五一節後綜合征來襲 按摩四穴位即可緩解
2016-05-03
　 五一假期下來，很多人並未因休了假而精神飽滿，反倒是出現了各種各樣的節後綜合症：上班族不願工作，上班後沒有精神；學生不習慣早起；晚上睡不著，白天睡不醒等等。這是在小長假後生活習慣難以調整的一種心理病。 節後白領頻現綜合症 1、節日
中醫教你如何在月經期間養生
2016-05-03
　 注意保暖 經期注意腹部、足部的保暖，切忌貪涼。堅持用好的生物陶瓷熱敷十分關鍵，它能達到的內生熱效應有益於女性經期中腹部內臟器的保養，能促進經血的排淨，預防子宮肌瘤。 值得注意的是，經期的熱敷不是普通的熱敷，熱水袋、電熱袋等無法達
治療白髮最有效的方法有哪些？
2016-05-03
　 長白髮是由多因素影響的，想要治療也得從多方面出發，這就包括心理、生活、飲食等等。 治療白髮最好的方法一、心理療法 放鬆情緒：緊張的情緒和過大的壓力是導致白髮、脫髮的主要因素之一，適當的給自己放鬆，能有效的緩解情緒，放鬆情緒對白髮脫髮症
腰扭傷食療方 讓你不怕扭腰
2016-05-03
　 做運動的時候動作稍微大一點有的人就會扭傷腰。還有的人在幹活或者跳舞的的時候也特別容易腰扭傷。食療腰扭傷，吃什麼好呢? 枸杞豬腰湯 不怕腰扭傷 症狀：腰扭傷後疼痛不止以及紅腫。 外婆傳下的小偏方： ①白酒60毫升，樟
夏天養生食療 紅色蔬果擊退紫外線
2016-05-03
　 夏天最難以防備的就是紫外線的照射了。不管你走在哪裡都逃不掉陽光的摧殘。日常普通的食物也能防曬，那麼吃點什麼來抵抗紫外線呢? 夏天養生食療 紅色蔬果擊退紫外線 夏天到了，防曬又成了眾多MM的一大事業，除了護膚品還有什麼高效美
夏季美容淡斑 護膚藥膳6款
2016-05-03
　 夏天是皮膚最容易變糟糕的季節。強烈的太陽照射，大量出汗後的乾燥，我們應該如何面對呢?吃什麼樣的藥膳可以讓自己的皮膚變得白皙呢? 美容淡斑 護膚藥膳6款" alt="夏季美容淡斑 護膚藥膳6款" /> 養顏靠藥膳 燕窩冰糖粥
4美味祛斑食療方 開心“下斑”
2016-05-03
　 很多女人都被“斑斑”困擾著，尤其是夏季到了，臉上更易長斑，祛斑成了她們首要任務。如何祛斑?接下來小編推薦一些祛斑食療秘方給大家，和其它一些祛斑的小竅門，一起去學學吧。 4美味祛斑食療方 讓你開開心心提前“下斑” 夏天，烈日
母愛無聲幾十載：你家是否也有個這樣的媽媽？
2016-05-03
　 “慈母手中線，遊子身上衣。”從古至今，我們無時無刻不在歌頌母愛的偉大。十月懷胎，一朝分娩，第一次當母親的激動和喜悅不言而喻。而隨著時代的變遷，社會賦予了女性更多自由的同時，也賦予了她們更多的壓力與責任。每個媽媽要平衡職場和家庭之間的關係
夏日2對症食療方 助你打贏祛痘美膚戰
2016-05-03
　 炎炎夏日，惱人痘痘最易跑出來干擾你的美麗，想知道如何去痘痘嗎?臉上有痘痘怎麼辦?其實要想根除，必須由內調理，下面小編推薦2款去痘痘食療秘方，很有效哦! 夏日2對症食療方 助你打贏祛痘美膚戰 夏季由於天氣燥熱，人們喜歡冷飲，
愛生氣傷身心 6食補甩掉臭脾氣
2016-05-03
　 生活中，許多人因為一點點小事就生氣，脾氣不好易暴躁，我們知道生氣的壞處是非常多的，那麼愛生氣脾氣不好怎麼辦呢?愛生氣吃什麼?脾氣暴躁的原因是什麼?下面小編給大家推薦一些改掉臭脾氣的食療法，快去看看。 愛生氣傷身心 6食補方案甩
