文章歸檔：2015-12-28 - 康途健康百科

月經前身體腫脹是怎麼回事

　月經是每位身體發育成熟的女性朋友都無法避免的一個正常生理現象，自發育成熟後除了懷孕期間應該每26天左右來一次月經。月經期會有很多不適的症狀表現，比如說是心情煩燥、體寒、腹痛、胃部不適等，還有些朋友會在月經前期就出現身體腫脹的現象，這是怎

月經前身體酸痛怎麼調理

　不少女性朋友都會出現一些月經期間的不適症狀，比如說是常見的痛經、月經不調、生理期前明顯的情緒暴燥等，還有不少朋友會在月經期前幾天出現明顯的身體酸痛現象，導致身體更加虛弱，不能很好的工作，出現這樣的情況需要怎麼樣來進行調理呢？下面來瞭解。

老年人腹部減肥方法有哪些

　老年人出現肥胖的現象也不少見，主要是因為飲食並沒有控制，但是由於身體的代謝功能變差而引起的，老年人肥胖一般都表現在腹部隆起，腹部贅肉明顯。想要減掉腹部多餘的脂肪不外乎需要通過飲食和運動這兩種方法，但是由於老年人這個特殊的年齡段，要怎樣減

男性胸部脂肪過多要怎麼辦

　對於男性朋友來說，擁有強健有力的肌肉是令大家羡慕的一件事情。但是不少朋友表示在停止運動後，或者是在進行運動時，全身的肌肉都達到了想要的效果，而唯獨胸部出現異常現象。胸部脂肪過多使得胸部有明顯的隆起，但是由於脂肪過多又有些下垂，於外觀形象

老年人有哪些減肥運動方法

　減肥是不分年齡段的，不管是年輕人還是老年人，只要是身體出現肥胖現象都會威脅到健康，所以積極的進行運動減肥是非常有必要的。相比較年輕人來說，老年人進行運動減肥就需要慎重選擇。由於老年人骨骼已經出現了疏鬆現象，所以並不是所有的運動都適合。下

月經期間服用感冒藥可以嗎

　月經是我們女性朋友們最為在意的事情了，因為在月經期間要注意的事項還是有很多的，比如說在月經期間要注意的飲食以及生病的時候需要吃什麼樣的藥物都是有很多講究的，最好還是不要隨便的亂吃藥物，下面我們就一起來學習一下關於我們經期感冒時能不能不吃

晚上身體出汗是什麼原因啊

　身體假如有一點點的不舒服都會給我們一些暗示或者是信號的，比如說在晚上的時候我們的身體會出汗，到底是什麼樣的原因才會使我們的身體有這樣的現象啊，下面我們就一起來分析一下關於出汗的一些具體的原因，另外假如有條件的情況下建議最好可以及時的進行

牛奶和感冒藥一起吃嗎

　牛奶是我們是使我們生活中最為常見的食物了，因為它不僅是營養豐富而且最關鍵的是屬於老少皆宜的食物，但是在我們感冒的時候到底可不可以與牛奶一起食用也是我們最為關心的事情了，其實在患有感冒的時候最好是及時就醫，多聽取醫生的建議，不是所有的人都

霧霾天氣胸悶什麼原因啊

　現代生活中環境污染是比較嚴重的，所以對於霧霾天氣來說我們是最熟悉的了，因為我們都知道霧霾對我們的影響是非常大的，比如說在霧霾的時候我們最為常見的就是胸悶，那麼到底在出現了胸悶的時候我們應該怎麼辦才可以減輕這樣的現象啊，下面我們就一起來學

腦中風有什麼樣的表現

　冬季是腦部疾病發作的高峰季節，腦部疾病是對健康有著極大危害性的疾病，特別是腦中風，如果病情發作的時候可以及時發現治療，那麼與健康的影響並不明顯。但是不瞭解症狀，延誤了治療的最佳時機，那就有可能造成偏癱或者是死亡的可能，所以對於腦中風會出

