女性想要排毒就吃這6種食物
2016-06-07
　 排毒是美容養生的有效方法之一，生活中排毒的方法也很多，如運動、喝水、飲食等。那到底如何通過飲食來排毒呢？女性排毒就吃這6種食物。 女人吃什麼能排毒 1、黃瓜 黃瓜的營養價值很高，其中蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素、纖維素、鈣、鐵
中醫護眼 五大明目護眼小偏方
2016-06-07
　 眼睛是心靈的窗戶，保護眼睛很重要，下面介紹五款中醫的明目護眼偏方，一起來看看。 5款明目小偏方 1、蕎麥皮、綠豆皮、黑豆皮、決明子、菊花各適量取之。藥為細末，相拌均勻，裝入布袋內製成枕頭，外用塑膠袋套封，晚上用時取下塑袋枕之。本方
如何抗衰老 試試這6款中藥吧
2016-06-07
　 想長壽，並不難，除了經常講到的適量運動、保持心情開朗外，合理的飲食也是長壽的關鍵。中醫在養生長壽方面的研究源遠流長，在食療方法，推薦6種中藥，除了可以延年益壽抗衰老，還有減輕疲勞的作用。 六種中藥輕鬆抗衰老 1、何首烏 味苦、甘
重壓引發疾病 身體五大報警信號
2016-06-07
　俄羅斯的健康報最新報導了壓力的一些表現，當一個人處在很大的壓力大的時候，他的心理還有生理都會出現一些反常的現象，壓力大引發的疾病有多種，今天小編帶你一同來看看壓力大的表現。 低聲抱怨 當一個人特別緊張的時候，那麼他身體裡面的腎上腺的激素
怎麼做決明子枕頭 決明子枕頭的作用
2016-06-07
　 怎麼做決明子枕頭 1、決明子枕以聚脂纖維棉為原料，加以乾燥決明子顆糕點填充物，精心灌制而成； 2、枕芯可兩面使用，使用無決明子袋一面，滿足不同的需求； 3、可抽取決明子袋，晾曬，洗滌方便。 決明子枕頭的作用 1、決明子枕頭
你知道如何健康吃小龍蝦麼
2016-06-07
　 大嚼小龍蝦的季節到了，您知道如何鑒別死蝦嗎？怎麼食用小龍蝦才算安全？大家吃蝦時，一定要注意採用正確的烹調方法，合理食用。 如何鑒別死蝦？ 烹調加工後的小龍蝦端上來後，如果有濃烈腥味、蝦體散開發直、肉體鬆軟無彈性、顏色變深、殼身有
清晨衛生間健康時刻表
2016-06-07
　起床後第一個要去的地方，就是讓你有機會變得更漂亮和更健康的地方！別質疑，也許你沒早在趕時間的時候，恰恰把這麼一個重要的時刻放棄了，衛生間的洗漱過程大有講究，按照新的時刻表規劃你的晨間習慣。從此以後，你再這裡花的每一秒都變得更有意義。
中醫提醒：女性常穿高跟鞋有6個壞處
2016-06-07
　 女性常穿高跟鞋有6個壞處 1、對踝關節和膝關節的危害 穿高跟鞋行走時，由於膝關節和踝關節的活動度受到一定影響和受力不均，比穿平底鞋更易發生踝關節扭傷；膝關節負荷壓力明細增加，所以使退行性骨關節病提前到來。 2、出現拇指外翻
餐廳風水解析：餐廳掛畫風水
2016-06-07
　 很多人為了讓自己的房間變得更加溫馨、更加生動，可能都會選擇在房間裡面掛一下裝飾品。那麼，在餐廳當中肯多人會選擇掛一些畫。但是很多人可能不知道應該選擇什麼樣的畫比較合適。 那麼，接下來，就讓我們一起從餐廳風水的角度一起來學習學習吧！
這個樣子喝茶最容易導致癌症
2016-06-07
　 我們都知道喝茶能防癌，但是你知道嗎？喝茶習慣不好，會讓你患癌的風險增高。那什麼情況下喝茶，易致癌呢？下面我們一起來看看吧。 這樣喝茶易致癌 伊朗研究人員在2009年曾發表研究指出，每天喝一杯熱茶，容易增加食道癌風險。 而且，當