女人內分泌失調怎麼辦 四款有效食療秘方
2016-05-03
　 女人氣血不暢，很容易引發內分泌失調，女性內分泌失調對身體健康危害非常大，那麼內分泌失調怎麼辦?內分泌失調怎麼調理?內分泌失調的原因是什麼?內分泌失調吃什麼好?下麵小編一一解答。 女人內分泌失調4有效食療方 從中醫上來說，內
胃病高發調治藥膳
2016-05-03
　 現在許多人的飲食都非常的不規律，導致胃部開始“抗議”，出現許多胃病，其中胃潰瘍就是一種，那麼患胃潰瘍怎麼辦呢?胃潰瘍吃什麼食物好?下面小編給大家推薦3個胃潰瘍食療方，快去看看。 夏季胃病高發 3藥膳有效調治胃潰瘍 桃仁豬肚
身體亞健康 薦超給力6食療方
2016-05-03
　 現在大多數人的身體都處於亞健康狀態，亞健康怎麼辦呢?吃什麼治療亞健康?亞健康的表現有哪些?下面小編給大家推薦一些亞健康食療方，一起到下文看看。 身體亞健康 薦超給力6食療方 蓮子的壽命很長，歷代很多本草著作都認為蓮子可以延
糖尿病10款藥膳方
2016-05-03
　 每個人都希望的一生可以健康而平安，可是有些人卻偏偏得了糖尿病。糖尿病是一種無形的殺手，它不僅會使患者減壽，甚至還會影響全身多部位發生不適。那麼糖尿病如何調理呢? 糖尿病10款藥膳方 由於胰島素分泌不足，導致機體內糖類、脂肪
清毒祛痘 中醫兩美容藥膳
2016-05-03
　 夏季，我們的體內最易藏有毒素，一旦有毒，肌膚都開始變得很差，易長痘，因此清毒祛痘成了夏季許多美眉都在做的事情，如何祛痘?祛痘吃什麼?下面小編給大家推薦一些中醫排毒祛痘藥膳，很有效哦。 美容藥膳" alt="清毒祛痘 中醫兩美容藥膳"
“火”從口出 5去火食療讓你清涼一夏
2016-05-03
　 炎炎夏季，最易引起上火症狀，該如何去火呢?吃什麼去火?什麼水果去火?下面小編給大家盤點了5個去火食療秘方，趕快到下文看看吧。 “火”從口出 5去火食療讓你清涼一夏 都市生活節奏緊湊，工薪一族壓力大，不免著急上火，更是影響心
六步搞定兒童食物過敏！
2016-05-03
　 食物不良反應(Food adverse reaction)是指在進食某種食物後所發生的異常臨床反應。食物中毒、食物過敏和食物不耐受等都屬於食物不良反應。食物過敏(Food allergy)是免疫機制介導的食物不良反應。全球兒童食物過敏的
這些我們耳熟能詳的“養生知識”，其實是錯的
2016-05-03
　 這些我們耳熟能詳的“養生知識”，其實是錯的 謠言一:咖啡對身體不好 堂主鑒定：小題大做 說明：眾多研究表明，喝咖啡的利遠大於弊端。咖啡是很好的抗氧化劑飲食，它的含量遠遠超過水果和蔬菜提供的。除此之外，喝咖啡可以降低67%的II
嬰兒時期很重要，讓小孩牙齒排列整齊的4種方法
2016-05-03
　 正在養育孩子中的媽媽，應該很多人對於小孩牙齒的排列是否整齊很在意。我也在小孩的牙齒開始長出來後，變得非常在意??為了不讓牙齒蛀牙，與刷牙和食物??等都有關係，但是為了長出整齊的牙齒，應該很多媽媽都不知道該怎麼辦吧! 為了長出整
心率失常藥膳調養方
2016-05-03
　 你的心臟健康嗎?如果心臟跳動太快，你可要警惕了哦，很可能是你的心臟出現了問題，心律失常纏上你了，患了心律失常要怎麼辦呢? 心率失常藥膳調養 心律失常是指心臟活動的起源、心搏頻率與節律以及衝動傳導異常的病理現象。其臨床表現還