乳期還能吃櫻桃嗎？

　現在孩子已經三個月大了，而且家裡面的親戚送來了很多的櫻桃，自己吃了怕對小孩不好，所以想來問一下哺乳期可以吃櫻桃嗎？首先我們先確定一下櫻桃的營養價值，櫻桃含有大量的蛋白質以及維生素和各種礦物質，傾巢而去，還具有健脾胃去風濕的效果，那

哺乳期的女性能吃鱔魚嗎？

　我現在還在哺乳期，寶寶才兩個月，但是最近我特別想吃幹煸的鱔魚，又擔心會造成回奶，想問哺乳期可以吃鱔魚嗎？哺乳期是可以吃鱔魚的，而且多喝鱔魚的湯，還有催奶的作用。鱔魚中含有大量的優質蛋白質，脂肪含量很少，特別是含有DHA和氨基酸等物質，對於

母乳餵養的寶寶還需要補鈣嗎？

　我家寶寶現在三個月了，一直在母乳餵養，我聽朋友說孩子應該經常的補鈣，不知道這種母乳餵養的寶寶用不用補鈣呢？理論上來說，孩子在滿月後就應該補充鈣質了，但是母乳餵養的寶寶，一般六個月內身體中的鈣質是完全可以滿足身體的需要的。所以母乳餵養的寶寶

哺乳期間可以吃巧克力嗎，注意什麼呢？

　我現在孩子大概是已經兩三給月了，但是一直堅持給他喝的母奶，但是我平時比較喜歡吃巧克力的，是可以吃的嗎，應該注意什麼呢？首先需要根據哺乳期的女性的體質情況判定能否吃巧克力，巧克力正常請款下是可以吃的，但是需要注意控制量，裡面的能量和品質比較

哺乳期的產婦貧血吃什麼好？

　我家寶寶十五天了，這幾天總感覺頭好暈，沒有力氣，醫生說我是貧血引起的，想問一下：哺乳期貧血吃什麼食物好啊？產婦如果在哺乳期貧血的話是會造成奶水不足的，所以你一定要做好飲食調理，以免影響到孩子吃奶。可以吃一些黑木耳、紅棗、紅豆之類的

哺乳期能不能喝檸檬水

　哺乳期能喝檸檬水嗎?哺乳期喝檸檬水會對自己或者是寶寶有什麼影響嗎?喝檸檬水有什麼好處?哺乳期吃些什麼東西對身體好？檸檬含有豐富的維生素C，喝檸檬水可以補充維生素C,具有抗菌、提高免疫力、開胃、提高消化能力、夏天喝可以止渴和解暑的功

哺乳期能夠吃田螺嗎？

　我的孩子已經有30多天了，孩子現在也是在吃我的母乳，那麼在哺乳期的時候，如果我吃田螺，對孩子會有什麼影響嗎？田螺的這種食物也算是一種涼性的食物了，因此，孕婦在哺乳期的時候，還是儘量不要去吃這種食物，一些體質是寒性的女性，也不能夠吃

哺乳期乳腺炎可以吃頭孢嗎

　剛生完寶寶，是母乳餵養寶寶，有乳腺炎，準備想吃頭孢，可是因為哺乳期不敢亂吃藥，乳腺炎又在哺乳期可以吃頭孢嗎？頭孢是屬於先鋒類抗生素類的藥物，這類藥物對母乳餵養的寶寶沒什麼影響，懷孕跟哺乳期間的女性都是可以服用的，乳腺炎吃頭孢可以達到消炎的

哺乳期飲食到底要有哪些注意事項？

　鄰居的兒子去年結婚了，今年他的媳婦懷孕了，並在不久前生下了一個男孩，現在正在哺乳期。請問哺乳期的飲食要注意哪些？現在人們對孩子越來越重事，所以孕婦和餵奶期的媽媽也受到人們的重視，對孕婦及哺乳期的媽媽還有孩子們的吃的更加注意，他們對吃的的要

餵奶可不可以喝咖啡呢？

　姐姐剛剛生完孩子就有很多的工作，所以每天晚上都睡得很晚，有的時候還會喝咖啡加班，但是姐姐還在哺乳期所以哥哥很擔心姐姐這樣不好，請問餵奶喝咖啡會不會有不好的影響呢？餵奶最好不要喝咖啡，因為咖啡中含有大量的咖啡因，產婦還在哺乳期的話咖啡因很有

哺乳期產婦可以吃黑芝麻糊嗎？

　我現在是屬於哺乳期，我是剛生完孩子一個月的，我現在已經開始進行餵奶的，但是我平時的飲食都是很注意的，不知道哺乳期可以吃黑芝麻糊嗎？一般在哺乳期間是可以食用黑芝麻糊的，這對身體以及寶寶的身體健康是不會產生不好的影響的，因此是可以放心