文章歸檔：2017-02-08 - 康途健康百科

櫻桃怎麼洗才乾淨教你巧洗櫻桃裡面的蟲子

　櫻桃裡的蟲子能吃嗎原理上能吃。隨著櫻桃季節的到來，網上越來越多的文章開始爆料出櫻桃裡面有蟲子的現象。櫻桃在鹽水中泡出小白蟲是一種果蠅幼蟲。果蠅是一種分佈很廣泛的昆蟲，目前發現的果蠅種類至少在1000種以上，櫻桃、葡萄、西瓜等含糖度高的水果

吃什麼保養子宮和卵巢子宮和卵巢的保養目的

　多吃胡蘿蔔有益於保養子宮和卵巢每週平均吃5次胡蘿蔔的女性，其患子宮癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結論。服用維生素C和維生素E有益於保養子宮和卵巢研究表明，若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，患子宮

保溫杯茶垢怎麼清洗力薦9個去茶垢的小竅門

　保溫杯茶垢怎麼清洗1、用食鹽先用清水把保溫杯清洗一遍，然後在有茶垢的地方抹上食鹽，輕輕的搓上幾遍，很快茶垢就不翼而飛了。或者使用牙刷沾少許食用鹽仔細刷磨杯內每一部位。然後再用清水沖一遍，保溫杯就又變回到原來的那麼光亮了。這種方法不僅僅只是

保溫杯可以泡茶嗎並不建議用保溫杯泡茶

　保溫杯可以泡茶嗎不建議用保溫杯泡茶。茶葉是一種營養豐富的保健飲品，茶葉中含有茶多酚、芳香物質、氨基酸和多種維生素。茶葉更適宜用70~80℃的水沖泡。可是，如果用保溫杯泡茶，茶葉在高溫、恒溫的環境中長時間浸泡會使茶水的口感和營養價值大打折扣

保溫杯第一次使用怎麼清洗教你巧洗新買的保溫杯

　保溫杯第一次使用怎麼清洗1、買到保溫杯之後，先看看說明書，一般上面都會有說明，但是很多人都不看，所以很多人不能正確使用，保溫效果不好。打開保溫杯的杯蓋，裡面還有一個塑膠的水瓶塞一樣的杯蓋，這個主要是密封作用，保溫的關鍵。先加入一些冷水沖洗

保溫杯裝了熱水打不開這是熱脹冷縮在作祟

　保溫杯裝了熱水打不開這是因為熱脹冷縮的緣故。當我們往杯中灌熱水時，裡面的空氣、水都是膨脹了的。杯子蓋住後，溫度總有點下降，可在下降的時候，杯子裡面殘留空氣的溫度也下降，體積也隨之縮小，這樣就產生了對杯蓋的吸力，其實也是杯子內外存在一個壓力

跳繩減肥法，這樣跳准瘦

　跳繩是一項有氧運動，可以消耗體內的脂肪和熱量，也是一項健美運動，減肥塑身的效果非常明顯。跳繩減肥法的跳法有很多，正確的跳繩方法，減肥的效果更加明顯，還能提高人體免疫力。 1、簡單跳繩法準備動作：雙腳併攏，進行彈跳練習2至

清熱解毒藥金銀花連翹板藍根

　 1、金銀花(銀花、雙花、忍冬花) 【性味】甘、寒。【功用】清熱解毒：用於外感熱病初起，常配連翹、薄荷、荊芥;用於瘡癤、癰瘍等外科感染，配連翹、蒲公英、紫花地丁，疼痛明顯而未潰者，加炙山甲、皂角刺;用於濕熱瀉痢，配黃芩、黃連、白頭翁等。

健康範 | 還躺被窩裡關燈玩手機？你屬於失明危險人群了！

　你咋就知道玩手機？起床趕緊看，上班路上不能停，午飯隨餐好夥伴，晚上鑽被窩不啪啪啪都得玩！手！機！但是阿噗勸你，晚上還是做點兒愛做的事吧，別關著燈在被窩裡玩手機啦，不然你以為你眼睛為啥乾澀、發紅甚至角膜上皮脫落？招來乾眼症每天在辦公

