怎樣增快新陳代謝 推薦3個方法
2016-12-13
　 新陳代謝速度是一個人身體生命力的象徵。較之男人，女人對一些物質的新陳代謝較緩慢，加上隨著年齡的增長，機體的消化功能或者是細胞的再生功能都會減慢。那麼你知道怎樣增快新陳代謝嗎？ 怎樣增快新陳代謝 推薦3個方法 1、多喝一杯水 人體
男性生理疲勞期多緣於“高壓” 如何緩解壓力
2016-12-13
　 在現在的社會，很多男性都無法找到自己的幸福，很多人在身體健康上都存在隱患。而對於高壓下的男性生理疲勞期，這樣的狀態是怎麼回事呢？ 長時間或者高強度的活動就會導致機體的生理疲勞。 過度的生理疲勞會使機體的衰老產生“衰老加速度”。在
可怕的盲區效應！別忘記照顧最重要的人
2016-12-13
　 眨眼又是歲末，“雙十一”的一大堆包裹雖還沒拆完，可你還是不斷提醒自己：十二月初了，控制點預算，雙十二又要來了。其實你明知，“雙十一”和“雙十二”都是電商巨鱷們打造出來的虛擬狂歡節，可剛滿30歲的你還是忍不住想著：上個月買的尿片不錯，孩子
做好4件事防冬季皮膚“幹癢”
2016-12-13
　 核心提示：冬季空氣乾燥，皮膚也容易乾燥瘙癢，冬季預防皮膚“幹癢”，應做好這幾件事。 為什麼冬季容易皮膚乾癢? 冬季，有些人感到皮膚發癢，特別是晚上睡覺時更是奇癢難忍，人們通常把冬天裡皮膚發癢的毛病稱為冬癢症。這是一種季節性的氣象病，是隨
洗臉用冷水好還是熱水好
2016-12-13
　 核心提示：關於洗臉，有一個問題長期困擾著很多人，那就是到底冷水洗臉好還是熱水洗臉好? 洗臉用冷水好還是熱水好? 洗臉的時候有個長期的問題一直困擾我們，那就是熱水洗臉好還是冷水洗臉好。熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混
洗頭髮後還掉頭發？那你就是白洗了
2016-12-13
　 核心提示：洗頭這麼一件簡單的小事，自然不用人教啦，但是你真的洗乾淨頭髮了嗎?趕緊跟著小編學習下面這些正確的洗頭技能，以免你再次中招了。 洗頭這麼一件簡單的小事，自然不用人教啦，但是你真的洗乾淨頭髮了嗎?趕緊跟著小編學習下面這些正確的洗頭
缺維生素易發胖 你知道自己缺哪種維生素嗎
2016-12-13
　 核心提示：缺維生素易發胖!你知道自己缺哪種維生素嗎? 飲食不規律,攝取的熱量過多,導致如今很多人一邊發胖卻一邊營養缺失。但你知道缺少維生素也有可能導致肥胖嗎?要知道維生素不僅能讓你更健康,還能對減肥起到一定的作用。 溫馨提示：很多粉絲經
冬季護唇也要注意去角質
2016-12-13
　 核心提示：冬季乾燥，嘴唇容易乾裂、蛻皮，因此冬季一定要最好唇部保養工作。 冬季氣候乾燥，嘴唇也容易乾燥、起皮，想要讓唇部水嫩豐盈，一定要做好護理工作。 注意保暖 氣溫下降時，儘量用圍巾裹住嘴唇。冷風可以輕易打破皮膚的保護屏障，讓皮膚和嘴
刮痧會引起一場感冒
2016-12-13
　 核心提示：首先刮痧是不會誘發感冒的，除非他刮痧之後衣服穿少了，頂風冒雪地出去了，這種情況即便不刮痧，洗澡洗頭之後也可以誘發。 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具體加什麼，關注微信公眾號 39健
手機黨、電腦族眼睛常乾澀 這樣按摩馬上舒緩
2016-12-13
　 核心提示：長時間對著電腦工作的人，常常會有一種困擾，那就是眼睛乾澀。這是用眼過度的後果。那有什麼方法可以緩解眼睛乾澀的症狀呢? 長時間對著電腦工作的人，常常會有一種困擾，那就是眼睛乾澀。這是用眼過度的後果。現代大多數人的工作或生活都離不
