文章歸檔：2017-03-08 - 康途健康百科

男性春季養生方法你知道嗎讓養生來的更猛烈些吧

　冬天的小尾巴即將就要溜走了，春天悄無聲息的就來到了我們身邊。在春天這個季節當中，養生又有什麼不一樣的地方呢？男性與女性有著典型的兩性差異，在養生方面也是有著一定的區別，男性春季養生方法有哪些呢？春季養生跟冬季養生大不相同，讓我們來瞭解瞭

每個人都有妄想症

　有“妄想”念頭的人，常產生一些誇大、毫無來由的擔憂，生怕自己遭別人暗算。不過，研究人員說，並不是所有有過“妄想”念頭的人都需要專門治療。這完全看自己是否覺得這些念頭干擾到正常生活。荷蘭馬斯特里赫特大學精神病學系教授吉姆·馮—歐斯舉例

這飲食誤區讓女人貧血，補血就喝菠菜豬血湯！

　由於女性的個人身體原因，往往會出現貧血的情況。但是很多人不知道的是，一些女性在飲食上面存在的誤區或者一些飲食習慣的不科學，也是造成貧血的一項重要原因。那麼，怎麼吃才能有效補血呢？菠菜豬血湯！" alt="這飲食誤區讓女人貧血，補血

男性鹽水泡腳可補腎科學泡腳效果好

　泡腳的養生方式簡單又方便，因此也廣受青睞。很多人在泡腳的時候會相應地加入一些東西，幫助自己達到某種養生的功效;對於泡腳水中加鹽補腎的方法，相信很多人都不太瞭解。對於男性鹽水泡腳可補腎這個問題，下面我們一起來看看給泡腳水中加鹽起到了哪些

怎麼去除眼部皺紋和黑眼圈五大養顏食物吃出明媚雙眸

　 25歲以後如果不小心呵護眼部肌膚，那麼很容易讓它出賣你的年齡，特別是不良的生活習慣以及天氣原因，是會讓眼部肌膚產生很多問題的，黑眼圈、皺紋統統找上門，如何才能將它們統統去除了，其實很簡單，用吃的方式就可以了，下面護膚達人就為大家推薦幾個

妄想症的治療從“心”開始

　 1. 心理動力學的治療心理動力學派的治療強調通過頓悟、改變情緒經驗以及強化自我的方法去分析和解釋各種心理現象之間的矛盾衝突，以此達到治療的目的。在治療的過程中大量地運用闡釋、移情分析、自我聯想以及自我重建技術。 2. 行為治療

女人整夜幹這事，竟死於非命

　現在有很多人仗著年輕身體好就有本錢，每天沒日沒夜地熬夜。撇開花樣作死的熬夜煲劇打機的盆友，有些人卻是無可避免地工作。但無論為了什麼，熬夜真的非！常！不！好！很多職場女性都遇到過加班的命運，女人熬夜的壞處的有很多，一容易損害身體健康

男人補鐵需謹慎盲目滋補危害大

　相對于女性朋友而言，男性朋友似乎常常忽略了自己的身體健康。但是作為家庭的“頂樑柱”男性常常在外東奔西跑，不僅導致了身體狀態的下降，同時微量元素的缺乏也是導致男性身體亞健康狀態的主要原因之一。但是在我們身邊很多男性朋友由於對養生問題的不瞭

白領下班沉默症或是抑鬱的前兆

　如果這個情況不嚴重，可以通過調整行為來改善，有時候意識到了這個局面，自己和家人努力改變就能溝通順暢了。但是如果家人發現，他不僅不愛說話，面對平時感興趣的事情都提不起精神、胃口不好甚至有失眠的情況，就要留心了，可能是抑鬱症的前兆，需要吃藥

夏日瘦身減體脂率才是關鍵，這樣飲食可降低！

　很多人一說減肥就認為是減體重，這其實是個誤區。控制體脂率才是健康減肥的關鍵。那麼，怎麼降低體脂率達到減肥的效果呢？調整飲食降體脂可事半功倍，這樣飲食可降低體脂率。這樣飲食可降低體脂率少食多餐避免身體脂肪在於新陳代謝，尤

