文章歸檔：2015-07-21 - 康途健康百科

做健康女人從這兒開始！

　貼身衣物關係女性健康。如果女性的內衣清洗不當的話，很容易誘發乳腺炎或者皮膚過敏等疾病，甚至讓嬌小的“胸器”也受傷。 1、內褲不能隔夜多數人都有怕麻煩的毛病，很多內褲攢下來一起洗，這種做法是不可行的。內褲的分泌物多是蛋白質

電腦竟是夫妻不和的幫兇

　電腦是現代家庭裡必不可少的一個工具，它不僅是用來工作的，也是用來玩遊戲，以及看電影，或者是與他人聊天的一個工具。但是從研究的結果來看，夫妻間的情感問題，已經開始由電腦引起的。到底為什麼電腦會成為夫妻感情變壞的原因呢？人類依賴

夏季運動注意七個事項及時適量補水

　天熱以後通過運動進行健康保健要特別注意順應氣候要求。夏季進行運動時一定要注意以下這些事項，保障健康身體，達到運動養生的效果。 1.穿著棉質服裝淺顏色的衣服可以減少熱量的吸收，穿起來比較涼快;深顏色的衣服會吸收更多的熱能，穿起來比

它“居高不下”，誰是兇手

　肥胖，給人的感覺就是吃多了，少運動所導致的。雖然，吃得越多、運動越少，是導致肥胖的原因之一。但並非只有吃多了不運動才會產生胖子哦。導致肥胖的原因有很多，今天，我就來告訴你，那些讓體重“居高不下”的10大禍首。想要苗條身材，千

夏季多喝水能遠離四種困擾能夠緩解失眠

　在夏天因為天氣炎熱，不少人是會選擇在空調房裡呆上一整天，這樣的話對於身體是不好的，是會造成“空調病”的。在夏季，要想保障健康的身體，必須要多喝水，在夏天只要準備足夠的水就可以了，下面就請各位跟著小編簡單的瞭解一下，在夏天如何通過喝水達到

夏天吹空調還會變成這樣

　各位女性朋友請注意：夏天吹太久空調易致月經紊亂。夏天，女孩子們常喜歡赤腳穿著涼鞋去上班，在冷氣充足的辦公室裡一呆就是一天。而回到家裡，常常也是整夜開著空調。過了一段時間後，有的女性突然發現自己月經紊亂而且腹痛難耐，這是為什麼

別用！它損你私處於無形

　很多女人為了追求美麗，會刻意在私處噴香水用各種“化妝品”，雖然增加了女人味，但這樣對私處的傷害是非常大的。只有做健康的女人才能由內而外的散發出迷人的光彩，光靠外在的遮蓋是沒有用的。下面就給大家盤點一下對私處有害的產品有哪些！

這些常識原來竟是錯誤的

　 1、每天刷幾次牙？常識原來竟是錯誤的" alt="這些常識原來竟是錯誤的" /> 28%的人每天只刷一次;6%的人三餐後都刷牙;66%的人早晚各刷一次。新建議：午飯後刷牙並不會減少牙病，反而會磨損牙釉質，尤其是在吃了酸性

越減越肥？可能用錯了它

　減肥，大家都有同一種想法，那就是找到一個既快速，又有效的好辦法。然而，究竟哪些方法是真正有效、且能快速的，那就各人靠碰運氣了。哪怕是同一個減肥方法，也許適合他人，但卻不一定適合自己。而且，在減肥過程當中，如果一旦闖入誤區，則

這也能讓人便秘？難怪呢

　便秘是一種較為常見的問題，且幾乎所有人都發生過。只不過，發生便秘之後，我們第一個想到的是困吃蔬菜水果太少、因喝水太少，只要改善了這兩個問題，便秘就能迎刃而解了。還有一些人，由於便秘老不好，於是就開始吃各種幫助排便的藥物。短期

少女私密：這事影響生育

　根據我國有關統計，少女初潮多在12-16歲，晚一點的也會在17-18歲的時候來臨。由於社會環境的影響和生活水準的提高，不可否認的是，孩子當中性早熟的比例正不斷上升，通常在10歲以前月經初潮，就會被認定為性早熟。那麼，女性當年太早或太晚來

女性吸煙真的會這樣嗎？

　 1.吸煙與宮外孕近20年來，世界各地婦女宮外孕的發生率(主要是輸卵管妊娠)增長了兩三倍。過去都認為宮外孕的主要原因是盆腔炎和性傳播疾病，然而為什麼在盆腔炎和性疾病發病率減少的地區，宮外孕仍呈上升趨勢呢?專家們一直在尋找新的宮

女人該有這些貼士在身邊

　一年後，你將會驚奇地發現，青春活力又回到你的身上。 TIPS 1：減輕精神壓力為了在生活中實施這項提示，記住3條簡單的規則。 1、呼吸平穩當感情衝動時，我們會不由自主地屏住呼吸，或者呼吸短促，這只會加重精神壓力。

夏季養生別做六件傷身事空腹飲茶刺激腸胃

　夏季天氣炎熱，有的人喜歡喝大口大口大喝綠茶解渴。雖然綠茶是沒有經過發酵的茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上，但是，也正是這些天然成分，如果在空腹狀態下飲用，會對人體產生不利影響。除此之外，以下這些

損害寶寶智力它也是幫兇

　一旦發現懷孕，馬上買來各種各樣的營養品，生怕虧欠了孕育中的小寶寶……營養醫師指出，隨著居民生活水準的日益提高，孕婦營養不良已經非常罕見，但與此同時，因為吃得太好太精導致患上妊娠高血壓、妊娠糖尿病以及孕育出巨大胎兒的孕婦屢見不鮮。

女人不做“泥巴”少不了它

　我們常說“男人三十一枝花，女人三十爛泥巴”，其實這所指的不僅僅是女人的容顏變化大，其實身體狀況也在急速下降。如若不注重保養，日常不做檢查，則很可能小病大患，最終影響生命。女人到了30歲，身體素質逐漸走下坡路，很多女性這個時候

絕經女性到底該怎麼辦？

　絕經女性應警惕骨質增生絕經後骨折疏鬆是指女性絕經以後出現的骨質疏鬆，一般發生在絕經後5-10年。骨質疏鬆是一種以骨量低下、骨微結構破壞導致骨脆性增加、易發生骨折的全身性疾病。骨折及由於骨折引起的併發症使患者的病殘率及死亡率大大增加。因

沒想到！這四物竟能養生

　別以為養生保健只有去健身房、要去空氣新鮮的地方跑步或食用滋膳食；其實，可以養生的方法有很多。就是我們日常最常用，但卻最不起眼的一些小物品，也有保健作用。你可想知道這些小物品究竟是什麼，究竟能為我們養生保健起到哪些功效作用嗎？

要時髦也要注意這些疾病

　時髦的露臍裝很受女性的青睞，但穿露臍裝時，應注重對臍部的保護。因為穿露臍裝時，腰部和腹部裸露在外，受到冷風吹或夏季室內空調的冷氣侵入，就會刺激腰眼和肚臍眼。不但使皮膚、肌肉受到侵害，還會因冷熱變化的刺激引起胃腸功能紊亂，使消

女性減肥正確觀念才有效

　減肥是每個女性都會注意的話題，因而也就出現了各式各樣的減肥方法，比如運動減肥法、減肥食譜等等。但是只有正確的方法才能幫助我們減肥哦!為了讓愛美的女性能夠更好的找到正確的減肥方法，下面小編就為大家介紹下女性飲食減肥中的5個誤區，大家一定要