糖尿病管理“男女有別” “別”在哪
2016-12-13
　 核心提示：對於同一種病症，男女不同的患者，要採用不同的防治方法。尤其在糖尿病的管理防治上，男女“糖友”存在著較大的差異。 一直以來，因為女性與男性在很多方面迥然不同，如大腦結構、荷爾蒙水準、神經纖維構成等等都存在差異。因此，對於同一種病
濕頭睡覺的危害 晚上做這事危害大
2016-12-13
　 白天忙忙忙，沒有更多的時間洗頭髮，所以較多的人會利用晚上的時間洗頭髮。如果晚上洗完頭髮沒有及時的吹幹就睡覺了，這對人體的危害是較大，不要不相信哦! 發質變差、長得慢主要與晚上濕著頭髮睡覺有關 多數女性即使使用好的護髮素、洗髮乳，但自身的
戀愛恐懼症是什麼？你有戀愛恐懼症嗎
2016-12-13
　 核心提示：戀愛是甜蜜而幸福的，有些人想擁有愛情，卻又怕擁有愛情，這是為什麼呢?這就是傳說中的戀愛恐懼症，戀愛恐懼症到底有哪些表現呢? 戀愛是甜蜜而幸福的，有些人想擁有愛情，卻又怕擁有愛情，這是為什麼呢?這就是傳說中的戀愛恐懼症，戀愛恐懼
你夠格成為男人的紅顏知己嗎
2016-12-13
　 核心提示：紅顏知己與男閨蜜一樣經常被人詬病，以致越來越少的人願意做。但其實，紅顏知己在男人的心裡地位是非常高的，甚至可以講是夢裡的情人，她能知道他的心，懂他的心事，卻不會成為他的人。想成為紅顏知己，還是有一定門檻的哦! 紅顏知己與男閨蜜
衰老的信號 身體有這樣的信號竟預示衰老
2016-12-13
　 人體每時每刻都在衰老之中，只是衰老的速度不同。身體在衰老的時候都會給人發出一些信號，如眼袋、黑眼圈、皺紋等，除此之外還有諸多信號。對於以下幾個衰老的信號你知道幾個呢? 聲音變化也暗示衰老 人在不同的年齡段其聲音也是不同的，如果聲音變成這
女人貧血怎麼辦 補血就吃3款美食
2016-12-13
　 很多女生都有貧血的症狀，因為女生每個月都會有一次生理期出血，會流失體內的一些營養，會慢慢的導致免疫力低下，想要保持身體健康，那自然需要及時補血。小編建議從飲食下手補血，那麼女人補血吃什麼好呢？接下來為大家推薦3款美味補血食譜，供大家參考
飯後百步走好嗎 飯後百步走真的能長壽嗎
2016-12-13
　 俗話說飯後百步走活到九十九這句話從古流傳到現代，其被人們視為養生的方式。那麼，飯後經常走動走動真的可以養生?真的可以長壽? 飯後百步走，活到九十九，這句話科學嗎 這句話也是有一定的道理，體現飯後走動可以促進腸胃蠕動從而起到促消化的作用。
女性洗臉常遇到的6個誤區
2016-12-13
　 愛美女性來說，洗臉是基本護膚的第一步，大家每天都會洗臉，但怎樣洗臉才會把臉給洗乾淨，這很重要。洗臉也有很大的學問，一不小心，就有可能走入洗臉誤區，那麼洗臉有哪些誤區呢？一起看看吧，你有沒有做錯過呢。 女性洗臉常遇到的誤區 1、泡沫
各種健康溫度你知多少 不同部位所喜歡的溫度
2016-12-13
　 天氣太冷了，人體容易生病，太熱了，身體又會不適。吃飯、喝水也是如此，太熱易燙傷，太冷又吃不下、喝不下。那麼什麼樣的溫度才更健康舒適呢? 舒適溫度 人體感覺舒適的溫度與季節有關，冬季為17-22℃，夏季則為19-24℃，這種條件下，包括衣
吃什麼有助肝臟排毒 4種食物排毒效果好
2016-12-13
　 生活中人們每天要吃那麼的食物，難免會有一些毒素存留在體內，想要身體健康，擁有好肌膚就要及時排毒，尤其是對女性來說。其中肝臟是一個重要的排毒器官，日常很多普通食物都可以促進肝臟的排毒。那麼吃什麼有助肝臟排毒呢？女人排毒方法有哪些呢？接下來