不同部位的痘痘調理 必須對症下藥
2016-06-07
　不要以為長痘是你年輕的證明，痘痘的爆發說明你體內的毒素太多，而且不同部位長痘的原因就是你體內不同部位存在毒素。痘痘肌的調理一定要對症下藥，下面小編就來說說各個部位的痘痘該怎麼消除。 額頭長痘 原因：額頭上冒痘痘的人說明最近心事不順，壓力
冬天只需吃這一物讓你百病消
2016-06-07
　 白蘿蔔的功效，想必大家都是有所瞭解的。白蘿蔔非常受大家歡迎，尤其是冬天的時候。不僅僅是因為它的營養比較高，還有美味的口感。想知道白蘿蔔的做法大全以及白蘿蔔怎麼做好吃嗎?那就一起來看看吧。 白蘿蔔預防疾病的功效非常神奇，所以每天
產後胸部下垂如何豐胸 辣媽們產後如何豐胸有效
2016-06-07
　 愛美之心人皆有之，很多媽媽們生完寶寶除了忙著照顧孩子，還有一件大事始終會壓在心頭，那就是恢復下垂鬆弛的胸部，下垂鬆弛的胸部讓寶媽又煩惱又擔心，擔心有天老公會嫌棄自己變形下垂的胸部。那產後胸部下垂如何豐胸，產後如何豐胸有效呢?寶媽們應該學
高品質睡眠 教你如何擺脫粘人被窩君
2016-06-07
　人們總是喜歡在秋冬季節談論進補養生食譜，其實，睡眠時和進補同樣重要的養生環節。睡眠本是人的本能，你所需要要做的只是加強一些好習慣，甩掉一些現代生活帶來的壞習慣，就能找回孩童般的高品質睡眠。良好的睡眠習慣有哪些呢？今天小編就來告訴你如何高品
衛生間風水門簾的選擇
2016-06-07
　 衛生間是藏汙納垢的地方，對於衛生間的空氣淨化我們要做好淨化，而們是重要的通道區，是各種氣流進入的地方，為此，很多人都會在家居衛生間中選擇門簾，可以起到一定的作用，不同的門簾有著不一樣的作用，應該如何選擇呢？ 接下來，就隨小編一
女人要美麗，這些果蔬不能少！
2016-06-07
　 水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法，可以為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡，趕走可怕的皺紋。來看看哪些果蔬能幫助女性美容吧。 1、櫻桃——嫩白去皺清斑 櫻桃自古以來就是美
上班族失眠怎麼辦 八大助眠法則來幫你
2016-06-07
　現在的上班一族工作壓力大，不少年輕人都有失眠的困擾，可能是因為精神狀況或者是心情種種因素。如果你被失眠問題困擾著，想要知道失眠怎麼辦，就與小編一起來看看這些助眠的方法，來學學失眠助眠調理。 改善家居環境 如果你正處於失眠的困擾中，不妨改
白領上班族工作犯困怎麼辦 七招教你抵抗困意
2016-06-07
　冬季來了暖氣後，我們上班族非常容易犯困，困了怎麼辦呢？有什麼辦法可以抵禦午後的犯困問題呢，每次吃完了午餐回到了辦公桌上後總是感覺上下眼皮的大家問題，總是想要睡覺，上班族犯困應該怎麼辦呢？今天小編就與大家分享一些小方法，來告訴你上班困了怎麼
芹菜這樣吃能治病，芹菜最給力的吃法！
2016-06-07
　 芹菜性涼，味甘辛，無毒；入肝，膽，心包經。主治清熱除煩，平肝主治高血壓，頭痛，頭暈，暴熱煩渴，黃疸，水腫，小便熱澀不利，婦女月經不調，赤白帶下.瘰鬁.痄腮等病症。芹菜這樣吃還能治病，下面一起來瞭解下吧。 1.芹菜炒雞蛋治老年人
月經週期長的原因究竟是什麼呢
2016-06-07
　不少女性都很關注經期如何調理的問題，經期的小問題總會讓不少女性感到困擾呢，比如很多女性都有月經週期長，以及月經時間短等問題，想要解決這些問題首先你需要知道是什麼原因，下面小編就來給大家講講月經週期長的原因吧。 從中醫的角度來分析，如果女
