文章歸檔：2015-07-08 - 康途健康百科

牛肉對女性健康很重要

　很多人認為牛肉會給人體帶來一些負面的作用,其實營養專家指出,牛肉跟多數富有營養的食品一樣，對人體健康是很重要的，特別是對婦女們的健康尤為重要。那麼為什麼牛肉對女性健康很重要呢? 現代社會生活變得異常忙碌，身體對能量的需求也隨之增加

海帶怎麼吃才最好吃？

　因為我在一次檢查當中被檢查出來微量元素缺碘，所以我想多吃海帶補碘，但是又不怎麼喜歡吃海帶，海帶怎麼吃好吃？海帶的吃法是非常多的海帶可以燒湯也可以涼拌，但是涼拌海帶的方法會比較簡單，首先可以把海帶泡發之後洗乾淨，然後把海帶切成大小適中的絲

孕初期的孕婦可以吃海帶嗎？

　我現在是處於孕初期，以前我是沒有懷孕的經驗的，而我在懷孕之前是非常的喜歡吃海帶的，不知道現在孕初期的孕婦能否吃海帶？孕初期的孕婦是能夠吃海帶的，但是這是要看個人的，有些孕婦在懷孕之後是會對海鮮發生過敏，而此時就不適合食用海帶，而如果不會發

懷孕後可以吃海帶湯嗎？

　我現在懷孕已經4個月了，最近感覺有些缺鈣，平時就喜歡吃還海帶的，懷孕後缺鈣可以吃一些海帶湯來補鈣嗎？對於月經懷孕的女性來說，平時是可以吃一些海帶的，它裡面含有大量的鈣，碘等微量元素，對於胎兒的大腦以及骨骼的發育是非常有好處的。只是如果平

懷孕吃海帶好不好呢？

　因為平時就比較喜歡吃海帶，所以家中總是買許多的海帶，現在我懷孕了，妊娠反應比較厲害，還是想吃海帶，請問，懷孕後吃海帶好不好呢？海帶是可以適量的吃一些的。因為海帶中含有豐富的碘，還有鈣、磷、硒等人體必須的物質。在懷孕期間是需要大量的營養物質

懷孕後能吃鮮海帶嗎？

　我最近被檢查出懷孕有五十天了，沒胃口，看到食物就想吐，唯獨對海帶特別感興趣，聽說在孕期不能隨便吃東西，就是想問一下，像我這樣的情況能吃鮮海帶嗎？在這個時候不但可以吃鮮海帶的，而且還要建議多吃海帶比較好，因為這種海帶含有豐富的人體所需要的微

懷孕的時候可不可以吃海帶呢？

　我有一朋友，她懷孕了，這段時間她就是非常的想吃海帶，可是周圍的人都告訴她懷孕的人是不能吃海帶的，她十分的困擾，於是就詢問我到底懷孕了可不可以吃海帶呢？孕婦是可以吃海帶的。因為海帶它含有豐富的碘，多吃海帶它不僅可以幫助孕婦對於碘物質的補充，

海帶不能與什麼食物同吃呢

　今天我們單位的同時在討論海帶的吃法，有的人說海帶不能和很多食物混吃，有的人說也沒那麼多在意的，請問海帶不能與什麼食物同吃呢？海帶不能與很多食物同食是正確的。在我看來，最起碼海帶不能與酸性的食物一起食用，因為海帶是一種鹼性食物。通常來看，蛋

如何做涼拌海帶呢

　如何做涼拌海帶？怎麼做味道才比較好吃點，個人很愛吃，不過都是買來的，都沒有吃自己做好哦的，問下大家有沒有會做的？在閩南地區，早餐上一般少不了，一道菜那就是，涼拌海蜇絲，有感不同食用方法也是各異，一般的做法就是海蜇切成絲狀態泡涼水，注意水最

女性在懷孕期間可以吃一些海帶嗎？

　我現在已經懷孕有3個月的時間了，因為我在懷孕之前就比較喜歡吃海帶，而且還在吃了聽說皮膚會變好的，女性在懷孕期間可以吃一些海帶嗎？海帶是一種食用性的海藻營養價值是非常高的，食用一些海帶對於身體的好處還是非常多，尤其是用海帶燒湯喝，營養非常

