高考食譜，這樣吃讓孩子學習效率更高
2016-06-17
　 再過一個月就要高考了， 家長們都希望自己的孩子能夠 以最佳的狀態考取好成績， 今天就給大家介紹高考補腦食譜大全， 既益智又補腦。 週一： 早餐：牛奶+煮雞蛋+饅頭、包子麵包或饅頭中放火腿肉、火腿腸、乳酪或花生醬、草莓醬、番茄醬等，再加
睡覺戴這些東西讓你減壽10年 千萬要警惕
2016-06-17
　 3、戴“罩”睡覺 美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現，每天戴乳罩超過12個小時的女人，罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。 4
【高考食譜】粉蒸竹筒魚（益智補腦）
2016-06-17
　 菜系及功效：湘菜 延緩衰老食譜 補虛養身食譜 益智補腦食譜 口味：本味鹹鮮 工藝：粉蒸 粉蒸竹筒魚的製作材料： 主料：鱅魚1250克 輔料：肥膘肉100克，糯米50克，粳米50克 調料：八角5克，料酒50克，鹽8克，味精2克，白砂糖3
【高考後勤】補腦食譜——涼拌皮蛋
2016-06-17
　 菜系及功效：私家菜 健脾開胃食譜 益智補腦食譜 清熱去火食譜 高血壓食譜 口味：本味鹹鮮 工藝：拌 涼拌皮蛋的製作材料： 主料：松花蛋(鴨蛋)200克 調料：醬油10克,醋10克,香油5克,薑5克,辣椒油5克 涼拌皮蛋的特色： 軟嫩香
高考當天食譜5種菜不可以放味精 | 家長須知
2016-06-17
　 一、炒肉菜不用加味精 肉類中本來就含有谷氨酸，與菜肴中的鹽相遇加熱後，自然就會生成味精的主要成分——谷氨酸鈉。除了肉類，其他帶鮮味的食物也沒必要加入味精，如雞蛋、蘑菇、茭白、海鮮等。 二、放醋的菜不能放味精 酸味明顯，醋加得比較多的菜
皮皮蝦的做法--清蒸
2016-06-17
　 原料：皮皮蝦、蔥、薑 做法： 1、先將蝦蛄洗淨。 2、將薑切片、蔥切段。 3、將蝦蛄排放盤中，放料酒、蔥白、薑片，上鍋蒸熟即可。 4、再用蠔油、糖、醋、薑末、雞精及淋上香麻油調成沾汁。 親!你會了嗎?
香辣皮皮蝦
2016-06-17
　 吃多了水煮的皮皮蝦，有時候給它換種吃法更有新鮮感哈，更何況是對於我們這種重口味的人來說，做成香辣兒的吃起來更爽口哈 做法： 1、 皮皮蝦用牙刷清洗乾淨瀝幹水份備用，熱油爆香花椒粒後濾出，下入皮皮蝦煸炒 2、 炒至皮皮蝦變紅並且蝦皮發幹
營養豐富、汁鮮肉嫩的皮皮蝦
2016-06-17
　 導語皮皮蝦是一種營養豐富、汁鮮肉嫩的海味食品。其肉質含水分較多，肉味鮮甜嫩滑，淡而柔軟，並且有一種特殊誘人的鮮味，如果吃不起鮑魚龍蝦，就買兩斤皮皮蝦解饞吧。 椒鹽瀨尿蝦 主料:蝦姑(一斤) 調料:小蔥(一根)、蒜蓉(半顆)、椒鹽粉(一
海的味道之皮皮蝦
2016-06-17
　 皮皮蝦，學名叫“蝦蛄”，又叫爬蝦，屬於節肢動物門，甲殼動物亞門，軟甲綱，掠蝦亞綱，口足目，蝦蛄科品種，是常見的海產經濟動物，為底犧穴居蝦類，生活於淺潮和深海泥沙或珊瑚礁中，晝伏夜出。其家族多達60多種。其身長達30釐米，國產蝦蛄體長約1
長皺紋了怎麼辦 吃這10款食物堪稱去皺好幫手
2016-06-17
　教你10招如何用食物去皺1、米飯團去皺：當米飯做好後，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出，直到米飯團變得油膩汙黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少皺紋。2、嚼口香糖去皺：每天咀嚼口香糖5～2
