文章歸檔：2017-03-08 - 康途健康百科

“久坐族”須知：長時間坐著危害很大

　導讀: 因為久坐，有40.89%的人感到頸椎酸疼，22.68%的人出現肥胖問題，13.97%的人患上肩周炎。其實，久坐的危害遠不止於此…… 一、頸椎病原因：頸椎病的根源是頸椎間盤退行變性後，椎間盤鬆動，繼而壓迫神經根、脊髓或椎動脈而引

血熱吃什麼好，多吃清熱涼血食物

　如果身體有血熱就很容易導致毒素的增多，皮膚愛出油，容易長痘痘，流鼻血，脾氣暴躁，月經過多等，需要多吃清熱涼血食物，例如藕，苦瓜，綠豆湯，雪梨，西瓜等。 1、鮮藕蓮藕性涼，味甘多液;生用時，有極佳的清熱涼血功效，主治血熱、

男友洩露我房事為哄小三開心

　認識李健是很偶然的事。那時我剛結束了一段遭遇背叛的婚姻，心情頹廢，每日足不出戶，靠大吃大喝發洩心底鬱悶。閨蜜月英瞭解我的狀態後大吃一驚，說你再這樣下去把自己都糟蹋了。接著他不顧我的反對，拉我陪她去健身。就是在那裡認識了李健，他是月英的私

血虛的症狀有哪些，你知道嗎?

　血虛的原因有失血過多，月經量過多，還有飲食的不節制，暴飲暴食，營養不良等，血虛會引起面色蒼白，肢體麻木，頭暈目眩，失眠多夢，頭髮沒有光澤，大便乾燥等症狀。 1、臟腑失於濡養：臟腑失於濡養一般表現為面色蒼白，唇色爪甲淡白無華，頭

女租戶叫床聲勾起了老婆出軌欲

　我和雅娟結婚六年，有深厚的感情基礎。當年沒結婚時，我的日子過得一窮二白，她不畏困苦陪我熬了過來，還從家裡偷錢出來支持我的事業。對於如此情深意重的女人，我唯有愛她一輩子才不辜負她對我的付出。我覺得，如果不出意外，我們會這樣相知相守一輩子。

小孩誤食口香糖怎麼辦

　小孩誤吞口香糖的症狀，在生活當中可以說是比較常見的問題，事實上家長也不必要太過的擔心，一般危害並不大，可以讓他們多吃一些纖維食物，幫助排出口香糖。 1、吞了口香糖危害並不大。很多人都認為吞了口香糖會粘住我們的腸胃，甚至會

男人為什麼渴望紅顏知己？

　呵呵，能擁有這樣一位善解人意的紅顏知己對男人來說確實是一件比較幸福的事情，可是，如何善待把握這份幸福可就需要男同胞自己琢磨掂量了。在這裡，也希望本文能給我們的女性同胞提個醒。何以，我們不做丈夫這樣的一位紅顏知己呢能有個無話不談、傾

胸腔有積水怎麼辦？胸腔積水的療法

　胸腔有積水就是所說的胸腔積液的一種症狀，主要是由於胸腔內膜液體過多所導致的，但是其有良性和惡性之分，但是對身體的影響很大，那麼該怎麼辦呢？初期惡性胸腔積液發生的初期，人體正氣不虛，癌毒也正在成長。此期患者精神狀態尚可，

榴槤和9種食物一起吃分分鐘都能出事故

　榴槤不能和什麼一起吃1、白酒榴槤最好不與白酒同食。酒與榴槤皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。正常健康人士也應忌兩者同時食用。甚至曾有過榴槤與白酒同食至死的案例，因此這一點

男人為何有外遇卻不離婚

　對於像小林這樣處於“花季”年齡的已婚男性，在社會生活中難免會因美色而心動，因愛而癡狂。在這種時候，最重要的就是反省一下自己，如果你的愛情之火已經徹底熄滅，那這是再次點燃生命火光的好徵兆。但是，如果不是這樣，那就需要對婚姻進行分析，尋找激

男人見到美女就“短路”

