文章歸檔：2017-03-08 - 康途健康百科

老公和女病人纏綿

　文：劉士元口述：子君 2011年四月份某天，老公打來電話說，晚上有緊急手術安排，吃飯時就不用等他了，讓我先吃飯。於是我就吃了一小碗米飯，邊看電視邊等老公回家。我老公是一個外科醫生，專門做給病人做手術的，平時工作很忙碌，有時一個緊急手

夏季健康減肥食譜 6天強效刮油塑魔鬼身材

　夏天到了，為了穿上超短裙、小可愛，很多MM都在拼命的減肥中，以下就是夏季刮油減肥食譜，讓你輕鬆瘦下來。第一天：早餐：蒸土豆1個，紅薯1個，優酪乳一杯，水煮雞蛋一個。上午加餐可以是蘋果一個。中午：清炒韭菜香乾，紅小豆米飯，醬牛肉4

紅蘿蔔杏鮑菇餃子的做法

　紅蘿蔔杏鮑菇餃子是一道做法非常有生活味道的家常菜，做這道菜不用刻意的去準備調料品，就家中基本的鹽、味精、醬油醋就可以打磨出精緻的一道菜肴，這道菜的湯汁看起來更是色香味俱全，讓人忍不住流口水。 1、蔥薑切碎，放入肉餡中，在放入蠔油，料酒，

乳酸菌=優酪乳？乳酸飲料不能替代優酪乳

　乳酸飲料與優酪乳的區別優酪乳是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛乳製品。簡單地說，從牛奶到優酪乳，除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸菌還可以產生人體所需要的多種維生素，如

愛情與物質誰利用誰?

　一位女人曾不無自豪地告訴我，她每次和男友分手，總能設法留下他的房子。現在她已經有房子兩幢，自用一套，出租一套。以後就是不工作，也不用為錢發愁了，靠租息足以衣食無憂。我沒她那本事，一方面是因為我有點兒女權，骨子裡總認為天底下只有自己的

木耳饅頭的做法

　飲食健康與否往往直接關係著我們的身體健康，假如希望擁有好身體，在平時就不應偷懶，如果不願意去做複雜的菜式，也可以試試一些做法簡單的菜肴，比如木耳饅頭的做法就很簡單，很適合那些既忙碌又不想將就的人。 1、麵粉加入泡打粉拌勻加水揉成團，——

夏季減肥吃什麼這些高效刮油美食別錯過

　夏季減肥吃什麼?夏季是減肥的旺季，很多女性正為了完美的身材奮鬥著，那麼大家知道如何減肥輕鬆有效嗎?要減肥就不能忽視了食物的作用，通過飲食減肥一直是減肥人士最為推崇的減肥方式，食物不僅可以為身體提供日常所需的營養素，選合適的食物還能加速體

老人夏季食補宜“清補”

　 [老人夏季食補宜“清補”] 醫學家認為，夏季食補應該“清補”。因為夏天氣溫高，細菌十分活躍，一些蛋白質、脂肪豐富的食物容易變質，加上人的食欲較差，故採取“清補”較為適宜。 “清補”一般以寒性的食物為主，可選食綠豆、牡蠣、蟹、豬腎、兔肉

給家人吃這個竟致全家都中毒

　給家人吃這個竟致全家都中毒我們在烹飪蔬菜時常用的方法就是蒸、煮、炒、燉等等，不同的蔬菜有不同的烹飪方法。如果我們烹調的方式不正確，或者食用方法不恰當，都會對我們的健康造成隱患。那麼，什麼樣的吃菜方式會對我們的健康造成不良影響呢?涼拌菜不少

三色餃子的做法

　簡單易做好學的菜肴，是現代人下廚的動力，三色餃子這道菜不僅滿足大眾口味，而且符合時間要求，不用長時間的等待。搭配香噴噴的白米飯，再喝上一碗高湯，真正的享受生活也不過如此。 1、香菇，胡蘿蔔，豬肉打肉泥，加寶寶醬油調味備用 2、將紫甘藍，

