文章歸檔：2015-11-11 - 康途健康百科

愛美更需好飲食當心5種越吃越醜的食物

　我們都知道食物是保證身體健康的基礎，而不同的食物對於身體的影響也是不同的，其中有部分的食物會導致我們的肌膚等出現問題，下面為大家介紹5種越吃越醜的食物，供大家瞭解。警惕五種讓人越吃越醜的食物泡菜促使人體早衰在醃制魚、肉、菜

警惕：避孕方法選錯了危害大

　很多人說到避孕，首先想到的就是避孕套和避孕藥，這是大家最為常見的兩種避孕方式，而在兩性生活中，有的人為了避孕也會採取很多奇奇怪怪的所謂的偏方，避孕常識十分的匱乏，容易陷入避孕誤區。避孕方法選錯了危害很大如今雖然不少男女在進行

睡前哪些動作可以減肚子

　身上老戴一個“游泳圈”會不會令你變得不自信了呢？肚子大應該如何減掉呢？今天小編就和大家說說睡前哪些動作可以甩掉啤酒肚？睡前哪些動作可以甩掉啤酒肚 1、身體平躺，雙腿彎曲呈90度角，雙手抱膝，手臂伸直，腳繃緊，頸部保持緊張狀態。

果蔬汁真的能減肥排毒嗎？

　看似時尚的果蔬汁，並不能代替一日三餐，其宣稱的功效在科學上既沒有明確的定義，也沒有可靠的實驗去驗證。近來排毒果蔬汁走俏市場，尤其得到時尚年輕人的追捧。借助輕斷食的理念，即只要2~3天一日三餐只喝果蔬汁，就能達到排毒瘦身、美容養顏的

男人補腎又補精的六種肉，吃出健康！

　男人補腎養精,不陽痿的話題一直喋喋不休,那男人吃什麼能夠補腎補精呢？什麼肉最補腎呢?今天小編就給大家推薦幾款能夠幫助男人補腎補精的肉類，讓你既享受到美食，有能夠幫助男人增強能力，不妨來看看吧！我們都知道鵪鶉蛋對人體有很多的好

啤酒也能養生細數男人喝啤酒8種好處

　許多男人都喜歡喝啤酒，因為啤酒相對於其它的酒類而言，酒精度數相對較低。那麼男人喝啤酒有沒有什麼好處呢？下面為大家介紹細數男人喝啤酒8種好處，供大家瞭解。細數男人喝啤酒8種好處保護心臟義大利研究發現，適量飲用啤酒的參試者比

女性美白祛斑的小秘訣秒變白富美

　如何快速美白自己的臉是我們女士們共同探討的問題，美白的方法是我們共同關注的焦點，下面介紹幾種美白保濕的小方法，希望對我們美容有幫助。【美白方法】檸檬牛奶美白：檸檬加牛奶的雙效美白，很適合油性和中性肌膚的MM使用。一杯新鮮牛奶

哪些食物空腹吃有危害

　饑腸轆轆，急於填飽肚子對健康是非常有害的，以下例舉幾種食物，不宜空腹吃用，以避免健康受到不必要的傷害。 1、柿子、番茄含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。空腹吃柿子，大量的柿膠

晚上八點後不能進食？盤點減肥五大誤區

　肥胖會危害我們身體的健康，所以適當的減肥也是必要的。但是過度或者錯誤的減肥更不利健康，下面我們一起瞭解下常見的減肥誤區有哪些呢？ 1、減肥就要徹底遠離紅肉？不用。因為紅肉也是蛋白質和鐵的重要來源。紅肉儘管含脂肪和膽固醇略高，但

夫妻生活不和諧都是因為它不看後悔！

　雖然很多人在夫妻生活上都有各種問題，但是根據統計，除了因為生理的健康或障礙所造成夫妻生活上的問題或困擾外，大多數的情況都是因為心理或是想法的因素而庸人自擾。歸結起來我們可以整理出以下幾點，下面就一起來看看。 1緊張或害怕在忙碌