豆漿「假沸」不能喝！這 5 種食物一不小心都會中毒

　曾經有一個熱門話題問：有哪些食物是學食品學營養的人絕對不會吃的？丁當扶了扶眼鏡，覺得挺有意思的，就去問了很多營養專家，得到好幾個答案都是：沒成熟、沒做熟的植物。他們說，植物其實是富有智慧的，它們會想辦法不讓自己在「小的時候」就被

長期不發燒，反而說明身體不好！？

　所以是哭著喊著要發燒咯…… 提問者丁當，總是聽人說，5 年內不發燒，就說明身體的免疫力太差了，容易得肝癌和肺癌，是真的嗎？聽起來有點兒嚇人啊。丁當總有不嫌事兒大的。其實發燒是這麼回事兒：人發燒，可能是因為有一些「不法分子」在體

如何吃薑化解體內濕氣？

　體內濕氣的運化，要依靠脾來進行，因此，健脾化濕的食物都在可選之列。比如，白扁豆、山藥、薏苡仁等。此外，紅豆可以煮粥；綠豆可以熬湯；冬瓜適合略有水腫的人；荷葉能生脾胃陽氣，建議買些新鮮荷葉，在粥快煮開時放入，燜一會兒即可食用。喜歡喝茶的人

血壓高影響要二孩嗎？備孕時需要注意啥？

　小張和小李都37歲了，不久前萌生了再要一個孩子的想法。夫妻二人去醫院做檢查，檢查結果顯示小張患有高血壓。而小李生第一個孩子的時候就出現過妊娠期高血壓的情況。患了高血壓影響要二孩嗎？備孕時需要注意什麼？對於男性來說，高血壓基本不會影

蹲廁所不要超過三分鐘

　蹲廁所不要超過三分鐘現代醫學研究證實，蹲廁超過3分鐘即可直接導致直腸靜脈曲張淤血，易引發痔瘡，且病情的輕重與時間長短有關，時間越長發病幾率越高。最好要養成每日定時大便一次的良好習慣，排便的時候最好不要超過10分鐘。正常情況下，大便在

每天幾小時睡眠最健康

　每天幾小時睡眠最健康英國科學家發現，睡得太多或太少對身體都不好，兩種情況都能增加糖尿病風險。他們通過研究發現，那些每晚睡不夠7到8小時的人，發展成與血糖異常有關的二型糖尿病的可能性比睡眠時間適度的人高2.5倍。以前的研究指出，失眠會

飯後一小時別做七件事

　飯後一小時別做七件事飯後我們總是習慣性去做一些本不應該做的事情，在不知不覺中嚴重影響著身體健康。以下7件事你做了嗎？ 1、飯後立即吃水果。 2、飯後立即飲濃茶。 3、飯後洗澡。 4、飯後散步。 5、飯後松褲帶。 6、飯後開車。 7、飯

比吸煙還容易致癌的習慣你有幾個？

　據日本門戶網站livedoor刊文報導，大家知道吸煙會加速皮膚老化鬆弛嗎？不僅如此，吸煙還是患高血壓和癌症等疾病的一個原因，所以說吸煙是百害而無一利的。但是即使不吸煙的人在日常的生活中或許也有一些和吸煙同效的壞習慣，這些壞習慣說不定對身

長斑了！多吃哪些食物能淡化？

　吃什麼水果淡化色斑？櫻桃：嫩白肌膚修護角質層櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩

這個信號足以證明你老了

　人衰老的一個典型變化是起夜次數多了，這比任何部位的變化都更能準確地提示你老了，因為小便多是中醫腎虛的症狀，如果從西醫原理上看，腎臟血管豐富，人體平臥時，腎臟內負擔了比直立時更多的血液，一旦腎功能有所減退，尿液就會明顯增多，平臥的夜裡尤其

冬天適合吃什麼魚魚肉幫你健康過冬

　俗話說“冬鯽夏鯉”，立冬以後，正值鯽魚產卵期，肉肥籽多，滋味鮮美。鯽魚可開胃健脾、利水消腫、滋養通乳、清熱解毒，對治療脾胃虛弱、食少乏力、腎炎水腫、肝病腹水、產後缺乳、痢疾、便血等症有直接或輔助療效。小黃魚，肉質肥美，鮮嫩無比，入口即化。