如何保證胎兒健康
2016-08-31
　 在一定程度上說，每個嬰兒的命運掌握在一隻看不見的手——上帝的手中。造物主在玩弄一種“基因骰子”，用它來決定我們孩子的運氣。 這骰子上雖有許多預兆健康的紅點，但總有使天使缺少“一支騰飛的翅膀”的黑點，縈懷于未來父母心中的愁緒是：“不怕一
孕婦可以吃哪些補血食物
2016-08-31
　 貧血是孕婦比較常見的營養缺乏症之一，貧血的發病率在20%-40%之間，可見孕婦發生貧血已經很普遍，說明孕婦很容易患上貧血，貧血對孕婦和胎兒的健康都造成威脅，所以孕婦一定要認識貧血並積極的加以預防。 婦產科專家提醒我們：貧血不是很嚴重的
孕婦為什麼要做Rh血型檢測
2016-08-31
　 為了使危險係數高、可防可治的新生兒溶血病得到有效地預防和治療，市血液中心的專家建議 每位孕婦都應做Rh血型檢測 為了使危險係數高、可防可治的新生兒溶血病得到有效地預防和治療，市血液中心的專家建議 每位孕婦都應做Rh血型檢測 本報近日連
女性怎麼避免宮外孕
2016-08-31
　 正常情況下，受精卵會由輸卵管遷移到子宮腔，然後安家落戶，慢慢發育成胎兒。但是，由於種種原因，受精卵在遷移的過程中出了岔子，沒有到達子宮，而是在別的地方停留下來，這就成了宮外孕，醫學術語又叫異位妊娠。 90%以上的宮外孕發生在輸卵管。這
孕期怎麼保證營養齊全
2016-08-31
　 如果孕婦營養不良不僅會暫時阻礙組織的生長發育，也可能影響以後的組織結構和功能…… 陳女士早產了，寶寶只有兩公斤重，得放在育嬰箱裡。陳女士為此而焦慮，但也覺得奇怪，她自懷孕以來一直都很小心，為什麼還會早產呢?醫生在詢問了陳女士的有關情況
孕初要做什麼？
2016-08-31
　 1、首次體檢 孕婦的首次體檢包括詢問家庭史和本人病史、測量基礎血壓、稱體重、聽心肺、婦科檢查以及化驗小便、肝功等。 2、建“孕期保健卡” 在醫生確定懷孕後，孕婦應立即建立“孕婦保健卡”，在醫生的指導下安然度過妊娠、分娩與產褥各期。
鮮桃不是人人都能吃
2016-08-31
　 人們總是把桃作為福壽祥瑞的象徵，在民間素有“壽桃”和“仙桃”的美稱。在果品資源中，桃以其果形美觀，肉質甜美被稱為“天下第一果”。 人們常說鮮桃養人，主要是因為桃子性味平生，營養價值高。桃中除了含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽外，
孕期檢查有什麼用處？
2016-08-31
　 孕期檢查有何重大意義 “十月懷胎，一朝分娩”，是指一個婦女從懷孕開始到分娩結束，要經過10個月(40周)漫長的過程。在妊娠全過程中，無論是孕產婦和胎兒都要發生一系列生理變化;同時也可能遇到一些有害因素，產生各種病理變化，而造成孕產婦疾病
准媽媽可以吃牛肉嗎
2016-08-31
　 據《洛杉磯時報》28日報導，研究人員27日表示，懷孕期間吃太多的牛肉的婦女，她們兒子的精子數量比正常人低25%，出現不育問題的風險是常人的3倍。 孕婦吃牛肉影響孩子生育能力 美國羅徹斯特大學醫學中心的莎娜斯萬博士在《人類生殖》雜誌上指
高齡孕婦要圍產檢查嗎？
2016-08-31
　 目前針對35歲以上的女性，圍產期檢查主要側重於胎兒畸形的早期發現。因為女性的卵子從胎兒期就開始逐漸發育，隨著年齡的增加，卵子會逐漸老化、胎兒畸形的發生率就逐漸增高。 有一種常見的因染色體異常引起的胎兒畸形—唐氏綜合征，母親的年齡是主要
孕婦需要多喝水嗎？
2016-08-31
