文章歸檔：2017-02-08 - 康途健康百科

吃補藥上火了怎麼辦？

　有網友因為尿頻在“值乎”上諮詢我，我給了她五子衍宗丸和參苓白術丸的建議，吃了之後效果不錯，但出現了上火問題，臉上長痘痘，不知道能不能繼續吃？這樣的問題常有，因為很多人的虛弱是體質問題，要想改變需要時間，這類藥物會吃得時間長一點，比如五子

引起幼兒痙攣的原因小兒抽搐四大因素

　現在的孩子從生下來就被保護得很好，很多父母可能覺得自己的孩子非常的健康，因此就沒有多觀察自己孩子的異常情況。專家說，他們卻不知道現在幼兒可能患的疾病是非常的多，因為他們這個處於發育之中，身體素質太差、抵抗力太弱，很容易就可能被疾病纏身了。

剃鬍鬚必須要知道的3個事情

　剃須是每個成年男性都要做的事情，不過雖然這是件很普通的事情，可是如果做不好可是會傷害到自己的身體健康的，所以，小編想提醒大家剃須前一定要知道下面的三件事兒。剃鬍鬚必須要知道的3個事情早上起床後20分鐘最適合大早上起來就剃須

上班族早上起床幹六件事賽過活神仙

　第一件事：打開窗戶做個深呼吸經過一個晚上長久的蜷縮在一個固定的地方，我們從體內排出太多的有害氣體得不到擴散，這對身體是極其不利的，此時我們首先要做的就是排出濁氣，呼吸新鮮空氣。第二件事：伸伸腰抬抬腿放眼遠眺道理如同第一條，一個晚上不運動，

缺覺的8個警報你有幾個

　晚上不想睡，早上起不來，越來越多人用透支睡眠的方式填補白天不夠用的時間。長此以往，身體也會悄然發出警報。身體缺覺的8個警報 1.躺下立即入睡 “倒頭就睡”常被視為令人羡慕的睡眠本事。然而，美國神經系統疾病和卒中協會研究資料顯示

注意：飯後一小時不要做7件事

　飯後不宜做8件事 1.飯後馬上吃水果危害：因為食物進入胃以後，需要2個小時左右來消化，要是高蛋白質或高脂肪的話，消化時間會更長，長達6、7個小時，若飯後立即吃水果，會被食物阻擋，致使水果無法正常消化，在胃部停留時間長了，水果就會

謹記：吃這四類食物比香煙更易致癌

　1.薯片因可能致癌而值得我們注意的物質是“丙烯醯胺”。該物質據說存在於一些原材料含有大量碳水化合物並將其加熱到120度以上的食品中。由於薯片充分滿足了上述條件，因此無論是日本農林水產省的調查還是國外的研究，都認定薯片中含有大量富含丙烯醯胺

如何淡化色斑三種水果能淡化色斑

　三種水果能淡化色斑 1.櫻桃：嫩白肌膚修護角質層櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能

如何吃香蕉吃香蕉的5個禁忌

　香蕉在我們的生活中是常見的水果，有瘦身、美容、幫助消化的功效。但是你真的會吃香蕉嗎？香蕉的食用功效有哪些？下面就來告訴你食用香蕉的禁忌，你一定要知道。吃香蕉的禁忌未熟透的香蕉不宜吃香蕉要待到成熟才能吃，香蕉是熱帶、亞熱帶的

孕婦可以吃紅棗嗎孕婦適量吃紅棗好處多

　紅棗作為進補的佳品，不僅具有養生補血的功效，也是許多女性進補的恩物。不過女性在孕期的飲食需要很謹慎，一旦吃錯食物則會影響自身和胎兒的健康，因此有人問孕婦可以吃紅棗嗎？吃紅棗有哪些禁忌呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。孕婦可以吃

