補血益氣的中成藥有哪些
2016-11-02
　 氣血旺盛的人看起來精神非常的好，而且顏色非常的紅潤白皙，就像從樹上剛摘下來的大蘋果一樣。特別是到了冬季，氣血旺盛，則會感覺自己身上暖呼呼的，一點嚴寒都沒有。不過隨著社會的發展，許多人缺乏鍛煉，特別是女性朋友，出現氣血不足的狀況很多，氣
大蒜有你想不到的妙用：能治11種疾病
2016-11-02
　 大蒜不僅是人們生活長不可缺少的食物佐料，而且還有殺蟲、消炎和解毒、健胃的功效，在生活中還可以用來治療以下疾病。 大蒜的妙用 1.心腹冷痛：蒜經過醋浸泡之後服用。 2.肺結核：用紫皮蒜煮小黏米粥，或是用白芨粉和大蒜粥同時服用，
煮雞蛋千萬別犯這八種錯誤
2016-11-02
　 雞蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，並不是所有人都瞭解其烹飪技巧。 煮雞蛋別犯的錯誤 1.用碗或灶台邊緣敲破雞蛋 選擇乾淨的灶台檯面等平面(而非碗邊)敲破雞蛋，可以防止碎蛋殼落入碗中，造成污染，同時也避免了撈碎蛋殼帶出蛋液造
意想不到：一杯白開水能搞定10種疾病
2016-11-02
　 白開水是世界上最健康的水，有人這麼說，但是白開水還是萬能的水，可以治療疾病的，你知道嗎?研究發現，一杯白開水可以治療10種常見疾病，如心臟病、色斑、感冒和胃疼等等，生活中體質不好的人或是有這些小毛病的人不妨經常喝杯白開水。 1、心臟
梨的三種吃法潤肺效果翻倍
2016-11-02
　 在營養專家眼中，梨素有“天然礦泉水”之稱，是秋冬季節少不了的寶貝食物。 這樣吃梨潤肺效果翻倍： 1.蒸熟 這是一種傳統的食療補品，先把梨從蒂下三分之一處切下當蓋，挖去梨心，掏空梨中間果肉、並切塊;再把川貝母細粉(3克左右配1個梨
棗要怎麼吃才好 大棗黑棗南棗有什麼區別
2016-11-02
　 入秋以來，鮮棗大量上市，這種水果入口甘潤、爽脆清甜。老廣煲湯喜歡下紅棗，但有些人吃多了容易上火。鮮棗、紅棗是一回事嗎?該怎麼掌握食用的“度”呢? 棗怎麼吃才好? 1.民諺雲:“日食三棗，百歲不老。”這裡的棗是指鮮棗還是紅棗呢?
天冷多吃這個 保暖防病又減肥
2016-11-02
　這個季節吃紅薯，既能保暖，又能獲取超值的營養，路上遇到了賣紅薯的小販，不妨買一個，把好處都吃進肚子裡！ 吃紅薯的好處 防治 紅薯中含有脫氫表雄酮，脫氫表雄酮是一種荷爾蒙，30歲時會達到分泌的高峰，之後就會逐漸下降，脫氫表雄酮過低會導
只需幾塊錢 根治腳氣腳臭和灰指甲
2016-11-02
　 腳氣 腳氣是困擾很多人的問題之一，也是普遍存在的常見病。腳氣讓人感到奇癢難忍，不但會影響日常生活和工作效率，而且還極其容易傳染給家人小孩。治療腳氣的秘方：準備柳樹葉100克使用用法：用刀剁碎，放在襪子裡穿上，每天放一次，當天就有效
脫髮怎麼辦 食物進補防止脫髮
2016-11-02
　 許多人幾乎都有脫髮的時候，看著那一團掉落在地上的頭髮，可曾想過怎麼防止脫髮呢?要防脫髮，許多好習慣都是可以起到作用，比如頭髮不要紮太緊，保持營養均衡等。頭髮的生長需要許多特定的營養，營養不足自然會使頭髮的生長受限，那麼，小編就為大家講
人體濕氣超過極限 就會危及生命
2016-11-02
　 濕氣--萬惡之邪吃肉吃得太多，吃的食物裡有污染，運動量少，身體陰盛陽虛，濕邪內鬱也意味著體內有濕氣。在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這"六淫邪氣" 中，中醫最怕濕邪。為什麼現代人的病那麼複雜，那麼難治?因為他們體內有濕，體外的邪氣總是和體