　 水對於健康懷孕是非常重要的。應把水看成是你身體中的運輸系統它可以通過血液把營養帶給孩子。水還可以防止膀胱感染，這在懷孕期間是很常見的。 如果你飲用足夠的水，你的尿液會保持較稀的濃度，從而減少感染的風險。為什麼孕婦需多飲水 水還可以改善
懷孕各階段產檢注意事項
2016-08-31
　 產前檢查是大多數准媽媽的“必修課”。不過，海澱婦幼保健院產前篩查門診主任醫師王燕指出，產前檢查時間、手段等都大有講究。 准媽媽懷孕各階段產檢須知 產前檢查是大多數准媽媽的“必修課”。不過，海澱婦幼保健院產前篩查門診主任醫師王燕指出，產
准媽媽孕期要補充什麼營養
2016-08-31
　 孕期營養是每一個准媽媽都關注的大事情!但到底怎麼樣補充營養才是正確的呢?准媽媽們又該規避哪些誤區呢? 誤區一：營養多總比少強，孩子胖就健康。殊不知營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖，不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發生危險，還可
孕婦吃堅果可以補腦
2016-08-31
　 如果你恰好也愛吃堅果，一定不會忘記《冰河世紀Ⅱ》裡那只拼了命追逐堅果的松鼠。如果你希望自己和小孩跟松鼠一樣活潑可愛，還真是需要堅果——堅果素有“強腦之果”的美稱，無論是對準媽媽，還是對胎兒，都是補腦佳品。 不過有些准媽媽早孕噁心症狀較
哪些果蔬可以補血
2016-08-31
　 以往都說，豬肉和豬肝才是補血能手。其實，除了肉類外，以下果蔬也有補血功效，孕媽媽們不妨多多選擇。儘管如此，還是建議大家葷素搭配，多種來源的營養，才更有益於健康。 南瓜含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、人體必需的8種氨基酸、鈣、鋅、鐵、磷等
最養腎的東西
2016-08-31
　 腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。對於懷孕婦女，補腎更應是功課之一。 最養腎的6種食物 1 山藥 性平，味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人
孕婦多吃紫色食物
2016-08-31
　 蔬菜營養的高低遵循著由深到淺的規律，其排列順序總的趨勢為：黑色、紫色、綠色、紅色、黃色、白色。而在同一種類的蔬菜中，深色品種比淺色品種更有營養。 我們餐桌上最容易忽視的，便是僅次於黑色的紫色食物，包括紫茄子、紫玉米、紫洋蔥、紫扁豆、紫
孕婦食譜之什錦蛋炒飯
2016-08-31
　 本菜含有蛋白質、不飽和脂肪酸、碳水化合物、多種礦物質和維生素;同時也有防止便秘的作用。什錦蛋炒飯是孕期的一款好食譜。 主料： 米飯(蒸) 100克 雞蛋 150克 輔料： 萵筍 50克 火腿腸 50克 蘑菇(鮮蘑) 45克 洋蔥 5
自己做補血又好吃的菜
2016-08-31
　 黃鱔性味甘溫，肉質細嫩，味道鮮美，有補中益氣、養血固脫、除風濕和降低血糖等功效，是一種高蛋白、低脂肪的食物。是一款適合懷孕女性的不錯的食品。 黃鱔的肉質較厚，又無細刺，可做成炒鱔絲、爆鱔片、燒鱔糊和黃鱔焗飯等家常菜，江仔稱以營養美味的
孕婦食譜之木耳青菜豆腐蝦丸湯
2016-08-31
　 蝦仁營養豐富，肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。木耳青菜豆腐蝦丸湯是孕期的一款好食譜。 主料： 蝦仁 200克 豆腐 150克 豬肉(肥) 100克 木耳(幹) 30克 空心菜 180克 雞蛋清 30克