引起白內障的原因教你八個方法預防白內障

　白內障的原因1、孕期生病孕婦在懷孕頭3個月內保持身心健康，可減少先天性白內障的發生。2、眼外傷防止機械性。放射線對眼睛的損傷，以免發生外傷性白內障。3、缺水防止機械性。放射線對眼睛的損傷，以免發生外傷性白內障。4、紫外線紫外線可能讓眼睛損

7個方法可練出8塊腹肌

　運動不僅使人身體健康還能練出8塊腹肌哦。8塊腹肌讓很多男人嚮往，讓女人著迷。那麼8塊腹肌應該如何去練呢？今天給大家帶來幾個小方法，大家在家就可以練出8塊腹肌哦，一起來看看吧。練出8塊腹肌的7個方法 1、跑步跑步是最簡單的運動

癌症術後如何提高免疫力走好三步路

　第一步：心理免疫低落情緒導致人體內分泌失調及免疫功能下降。癌症病人術後首先要從心理上幫助調節。生活中養成想喜不想憂的習慣。此時，家人要多加陪同，幫助患者走出悲觀，走向快樂，真正做到心理免疫。第二步：藥物免疫癌症患者治療期間配合藥物治療是少

心臟病患者怎麼用藥心臟病用藥注意事項

　心臟病(heart disease)是心臟疾病的總稱,包括風濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。心臟病患者的用藥需特別留意以防因藥物導致心臟病發作或其他不良反應的出現。遠大心胸心外科專家萬博士給心臟病患者

跑步減肥的最佳時間，你肯定不知道

　跑步減肥是現代人非常熱衷的一種減肥方式，但是跑步減肥也有很多需要注意的，比如正確的跑步方法和跑步減肥的最佳時間，做好這些準備可以避免出現低血糖等意外情況的，減肥效果也更明顯。 1.早上8點前一部分人習慣早上進行鍛煉。經過

快速減肚腩的方法節後減肥從甩掉大肚腩開始

　快速減肚腩的方法1、運動絕對不可少減肥不是為了減重，而是減掉體內多餘的脂肪。而有氧運動與力量訓練結合進行是將體脂控制在理想水準的最好方法。減脂的有氧運動種類很多，比如游泳、跑步、跳繩、卷腹、平板支撐、單車、橢圓機等都是很好的方式。注意：很

心臟病能活多久心臟病人要學會自我保健

　心臟病能活多久活不過20歲是誤解心臟病大體分為紫紺型和非紫紺型兩類，每一種先天性心臟病的預期壽命都不一樣，同一種先天性心臟病的病人，因為個體差異，其預後也不完全一樣，因此，很多影視劇說先天性心臟病活不過20歲本身就是一種誤解。正規治療壽命

櫻桃不能和什麼一起吃櫻桃不要和這4大食物同食

　櫻桃不能和胡蘿蔔一起吃胡蘿蔔中含有維生素C分解酶，而櫻桃剛好含有大量的維生素C，如果二者同時食用，櫻桃中的維生素就會遭到破壞，且胡蘿蔔的營養價值也會降低，這樣的話這兩種食物就都不能起到自己全面的功效了，實在得不償失。櫻桃不能和黃瓜一起吃黃

喝酒馬上睡覺好嗎才喝酒忌立刻躺下睡覺

　喝酒馬上睡覺好嗎才喝酒不要馬上躺下睡覺。酒精靠肝消化，人體新陳代謝緩慢，酒後立刻睡覺，不但對肝臟不利，還會引起一些其他的身體不適。酒後不要立刻睡覺。人喝酒後，酒精對上氣道肌肉有直接的麻痹和鬆弛作用，這時候，原來就狹窄的氣道就會發生反復的塌

心臟病不能吃什麼食物心臟病人要注意控制飲食

　心臟病不宜多吃罐裝飲料和冷飲目前市場上出售的罐裝飲料品種繁多，不少飲料的成分主要是糖或糖精、香料、色素和水，營養卻常不足。冷飲也是孩子們都喜歡吃的，但大手術後患兒的消化器官尚處於恢復調整階段，這時患兒的消化功能往往較弱。過冷的食物進入胃內