晚上吃飯總是胃疼有哪些注意事項

　胃部疾病是比較常見的，而且具有一定的反復性。有不少患者常會出現胃疼、毫無食欲、體形消瘦、反酸打嗝等症狀，這都需要及時的治療並且多加重視生活中的注意事項。有些患者的症狀表現不太明顯，只會在吃完晚飯後出現胃疼的症狀，那麼這樣的情況需要注意哪

腦中風有哪些併發症

　腦中風是比較常見的具有很大危險性的疾病，一般都是中老年人偏多，而且在寒冷的冬季裡又是病發高峰期。腦中風會出現明顯的口齒不清症狀，患者會明顯的行為遲緩、意思表達不清，嚴重者可直接出現昏迷。除了危險的症狀之外，腦中風還會導致很多併發症狀出現

腦中風的飲食注意事項是什麼

　腦中風是常見腦部疾病，一般可由於患者有高血壓或者是過於肥胖、天氣寒冷等因素而導致病發。腦中風病情發作起來對生命安全有一定的影響，如果可以及時的治療那麼能將病情對身體的傷害減低至最輕。除了治療的治療之外，飲食注意事項也不可馬虎輕視，下面來

青少年睡眠不足有哪些危害

　青少年正處於身體發育的重要時期，保證足夠的營養和良好的睡眠是十分重要的。大家知道，成年人每晚需要八個小時的深度睡眠，而做為青少年所需的睡眠時間要在九至十個小時左右，但是由於學業沉重的負擔或者是沉迷於玩耍，都會導致青少年睡眠不足，那麼睡眠

多喝水排尿有什麼好處

　老話經常說人的身體有一半都是水，可見水對人體有多麼的重要。人一缺水就會產生很多的疾病，水喝多了自然尿就多，有的人覺得老是有尿的感覺，是不是身體出現了什麼毛病。其實大家不要太擔心，水喝多了自然就會排尿，這是很自然的現象。下面就帶大家一起來

膝蓋彎曲就痛是怎麼回事

　膝蓋承受著上半身的重要，膝蓋位置也是身體裡活動最多的一個關節，膝蓋如果出現了異常不適的話，那麼就會影響到行走等問題。比如說是膝蓋彎曲時就感覺到疼痛，而伸直收回的情況下疼痛感又會有所緩解。這樣的情況在生活中也是比較常見的，那麼具體是怎麼回

霧霾天氣嗓子癢有什麼解決方法

　隨著經濟條件的提高，擁有私家車已經是一個普遍發展的趨勢了。可是過多的車輛廢氣的排出導致我們生活的空氣品質嚴重下降，霧霾情況也越來越嚴峻。霧霾天氣下對人體的健康影響很大，最主要就是呼吸道疾病，出現嗓子癢是很常見的症狀。那麼嗓子癢有什麼解決

調整睡眠的方法有哪些

　不論是學生還是已經參加工作的就業人員，每天都需要一個足夠睡眠時間，這樣才能保證每天的精神可以集中，身體狀態良好。但是學業的負擔、工作的壓力以及各種因素都會導致睡眠不足的問題，還有朋友出現了嚴重的失眠現象，這就需要調整睡眠，下面就為大家來

胃腸濕熱會有哪些表現

　有很多朋友發現自己的皮膚會偶然的出現油膩現象，而且皮膚還會發紅甚至是在抓撓之後有糜爛的表現。同時小便發黃還出現了口臭的現象。其實這樣的情況就是屬於胃腸濕熱的問題，主要是因為飲食不當而導致的，過多的食物油膩刺激性食物就會出現這樣的問題，下

膝蓋水腫疼痛是怎麼回事

　有不少朋友表示自己的膝蓋在行走或者進行相關運動的時候會產生強烈的疼痛感，原地不動的情況下疼痛感要減輕許多或者是消失，除此之外肉眼可見膝蓋位置出現了明顯的水腫現象，給個人生活帶來很大的不便。那麼膝蓋水腫疼痛是怎麼一回事呢？下面來瞭解下。