冬季最清爽的睡眠方式 如何睡眠才最好
2016-06-07
　冬季應如何睡眠呢？冬季裡，很多朋友都抱怨太冷了，自己睡眠不好，而長期睡眠不好將對我們的身心產生有害的影響，那麼就讓小編來給你介紹幾個有助於入睡的冬季養生好方法，學會了這幾個冬季睡眠調節的好方法，將會讓你第二天起床神清氣爽。 1. 黑暗
貧血別怕，就吃這8種食物補血！
2016-06-07
　 補血氣基本是每位元女性都需要的養生事項，那麼，要如何調養補血氣呢？補血養氣吃什麼好呢？今天，小編就來為大家介紹幾種可以幫你不足血氣的食物，千萬別錯過了哦。 貧血別怕，就吃這8種食物補血！" alt="貧血別怕，就吃這8種食物補血！(
別被酸堿體制說法忽悠了
2016-06-07
　不知從何時起，體制成了疾病產生的源由，健康人的血液應該呈弱酸性的，大約是PH7.35-7.45左右，嬰兒也屬於弱鹼性體制，成長期的成人有體制酸化的現象，這便是萬病根源。根據一項600位元癌症患者人體成分研究顯示，85%的癌症病患屬於酸性體
吃了這9種食物就不再怕腎虛！
2016-06-07
　 腎是人體的重要器官之一，腎虛是困擾男性健康的一大疾病，那麼男人吃什麼食物養腎補腎呢？哪些食物有補腎的功效呢？下面給大家強力推薦九種食物，是補腎“神器”，想補腎就不要錯過了。 黑豆 自古黑豆就被譽為“腎之穀”，而黑豆從外表上
如何幫助您解決睡眠品質問題
2016-06-07
　生活在快節奏的城市環境中，每個人或多或少都會有一些關於睡眠方面的問題。然而沒有良好的睡眠品質作為支撐，很難全身心地投入到工作之中，因此保證一個高品質的睡眠狀態是十分重要以及迫在眉睫的。除此之外，睡眠品質的下降同時也對我們人體自身也存在著很
你不得不懂的維生素小秘密
2016-06-07
　在生活中我們經常聽到周圍的人說要補充維生素，但是究竟哪類維生素對於自己才是最合適的呢？感冒補充維生素C，夜盲症補充維生素A等常識都是我們耳熟能詳的，那其的正確性又如何，究竟如何補充維生素才是對人們最有幫助，最易吸收的呢？今天小編就為讀者們
寵愛眼睛必須從專業意見開始
2016-06-07
　佩戴隱形眼鏡已經是很普遍的事情了，基本上愛美的MM們都會佩戴隱形眼鏡來提亮自己的雙眸，但是我們是否對自己的眼睛護理問題有一定的重視呢？今天養生小編就為您發現自己日常護理中的對與錯，找到全新的護眼提示！ 鐳射矯正手術後眼睛會變大 這是根據
糖尿病飲食治療食譜 吃這些輔助治療好
2016-06-07
　 糖尿病患者在飲食上一定要注意，千萬不能隨著自己的性子來，要多吃能夠輔助治療糖尿病的食物，那麼糖尿病吃什麼好呢?糖尿病飲食治療食譜有哪些呢?下面小編就為大家介紹一下糖尿病飲食指南吧。 糖尿病患者吃下面的這些食物有一定的輔助治療效
千萬別錯過冬季這個飲食養生好時機
2016-06-07
　現在已經是冬季了，我們可一定要抓住這個進補的時機，如果你很注重冬季飲食起居那麼一定會對身體有益呢，那麼冬季應該如何飲食養生呢？今天小編就針對冬季的養生來給大家科普一下冬季養生小知識吧。 飲食有門道 一定要增加蛋白質的攝入量，尤其是因為冬
餐廳風水：不能忽略的餐桌風水禁忌
2016-06-07
　 餐桌是日常生活中不可缺少的一部分，餐廳風水的佈局也通常是以餐桌為主來進行擺放的，而大部分家庭的餐桌擺放都是以方便為主，其實餐桌的擺放也有很多風水禁忌，那麼我們應該如何正確擺放餐桌才能不破壞風水呢？下面就一起隨小編看看吧！ 不能