如何解決女性亞健康狀態
2016-06-07
　我們發現很多女性朋友都有一些不明原因的情緒波動、煩躁不安、心慌、腰酸腿疼、頭痛失眠等情況，去醫院檢查卻檢查不出什麼病因來，身體各項指標都正常，這就是所謂的亞健康了，如何改變女性亞健康狀態？ 什麼是亞健康？ 隨著醫學界對人類生命的不斷深入
10款食療方健脾補腎
2016-06-07
　文章導讀 大家知道脾虛嗎?脾虛是由脾氣虛損而導致一些身體功能失常，它的症狀主要包括脾氣虛、脾陽虛，那脾虛我們應該怎麼治療呢?今天小編就給大家介紹了治療脾虛的方法，親們快來看看吧。 脾虛吃什麼好 1、粳米粥 粳米50克，葡萄乾10
想要去除口臭可以吃金桔
2016-06-07
　 擁有漂亮的臉蛋固然重要，但是保持清新的口氣也十分重要，保持清新口氣可以拉近人與人之間的距離，讓人更好的交流和接觸。希望大家可以注意保持口氣清新，讓我們遠離口臭，盡情的享受生活。 讓口臭消失的六種食物 1、金桔 金桔是很多水果無
餐桌的擺放方向與風水的禁忌
2016-06-07
　 常言道“民以食為天”，因此，在我們生活中與吃有關的是十分重要的，而我們常說的自然是餐廳了。而餐廳內的餐桌是不容小視的，因為餐桌的擺放方位、位置會影響到一個人的額食欲，那一個好的餐桌方向應該如何擺放呢？ 接下來，就隨小編一起從餐
推薦2款治療骨折的食療偏方
2016-06-07
　 2款治療骨折的食療偏方 骨折中期食療偏方 材料：排骨250克，川芎5克，當歸6克，白芍10克，熟地12克，黃芪15克，紅棗3顆，生薑3片。 加減：上肢骨折加桂枝6克，軀幹骨折加杜仲10克，下肢骨折加准牛膝15克。 做法：所以
傳統中醫法 夏季養生秘訣
2016-06-07
　想要改善肌膚狀態、亞健康狀態最好採取科學養生方式，尤其是對於胃熱濕阻型的你，領用中藥的改良方法可讓我們活動更精彩。傳統中醫快速養生，可讓我們有效改善一系列肌膚、養生問題。 不同亞健康狀態採取不同食療方法解決？ 1、睡眠不好的你可把冬蟲夏
如何解決經期經常腹瀉問題
2016-06-07
　相信很多MM都有過經期腹瀉的情況發生，很少有人把這個現象放在心上。淨欺負些是因為體內氣血不足導致，或者是長期體寒。如果該問題不加以解決將會引起女性不育，今天小編教給你幾個調理方法。  女性氣血不足會此消彼長 女性氣血總量在一定前提下會此
蘋果允諾女人的5大健康保證！
2016-06-07
　 理由一：蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗擊癌症 女性肥胖不但影響日常工作、生活和美觀，而且還容易患有癌症。日本一研究小組對15054例成年女性進行了長達9年的隨訪調查，最終發現有 668例女性發生癌症。經統計學分析後發現，與正
夏季宜喝這12款清熱解毒湯
2016-06-07
　 夏季宜喝這12款清熱解毒湯 1、百合湯 材料：新鮮百合200克，紅棗、冰糖適量。 做法：新鮮百合逐瓣掰開，撕去內衣，洗淨；小紅棗洗淨，用清水煮酥。湯鍋放在火上，倒入清水適量，下入百合，煮至酥而不爛，加入紅棗、冰糖即成。 2、
能提升你身高的三項瑜伽動作
2016-06-07
　 瑜伽的作用不單單是減肥，除了健身還可以增高，那麼，瑜伽的增高動作有哪些呢？推薦三個能拉升你的高海拔高度的瑜伽動作？隨小編一起來瞭解一下吧！ 能提升你身高的三項瑜伽動作 1、朝日禮拜式 拜日式是最為重要的瑜伽熱身運動（強度較大，