補血益氣吃什麼水果 推薦補血益氣的水果
2016-11-02
　 氣血對於個人來說非常重要，如果一個人沒有氣血，那麼整個人看起來就沒有精神，臉色非常的蒼白，長時間的氣血不足，會嚴重影響人們的身體，也會給人們帶來各種疾病，氣血對於女性來說非常重要，所以平時女性就要及時的調養身體，補氣血食療是最好的辦法
益母草的功效與作用 益母草的8大作用你知道嗎
2016-11-02
　益母草的功效1.活血調經,利尿消腫。用於月經不調、痛經、經閉、惡露不盡、水腫尿少、急性腎炎水腫。2.益母草,又名茺蔚,坤草,是一種草本植物,苦、辛,微寒。由於它含有硒和錳等微量元素,可抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞增生,因此,有養顏功
三要訣讓你不再怕秋燥
2016-11-02
　 秋季空氣濕度較低，很多人都會出現皮膚乾、口幹、咽乾等一系列乾燥的症狀，在日常生活中，做到以下3點有助於緩解秋燥。 防秋燥三要訣 多飲少言 中醫認為，秋天對應人體的是肺臟，秋燥傷人易傷肺，此時應多喝水，不要等到口渴再喝。中醫有句名
阿膠不能和什麼一起吃 秋冬進補季食用阿膠注意6大相克
2016-11-02
　阿膠不能和茶一起吃茶中含有茶多酚等物質，服用阿膠之後又喝濃茶的話，茶多酚容易阻礙阿膠中的營養物質的吸收，從而影響阿膠的藥用效果。阿膠不能和牛奶一起吃牛奶中含有大量的蛋白質，而阿膠中含有大量有機物，如果用牛奶送服阿膠的話，蛋白質和有機物容易
大麥茶有降壓作用嗎 大麥茶的做法
2016-11-02
　 大麥茶有降壓作用嗎 大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。據《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏
吃什麼菜能排出腎臟毒素 不起眼的配菜竟然有神效
2016-11-02
　 年復一年，我們的腎臟不斷為身體排毒。時間長了，腎臟也需要排毒。 據加拿大“公眾新聞網”（allvoices）報導，每天吃點香菜就能很好地為腎臟排毒。當地自然療法醫生介紹，香菜在移除身體積累毒素的同時，還能維持腎臟健康。用香菜給腎臟排毒
神經衰弱有什麼症狀 反應遲鈍最常見
2016-11-02
　 神經衰弱有什麼症狀 1、精神衰弱、反應遲鈍 這是本病常有的基本症狀。患者經常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦，或腦力遲鈍，肢體無力，困倦思睡;特別是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困難，工作效率顯著減退，即使充分休息也不足以恢
這六大減壽早餐習慣 來看看你中了幾條
2016-11-02
　早餐吃太快，患癌風險高專家指出，狼吞虎嚥最直接的影響是消化不良，肥胖的幾率翻倍，咀嚼不細，胃腸負擔加重，患上胃食管反流的幾率大大增加，而且吃飯太快無法激發腦 神經活動，人會變笨。而且，多數人不顧食物太燙就匆忙吃完，長期高溫飲食可能會誘發癌
補氣血喝什麼茶 試試這4款養生茶
2016-11-02
　 氣血不足若不及時改善，不僅毀壞皮膚，還會影響月經，對於以後的生育也影響極為深遠。因此對於女性來說為了健康著想，需要及時補氣血。小編建議女人補氣血可以常喝養生茶，接下來為大家推薦幾款適合女性喝的養生茶，同時為大家介紹補氣血的誤區，供大家參
這樣吃黑木耳徹底清腸道
2016-11-02
　 很多人受過便秘的困擾，本期，給大家推薦一對能緩解便秘的食物搭檔———木耳白菜。 黑木耳不僅是人們熟知的“血管清道夫”，也是“腸道清道夫”，其中豐富的膳食纖維能促進胃腸蠕動。白菜具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便等功效。因而，二者相搭配