海帶怎麼涼拌好吃？有做法嗎？

　我在夏天喜歡做涼菜吃，覺得吃起來很涼爽。我今天買了一些海帶，想自己做涼拌海帶絲吃，有沒有可以參考的做法步驟呢？海帶在涼拌之前要先用清水泡發，之後可以加入食鹽、生薑煮開，變熟後用冷開水沖洗一下，拌入適量蒜蓉、辣椒油、生抽和陳醋等多種調味品，

懷孕期間能吃海帶嗎？

　我懷孕有段時間了，昨兒個出門的時候在外面吃了些涼拌海帶絲，回家後婆婆說海帶那東西孕婦要少吃，懷孕真的不能吃海帶？懷孕並不是不可以吃海帶，而是應該少吃，尤其是涼拌的海帶絲。因為海帶性偏寒，再加上涼拌的就更加增加了其寒性，所以孕婦應該儘量的少

海帶該怎麼燒好吃呢？

　最近總是喜歡吃一些海帶，經常涼拌吃感覺沒有什麼胃口了，想要炒著吃。通常海帶應該要怎麼燒才會好吃一些呢？海帶裡面的營養也很豐富，尤其是裡面的岩藻多糖，它對於大腸癌有很明顯的抑制作用，並且海帶氨酸還可以有效降低血壓，多糖對於控制血脂也有很好

海帶豆腐湯怎麼做好啊？

　我平時會做的菜很少，而且很多蔬菜都不怎麼會做，就想給我老公做個湯喝一下，平時都是他給我做，海帶豆腐湯怎麼做好啊？在豆腐湯的製作方法是非常的簡單的，除了準備海帶和豆腐你也可以放一點蝦皮。首先先把海帶和蝦米都分開放在清水中浸泡15分鐘，豆腐要

海帶燉土豆要怎麼做？

　我現在是一個家庭主婦。現在每天我都會自己做飯的，天天都會研究菜譜的，這兩天想要做海帶燉土豆，可是不會做，這個是怎麼做的呢？海帶燉土豆含有的營養成分是特別的多，海帶是一種海產品，含有的碘元素是特別的豐富，海帶裡面還含有豐富的維生素，對於人體

月子裡能吃海帶嗎？需要注意什麼呢？

　我現在是生完孩子有一個周的時間了，平時我的飲食就是比較豐富的，現在家裡買了很多的海帶，不知道我可以吃嗎？海帶，這是一種比較健康的產品，尤其是比較適合一些女性吃的。現在是剛生完孩子有一個周的時間的話，身體慢慢的開始恢復，那就是可以適當的吃一

生海帶怎麼處理效果好呢？

　家裡最近不知道怎麼回事她買了一些生海帶回來，也不知道怎麼去清溪想知道海帶的話應該怎麼去處理才能夠讓海帶變得更加的乾淨方便食用？等海帶買回來之後，可以先用一個大盤將海帶放至水中浸泡，要將水漫過海帶浸泡，將浸泡的效果才會好，大概浸泡個10分鐘

海帶不能和什麼東西混合一起吃？

　我很喜歡吃海帶，但是我知道所有的食物都有禁忌，不能和某些東西一起吃，所以想問海帶不能和什麼東西一起吃？海帶是鹼性的食物，所以建議最好不喝酸性的食物一起吃。比如乳酪、白糖、甜點、蛋黃、牛肉、小麥、麵包、豬肉、培根、雞肉、火腿、金槍魚、鰻魚、

海帶怎樣才能一煮就會爛呢？

　叔叔帶回來許多海帶，但是爸媽都不在家，我煮出來的海帶都嚼不爛，很難吃。請問，海帶怎樣才能一煮就會爛呢？你好，其實要想把海帶煮爛，方法還是非常簡單的，比如說你可以用淘米水來浸泡海帶。而當你浸泡之後，一般都是會煮一會兒就會爛的。當然了，如果

蝦和海帶能夠一起吃嗎？

　我家裡買了很多的海鮮，有很多螃蟹啊蝦的之類，還有很多海帶，我想問一下海帶跟蝦能不能一起煮起來吃？吃了會不會食物中毒啊？蝦和海帶當然是可以一起煮的，因為他們都是海裡的產品，在一起煮不可能會導致食物中毒的。雖然可以一起吃但是還是不建議這麼做哦