幹性皮膚怎麼美白 幹性皮膚的美白方法
2016-11-02
　 幹性皮膚有什麼特點?皮膚乾燥缺水，在秋冬季最為明顯，它是色斑形成的根本原因。皺紋、細紋全都出來了，但是不易長痘。 幹性皮膚保養要點 1、多喝水，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中至關重要的一步，同時也是眾多美白方法中的基礎
熬夜對女生的9大壞處 熬夜後如何補救？
2016-11-02
　 導讀：熬夜對女生的壞處有哪些？由於各種原因，很多人總是熬夜，相對來說，熬夜對女人的傷害更大，這是由女人的生理造成的，下面一起來數數熬夜對女生的壞處吧。 一、熬夜對女生的壞處： 1、肌膚狀態越來越壞 都說女人要靠睡覺來養，很多女性如
為何會月經量過多 中醫如何治療
2016-11-02
　 有月經期間，如果週期正常，但經量過多，通常稱之為月經過多。而月經多過的病發情況一般都是由於氣虛、痰濕或者血熱等原因造成的。 月經量過多的原因 (1)因為有些婦女體質虛弱，或者是久病初愈，或者過度勞倦，會造成人體的中氣虛損，沖任二脈
為什麼會發生痛經 痛經如何治療
2016-11-02
　  為什麼會發生痛經? 在婦女的月經期間，通常會一輕微的腹部墜脹感覺，還會伴隨著腰部的酸痛，或者是無和疲倦的感覺。這通常都是因為在這個期間，婦女的盆腔都充血所導致的情況，屬於一種正常的症狀。正常情況下，一般不怎麼會影響人的正常生活工作
來月經手腳冰涼是怎麼回事 如何緩解
2016-11-02
　 很多女性朋友每到冬天都是手腳冰冷，經期更是明顯，即使是在炎熱的夏天也依然能感覺到手腳冰冷。經期手腳冰冷是一種很常見的生理反應，趕緊來看看是什麼原因導致的。 月經期間手腳冰冷的原因 1.經期激素發生變化，導致手腳冰冷 月經期間激素
拔火罐也能減肥？中醫拔火罐減肥方法
2016-11-02
　 近期繼中醫針灸減肥、埋線減肥之後，中醫特色減肥療法又有一新秀嶄露頭角，那就是拔罐減肥。面對著越來越多的美容院、健康會所紛紛推出拔罐減肥療法來吸引大眾眼球，群眾的質疑聲也此起彼伏，究竟拔罐是真的有減肥的功效，中醫拔火罐減肥方法是什麼?
飯後一小時3件事不能馬上做
2016-11-02
　 吃過飯後你知道不能做什麼？不要因為你的小疏忽影響了你和家人的健康，小面小編就為大家具體的介紹一下吧！ 一、飯後馬上散步 對胃不好容易引起消化不良！要先休息10分鐘左右，不要激烈運動。 二、飯後松褲帶 因為在進食後，腸胃會進行
中醫腹部按摩減肥方法 跟腹部肥肉說再見
2016-11-02
　 中醫減肥：腹部按摩減肥方法 腹部按摩減肥法1、調和腹部 動作：把更有力的手放在腹部，另一隻手按在上方，圍繞肚臍，在整個腹部(上至肋骨下方，下至肚臍下)按順時針方向打圈，用力適中，至少6～8次，多則10～15次。 用處：這是脂肪和
扁桃體發炎注意什麼飲食 7條飲食禁忌必須要知道
2016-11-02
　扁桃體發炎注意什麼飲食1、飲食清淡：扁桃體發炎患者一定要謹記清淡的原則，所有有刺激性的食物都不能吃，一定要忌嘴。並且多喝水，吃軟食或者流食，能有助於消化以及吞咽。可多吃綠豆湯，青菜，番茄，豆腐，胡蘿蔔以及金橘，梨子，橘梗等。2、多吃芋艿荸
秋冬護髮用這招 分分鐘告別乾燥
2016-11-02
　 秋冬天氣乾爽不炎熱，是染髮燙髮首選的季節！雖然都會忠告大家一句染燙不利於健康，但是愛美之心沒辦法阻擋。小編就只能苦口婆心的教大家一些染燙後的保養吧，來減少一些損傷。 經常梳理頭髮，增加頭部血液迴圈 梳頭是很普通、很簡單的事，但是天