男性補腎壯陽泡腳有用嗎

　對於男人來說補腎壯陽永遠在路上，男性補腎壯陽的方法可以說千奇百怪，注意一下飲食可以起到補腎壯陽的效果，多多鍛煉一下身體也可以起到補腎壯陽的效果，而很多人並不知道泡腳也可以起到非常不錯的補腎壯陽的功效，下面就詳細介紹一下男性補腎壯陽泡腳有

去除眼部皺紋術前術後準備

　眼部肌膚是人體最嬌嫩的肌膚，同時也是活動最頻繁的部位，其次化妝中被拉扯皮膚次數最多的地方也是眼部。因此極易長出令人煩惱的皺紋，一旦長出就很難消除。手術去除魚尾紋：魚尾紋常常最先出現於顳部，在美容外科中，經常遇到要求去除魚尾紋的求美者。

常喝十大花茶能有效改善高血壓

　菊花茶="text-indent:2em;"> 降壓藥害死人！一碗水徹底擺脫高血壓高血壓是種頑固的疾病，這種病治療起來非常的困難，而且市面上針對高血壓的治療也沒有什麼特效藥。另外，一些降壓藥吃下去雖然有短暫的效果，但是從長遠考慮

秋季趕走失眠抑鬱有啥方法呢？

　失眠抑鬱的四個治療方法：一、食療方法 “催眠”食譜：球狀萵苣有鎮靜、安眠的功效，生食、煮湯或熱炒，安神催眠的效果都不錯。香蕉的成分裡有誘導睡眠的褪黑激素，以及天然安眠藥色胺酸。 “抗抑鬱”食譜：酸棗仁、百合、龍眼、蓮子，都有解鬱

男人補鋅的食物有哪些四種食物補鋅效果好

　鋅作為人體當中必不可少的一種營養元素，它與新陳代謝、人的正常生長發育甚至是多種生理功能的有效運作都息息相關。對於男人來說，足夠的鋅元素能夠保證機體的正常發育，對於生殖細胞的生成也有著不可估量的作用，因此男人在生活中要做好補鋅措施。那男人

怎麼去除眼部皺紋呢？有必要知道！

　導讀：很多人說眼睛是心靈的視窗，因為可以通過眼睛去看人的本質。如果眼部周圍都是皺紋，別人要怎麼看你的眼睛呢?我們都知道皺紋一旦長出就很難消除，所以眼部皺紋護理一直是女性頭痛的問題，它就是一台毀掉歲月的時光機，怎麼去除眼部皺紋呢? 1.

免疫功能有效改善亞健康

　亞健康是近些年比較流行的一種詞彙，亞健康並不是某種疾病，卻有著潛藏疾病的危險，亞健康是可以說是“自感不爽，但卻檢查無病”、介於健康與疾病之間的一種動態變化的中間狀態。亞健康的表現多種多樣，如記憶力減退、精神不振、易感冒、嗜睡、四肢乏力等

豬這部位千萬別再吃含毒致癌！

　豬肺中毒素最多在民間有“吃什麼補什麼”這種說法，所以當骨折時會選著喝骨頭湯，補腦會選著吃豬腦等等。寒冷時候最容易傷害人體的肺部，所以也就有人會根據“吃什麼補什麼”這種思想，購買豬肺來食用。其實，豬肺非但不能補肺，反而會給身體帶來很多毒素

男人泡腳有什麼好處作用大功效多

　在平常的生活中，很多朋友都會通過泡腳來進行養生，這樣不但能夠起到良好的養生效果，還會給人體帶來很多的好處。對於大部分男性朋友來說，泡腳幾乎是每天都會進行的事情。那麼到底男人泡腳有什麼好處呢？能不能夠起到放鬆心情的作用呢？接下來我們就和大

眼部皺紋形成原因和去除辦法

　為什麼會形成眼部皺紋? 1、表皮變薄表皮組織乾燥變薄，真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補充不足而變細，失去網狀支撐力。皮膚失去彈性，遭受擠壓後就不再復原，從而形成皮膚下垂、產生皺紋。 2、皮脂減少如果皮脂腺的機能下降，皮脂分泌減少，皮脂膜