你搶過別人的老公嗎？

　一天，一個很要好的男同學突然把我約出去：一個女孩子看上我了，非得嫁給我不可，你說我該怎麼辦同學卻沒有我想像的快樂，倒是一絲苦笑爬上了嘴角。我知道他的嬌妻是他大學時的同學，校花，他費了九牛二虎之力力挫眾高手才如願以償的。我也知道自他

小暑來襲多吃3種防暑食物

　 [小暑來襲多吃3種防暑食物] 今天，我們又迎來了一年中的小暑。我們知道，小暑到來是極端炎熱天氣開始的標誌，為此朋友們近來一定要注意防暑降溫，如多吃一些防暑食物。小暑來襲多吃3種防暑食物 1、多吃含鉀食物防中暑宜多吃含鉀食物，因為中暑

夏季冷飲吃多腹瀉怎麼辦？別一腹瀉就禁食

　腹瀉後飲食須知夏秋季是急性腸道傳染病的高發季節。嚴重的感染性腹瀉後，會出現很多嚴重後果，脫水、電解質紊亂及酸中毒都會對機體產生嚴重損害。一些人認為，既然已經拉肚子，就要減輕些腸道負擔，所以腹瀉後採用“饑餓療法”，索性禁食。科學的治療並不提

犧牲自己的婚姻是受罪

　付出是你在婚姻裡發揮自己的潛能很多人的戀愛和婚姻生活都伴隨著付出，夫妻兩個人為了分歧而據理力爭，鬧得不可開交，最後又言歸於好，這樣的場景幾乎發生在每個家庭之中。趙小姐，22歲大學一畢業就結婚了，結婚時她的老公一貧如洗，兩個人

更年期怎麼辦？更年期如何調理月經不調

　更年期怎麼辦？更年期如何調理月經不調每個女性都害怕自己進入更年期，因為進入更年期就說明自己已經老了，在這階段有很多人都會有月經不調的症狀，那麼月經不調怎麼辦呢?今天就為大家講解關於女性更年期調理的生活常識。更年期如何調理月經不調呢?這

香蕉優酪乳千層餅的做法

　身體好我們才有可能去做自己想做的事，好身體並不是與生俱來的，它需要我們在平時細心呵護，小心維持，尤其是要在飲食方面加以注意，香蕉優酪乳千層餅的做法極其簡單，只需花很短的時間就可以完成了。 1、準備香蕉2根 2、搗成香蕉泥 3、加入適量麵

美味又保健夏季多吃冬瓜有6種大功效

　 6-8月是冬瓜的豐收期，冬瓜水分充足，是夏季清熱消暑補水的好食物。除此之外，冬瓜還暗藏了許多強大而又鮮為人知的養生功效。下面，讓我為大家介紹夏季多吃冬瓜的6種養生功效，以及給大家推薦幾款美味又保健的冬瓜食譜。夏季多吃冬瓜有6種大功效

兒童如何用藥？兒童外用藥三大鐵律

　兒童外用藥三大紀律第一，忌用刺激性強的藥物。兒童往往好動，容易出現外傷，對傷口進行消毒處理時一般會想到“紅藥水”、“紫藥水”、酒精、碘酒等。酒精很容易被皮膚吸收，而兒童的肝臟發育不完全，會有造成肝損害的可能，所以不宜用酒精進行大面積的創傷

幹煸豆角（肉沫版）的做法

　有人說，一個家庭是否和睦與家人是否聚在一起吃飯有關係，的確，自己在家做飯可以讓家人有更多的時間聚在一起，可以讓家庭氣氛更好，幹煸豆角（肉沫版）的做法非常簡單，還能間接讓一家人更好地生活在一起。 1、碗裡倒入適量鹽，少許雞精，少許糖，一勺

走好婚姻裡的每一格臺階

　談到婚姻狀態，有人把婚姻分為四類：可惡、可忍、可過、可意。在這四類婚姻中，“可惡”的婚姻是最悲慘的;“可意”的婚姻是一種美滿的婚姻，對多數人來說只是一種理想的模式。對平常人而言，婚姻都維持在“可忍”或者“可過”。因此，許多人對照自己的