皮皮蝦的做法--椒鹽
2016-06-17
　 材料：皮皮(賴料蝦)蝦1000克，紅尖椒3個，蒜一頭，醬油。 做法： 1、紅尖椒和蒜剁成末。 2、油燒熱，把蝦倒入炸至金黃，撈起。 3、鍋裡留底油，燒熱後倒入尖椒末和蒜末炒香。 4、倒入炸好的蝦，翻炒均勻，倒入適量醬油，炒均後起鍋裝盤。
六個小方法改掉日常壞習慣 喝可樂前先喝水
2016-06-17
　 吃零食時換只手。看電視、電影時，會不知不覺吃掉大量零食。要想控制食量，不妨換只手拿食物。美國南加州大學研究發現，用不常使用的一隻手拿食物，食用量會降低30%。 喝可樂前先喝水。可樂等含咖啡因的飲品能讓人脫水。為了降低它們對身體的
食用皮皮蝦的注意事項-皮皮蝦的適宜人群
2016-06-17
　 皮皮蝦是一種營養豐富、汁鮮肉嫩的海味食品。其肉質含水分較多，肉味鮮甜嫩滑，淡而柔軟，並且有一種特殊誘人的鮮味。每年春季是其產卵的季節，此時食用為最佳。 食用皮皮蝦的注意事項-皮皮蝦的適宜人群 食用皮皮蝦的注意事項 皮皮蝦，學名叫“蝦蛄”
九層塔炒花蛤的做法
2016-06-17
　 九層塔炒花蛤的主料： 花蛤(半斤) 九層塔(一小把) 九層塔炒花蛤的調料： 蒜瓣(2個) 生薑片(2片) 生抽(一大勺) 耗油(一大勺) 生粉(一小勺) 做九層塔炒花蛤所需廚具： 炒鍋 九層塔炒花蛤的做法圖解步驟 1、燒一鍋開水，倒入
日常如何補腦 補腦食譜 活到80歲也不健忘
2016-06-17
　補腦食譜 活到80歲也不健忘補腦粥1黑芝麻粥第一步需要的食材，黑芝麻、黑豆(提前浸泡)、黑米、粳米、白砂糖或冰糖。第二步處理食材，將黑豆和黑米一同淘洗乾淨，放入鍋中加水煮。將粳米和黑芝麻淘洗乾淨。第三步烹調食材，待到鍋中的黑豆煮至八層熟，
花蛤要這樣吃，這你知道麼？
2016-06-17
　 花蛤在烹飪中適宜於熗拌，白水煮，清炒等多種方法.最好的吃法還是炭火燒烤為妙。將加工好的無沙花蛤放於炭火之上。紅彤彤的炭火，黃燦燦的蜆殼，熱騰騰的水汽，讓人垂涎欲滴，片刻，當花蛤被烤張了殼就要從炭火上小心地取出，用筷子搛起熱乎乎的蜆肉往嘴
蔥薑炒花蛤的做法
2016-06-17
　 健康功效： 蔥白：通陽、解毒、發汗 食材用料： 花蛤1斤 鹽少許 蔥白切段 蔥綠切蔥花 薑蒜切片 料酒2勺 油一勺 菜譜做法： 1.花蛤事先泡淡鹽水、吐去沙粒。之後拿牙刷細細刷淨表面 2.9檔熱鍋後倒入2勺料酒，薑片 3.倒入洗淨的蛤
辣炒花蛤的做法
2016-06-17
　 辣炒花蛤的做法 原料：蛤蜊，青紅椒，蔥，薑，蒜，生抽，料酒，糖，香油。 做法： 1.活蛤過水，開口立即撈出。 2.熱油鍋，放入蔥薑蒜煸香。 3.放入青紅椒翻炒，烹入料酒，生抽，鹽，少許糖。 4.倒入蛤蜊快速翻炒。 5.關火，淋香油，裝
你不知道的，關於我的宵夜——花蛤的4種做法！
2016-06-17
　 爆炒花蛤 用料花蛤400克洋蔥半個黑胡椒粉少許白酒少許薑絲少許香蔥適量鹽適量糖適量生抽適量蠔油適量 爆炒花蛤的做法 花蛤價廉味鮮，熱量低。買回來後在涼水裡撒入少許鹽，放入花蛤，震盪一下水盆，為了讓花蛤儘快吐沙。浸泡半小時以上。 用牙刷
牛肉燉土豆的做法
2016-06-17
　 1、牛肉燉土豆的做法 1 牛肉燉土豆的做法 牛肉燉土豆的做法如何?以下是常見的做法介紹。 做法一 材料準備：牛腱、土豆、番茄、洋蔥、鹽、味精、白糖、白酒、醬油 製作步驟： 1、將牛腱切塊後加入鹽、醬油、白酒醃制10分鐘; 2、坐鍋點火