　但女性在觀察男性時，並不很看重長相，留意更多的是其他品質，如有錢與否、善良與否等。荷蘭一項研究顯示，一名男子即便只是在有魅力的女性面前待幾分鐘，也會在測試腦力的考試中得分變低。研究者認為，這是因為男性看到漂亮女性後，會竭力思考如何給

巧用微波爐保食物營養不流失謹記8技巧

　八大技巧讓你更能用好微波爐1、食物應平均排列，勿堆成一堆，以便使食物能均勻生熱。小塊食物比大塊食物熟得快，最好將食物切成5釐米以下的小塊。食品形狀越規則，微波加熱越均勻，一般情況下，應將食物切成大小適宜、形狀均勻的片或塊。2、食物若有堅硬

草莓美白牙齒的方法，巧用方法牙齒白

　大家都想擁有一口潔白的牙齒，特別是女性朋友這會讓自己更自信，平時可以使用美白牙膏，其實草莓還有美白牙齒的效果，大家都不知道吧，趕緊來看看草莓是怎麼美白牙齒的。一：草莓美白牙齒的原理 1、草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收斂

悶騷老婆和猛男樓道內野戰被活捉

　對於身邊的那些流言飛語，我一般只是當做飯後茶余的談資話題，並不把那些小道消息放在心上。我始終堅持這樣的原則，真實的東西永遠是真的，虛假的絕對是虛假的，並不會因為某些人的掩飾或傳言而改變性質。可是偏偏有一些事情，自己天真而又固執地認為是無

好馬也會吃回頭草

　網友孬馬：和他的婚姻已經有16年了，孩子都14歲了。當婚姻步入第10個年頭時，他迷上了賭博和網遊。那一年，家庭背上沉重的債務，最重要的還有感情背叛，我差點崩潰。在陪伴他度過最消沉的時光後，我選擇了離婚，放棄一家三口廝守的日子，到外地

敏感性肌膚的日常保養敏感肌膚護膚警惕6大誤區

　敏感肌膚護膚需警惕6大誤區溫熱水洗臉敏感或膚質較薄的肌膚，最怕過熱的溫度引起毛細血管充血而出現臉色潮紅甚至過敏，所以這樣的膚質無論冬夏最好都用涼水洗臉，至少不要超過正常體溫，不僅可鍛煉肌膚的耐受力還可避免肌膚淺表血管擴張而引起肌膚發熱泛紅

寶寶上火的表現，媽媽們要細心了

　寶寶上火往往會存在著一系列的症狀，如大便乾燥、小便發黃，好多老人也稱之為上火，其實歸根結底還是由於寶寶新陳代謝過快，使體內的水分流失過多造成的。那麼怎麼判斷寶寶上火呢？ 1、寶寶不肯吃飯，煩燥不安，甚至不願進水。口腔疼痛，口唇

孩子說話結巴怎麼辦?快來試試這些方法

　穩如泰山站樁功雙手合掌放在胸前，兩腳打開至肩寬的距離，腳尖向前平行，然後緩緩下蹲，腳心緊貼地面，用鼻子緩慢的深呼吸，保持這個動作幾分鐘，能堅持10~15分鐘最佳。站樁功能穩定心腦、鞏固腎氣和下盤、引導上半身的濁氣下行至腳底宣洩出去。每天練

老婆情人一大堆我情以何堪

　 1，這幾個月來，我想死的願望特別強烈，因上有老，下有小，讓我不能選擇逃避。我36歲，比老婆大6歲，算命的說我們萬萬不能走到一起，但八年前，我們還是走到一起了。我內向而她活潑，結婚第三年一天下午，我臨時回家，發現老婆和一同事反鎖門，被我捉

女人經期做這事，排出體內濁毒超簡單！

　無論是男性還是女性排出體內毒素一直是大家都想的，但對於女性而言卻比男性有很多優勢，而例假就是其中一種優勢。雖說例假看起來給女性帶來諸多煩惱，在只要巧妙的利用經期時間，方法得當排毒是有很好的效果！ 1 早起後飲用200毫升水