吃了地溝油怎麼辦？排毒10招！

　吃了地溝油怎麼辦？不要過度驚慌，也不要輕視哦。吃了地溝油怎麼排毒10招告訴你。如今的食品安全真是令人甚憂，地溝油就是一大健康危害。我們往往在不經意間就會吃到地溝油，那該如何排毒呢？以下十大排毒絕招一定讓你受益匪淺。

緩解女性脫髮實用偏方推薦

　女性難免會出現脫髮的情形，但是如果脫髮的量過多也會影響我們的生活。那麼有什麼比較好的方法能緩解脫髮呢？下面為大家介紹緩解女性脫髮實用偏方推薦，供大家瞭解。緩解女性脫髮實用偏方推薦 1、何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首

冬季治療感冒的幾種食療方法

　冬季感冒患者可以嘗試家庭簡易的食療方法，如果及時按順序服用，可以做到“三湯下肚、感冒驅除”。治風熱感冒的三湯風熱感冒表現為發熱加重、頭痛、咽喉紅腫乾澀疼痛、鼻塞涕黃，咳嗽痰黏或黃，且口渴喜飲，怕風。對鏡可觀察到舌尖邊紅、苔薄

女性食用過多蛋白質不利受孕

　美國的科學家在對小鼠進行的研究中發現，母鼠的飲食中如果含有大量蛋白質，將會影響受孕，而這一發現有可能適用於人類。現象解析研究人員將母鼠飲食中的營養成分進行了調整——蛋白質的含量為25%，結果發現，高蛋白飲食會導致雌性動物生殖道

這種面相的女人最風情萬種

　現在出軌已經不再是男人們的代名詞了，更多的女性也喜歡搞外遇，連女人也快是變得風情萬種了，那麼作為男人的你。想要瞭解哪幾種女人是最風流的呢?今天就隨著小編通過心理學，戀愛心理學和心理學與讀心術一起去瞭解一下吧。一、人中很窄、很細且

阿膠的功效多，七類老人要遠離！

　阿膠是名貴且常用的滋補中藥，具有補血滋陰，潤燥，止血等功效，可用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。但由於阿膠比較黏膩，難以吸收，因此不是所有的老年人都適合用阿膠進補，以下這些老年人就要遠離阿膠。下列情況的老年人要慎服

冬天月經不調如何調理

　冬天到了，天氣越來越寒冷。有些女性朋友冬天手腳冰涼，容易痛經。月經不調，是大多數女人都遭遇過的情況。中醫認為月經與肝、脾、腎關係密切，腎氣旺盛，肝脾調和，沖任脈盛，則月經按時而下。冬天月經不調如何調理 1、中藥調理為主，根據每

中醫分型辨證治療腳氣效果好

　我們都知道一旦患上腳氣，對於生活和健康有很大的影響，那麼面對腳氣，除了西醫的方法之外，能不能用中醫的方法來幫助治療腳氣呢？下面為大家介紹中醫分型辨證治療腳氣效果好，供大家瞭解。中醫分型辨證治療腳氣效果好幹腳氣幹腳氣指腳氣

女人常吃它當心生不出孩子

　當媽媽，是每個結婚之後的幸福女人都想做的事情。可是碰到不孕不育怎麼辦?不必驚慌，導致不孕不育的因素有很多，只要找到原因再及時治療即可。想知道不孕的原因有哪些以及備孕注意事項嗎?那就一起來看看吧。吃高纖食物有利於我們的健康，但並不代表

泡腳出汗多是身體出現問題？

　現在，人們的生活條件越來越好。不少的人會選擇泡腳緩解壓力，但你不要以為泡腳是很小的事，其實，也有大大的學問。例如，泡腳時，出汗過多或者出汗異常的部位預示的身體問題。下面小編就向各位介紹一下吧。由於每個人的體質不同，所排出的汗也會