男性更年期致心血管老化 4招助預防
2016-11-02
　 很多人覺得更年期是女性的一個專用名詞，但是，事實上卻並不是這樣的，無論是男性還是女性都存在著更年期的症狀，既然如此，那麼，男性更年期到底有哪些症狀呢？下面我們就要一起來對男性更年期的相關問題內容做瞭解。 男性更年期到底有哪些症狀
吃什麼補腎 食療助女性補腎
2016-11-02
　 腎虛會導致五臟六腑陰陽失衡，出現代謝失調，導致其他疾病乘虛而入，從而嚴重威脅到人體的健康狀況。因此，女性朋友如果發現自己身上出現了腰酸、四肢發冷、畏寒、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等，就要引起女性朋友的注意。可能腎虛在一步一步的接近你，
白蘿蔔治頭痛 效果好且經濟實惠
2016-11-02
　白蘿蔔治頭痛這個偏方在中醫藥古籍《本草備要》中有記載。中醫認為，白蘿蔔汁辛甘、性涼，在治療因鼻塞、鼻竇炎，以及外感風寒等引起的偏頭痛方面有一定效果。偏頭痛西醫稱之為“血管性頭痛”，在中醫看來，“不通則痛”，不論什麼原因，只要導致迴圈受阻就
中醫治療神經衰弱的6個方法
2016-11-02
　 生活中人們每天都要面臨著很大的壓力，經常會出現神經衰弱，下面給大家推薦一些中醫治療神經衰弱的方法，接下來一起看看以下相關介紹吧！ 中醫治療神經衰弱的方法1 棗仁10克，黃花菜20根。將棗、菜炒至半熟，搗碎研成細末，睡前1次服完。
阿膠功效多 五類人卻不宜吃
2016-11-02
　 阿膠功效 阿膠是驢皮經煎煮濃縮製成的固體代膠。從馬王堆漢墓中出土的帛醫書《五十二病方》中就有“以清煮膠”的記載，《神農本草經》中將阿膠列為上品。醫聖張仲景善用阿膠治婦科病及血液病。李時珍認為阿膠是“補血聖藥”。 阿膠作為傳統中藥，
白蘿蔔解藥嗎 白蘿蔔與藥並不互相衝突
2016-11-02
　白蘿蔔解藥嗎白蘿蔔並不解西藥。事實上，還需要看是吃的西藥還是中藥，不是凡吃蘿蔔就不能服用中藥，白蘿蔔是不會解西藥的。蘿蔔在中醫理論中是有順氣作用的,所以,如果服用補氣類中藥如參類製劑時,就不宜吃蘿蔔了。非補氣類中藥與蘿蔔並無衝突。白蘿蔔可
5款潤肺止咳湯 讓你不再一直咳咳咳
2016-11-02
　 潤肺止咳湯 蘋果川貝雞湯 材料：三黃雞半隻，蘋果2個，桂圓肉15克，川貝15克，生薑幾片。 做法：將三黃雞洗淨切成小塊。把雞塊放在沸水中焯水後用清水沖洗，瀝幹水份。湯鍋內加入6碗水，焯過水的雞塊放鍋內。蘋果洗淨，切成塊，去掉芯
男人如何打造完美肌肉 素食+肉食
2016-11-02
　 男性朋友們，想不想擁有完美的肌肉呢？長肌肉不僅僅要靠適當的鍛煉運動，飲食也是極為重要的一部分。適合的運動加上合理的飲食才是長肌肉的完美方案。今天，一起看看吃什麼能長肌肉吧。 男人長肌肉必吃的素食 堅果。種類繁多的堅果含有豐富的
白醋泡腳有什麼好處 5大好處讓你樂意天天泡腳
2016-11-02
　白醋泡腳的好處：治灰指甲用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡後自然風乾。最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳面為宜，需堅持1個月以上。若堅持6個月可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在於腳氣為真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌
男人秋季吃八大食譜強身壯體
2016-11-02
　 秋季男科疾病多發，給男性的身體造成很大的傷害，所以秋季男性強身健體才是根本之道。那麼，男人秋季吃八大食物強身壯體！ 男人秋季吃八大食物強身壯體 1、大蒜 大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能促進維生素B