孕婦可以吃蛤蟆油嗎 有哪些注意事項
2017-04-25
　 蛤蟆油是一種從蛤蟆中提取出來的自然油脂，蛤蟆油具有很高的滋補和調理作用，其中富含有非常豐富的蛋白質和氨基酸，所以很受女性的喜愛。但是同時對於需要營養補充的孕婦而言，是否可以吃蛤蟆油嗎？食用期間需要注意些什麼呢？ 一、孕婦可以吃
孕婦能不能吃白果，注意什麼
2017-04-25
　 白果，作為一道地道的養生食材，非常受養生人士的歡迎，不少人用白果來做湯，白果有著非常豐富的營養價值，但是孕婦到底能不能吃白果呢？孕婦要怎麼樣注意自己的飲食呢？下面我們就來瞭解一下吧。 一、孕婦慎吃白果。白果屬於藥材類，雖然具有
辛苦減肥卻怎麼也瘦不了？那是你該祛濕啦！
2017-04-25
　 馬上又要到露腰露大腿的季節了，但冬天的積蓄還牢牢地長在身上，任你再怎麼辛苦減肥，效果也都不太理想，心裡好慌張。 其實在這個雨水逐漸增多的時候，人體內的濕氣就會很重，不僅會對身體各個部位的器官功能造成損害，還會讓整個人看起來腫腫的！所以這
懶人快速瘦肚子的10個方法
2017-04-25
　 成天坐著的辦公族，一不小心就會榮登小“腹”婆的寶座，那麼，要怎樣減肚子上的贅肉，減肚子最有效的方法是什麼呢？下面就教你懶人快速減肚子的方法，變身小腰精。 懶人快速瘦肚子的方法 每天吃水果和蔬菜 收腹離不開全身的減肥，所以，控制攝
戀物志 | 這個春日，出門怎能沒有“旋轉包”！Let’s 騎上摩拜一起high！
2017-04-25
　 美美的春天來了！轉暖的天氣，讓空氣中彌漫著一股戀愛的酸甜味道！美好的時光都是短暫的，與其窩在車裡、地鐵裡，不如背上旋轉包、騎上摩拜單車擁抱爛漫春日吧！ 在你上班、騎行、約會的時候，如果不想狼狽的話，花些時間升級一下裝備。 跟摩拜絕搭的“
中年女性為什麼會脫髮 5大因素是罪魁禍首
2017-04-25
　 在當今社會中，烏黑亮麗的長髮似乎成了美女的標誌，一頭秀髮不僅可以使整個人精神煥發，還會令人自信心倍增。儘管如此，中年女人還是逃不過脫髮的宿命，脫落在家裡各個角落的頭髮時常令男人抓狂。中年女性脫髮的原因是什麼呢？該如何治療脫髮呢？接下來為
孕婦能吃醃菜嗎，多注意飲食
2017-04-25
　 醃菜，是北方人常常做的一道菜，將菜切好了放進瓦罐裡，配上調味料，一段時間後美味的醃菜就做好了，但是孕婦的飲食有著非常多要注重的地方，孕婦是否能夠吃醃菜呢？我們下面就來詳細的瞭解一下。 這要視醃菜的做法而定，一般自己做的醃菜可以
養肝吃5種食物，讓你事半功倍
2017-04-25
　肝對身體毒素的排泄起了一個很大的作用，但是由於現代人生活習慣大多不好，喜歡熬夜、喜歡吃油膩食物、喜歡抽煙喝酒等，導致對身體尤其是肝臟部位起到的傷害很大。平時一定要注意呵護好自己的肝臟。養肝護肝，5種食物最好。 1、蘑菇 肝是人體主要的解
自費疫苗有沒有必要打？
2017-04-25
　 以下回答來自公共衛生主治醫師陶黎納醫生，問題和答案由提問者主動公開。 提問者 請問醫生，自費疫苗挺貴的，和免費疫苗相比到底重不重要？自費疫苗該不該打？ 陶黎納 公共衛生 主治醫師 “ 免費疫苗和自費疫苗都是疫苗，都可以用來預防危害公眾健
牛奶這樣搭配喝危害性很大
2017-04-25
　 牛奶是非常營養的食物，很多朋友日常都習慣飲用。然而牛奶飲用的時候需要注意很多禁忌。下面就來看看。牛奶含有豐富蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。 喝牛
女人吃黑蒜的好處 黑蒜的營養價值
2017-04-25
　 此前小編為大家介紹了女人吃豬肝的好處，想必大家對豬肝這種食物有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種食物——黑蒜。黑蒜又名“發酵黑蒜”、“黑大蒜”，其營養價值高，但是有誰瞭解呢？想必很少人知道，對此有人問女人吃黑蒜的好處有哪些呢？黑蒜
刷牙天天做，你的刷牙正確嗎
2017-04-25
　刷牙對於我們來說，是再平常不過的一件事情了。自有牙齒以來，刷牙就跟吃飯一樣。每天起床後，都需要去完成的任務之一。但是科學的刷牙方法，有多少人知道呢？還是塗上牙膏，拼命的胡刷一通，而且自我感覺良好？ 【為你打開正確的刷牙方式】 1、溫水刷
孕婦能吃味精嗎？
2017-04-25
　 味精，作為一種非常常見的調味料，一直深受著各類人士的喜愛，不管做什麼菜都會下一點味精，但是因為孕婦的飲食有著非常多需要注意的地方，孕婦能夠吃味精嗎？下面我們就來詳細的瞭解一下孕婦的飲食禁忌吧。 1、一般家庭所用的味精是調味料的
男人這樣吃蝦可以補腎
2017-04-25
　 提起男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。 男人這樣吃蝦可以補腎
毛孔大、黑頭多？靠譜的方法看這篇
2017-04-25
　 「丁當， 我的毛孔好粗，還有黑頭，網上流行的 XX 洗臉儀 / 黑頭貼 / 磨砂膏有用嗎？」 愛美的孩子們，一但鼻子上冒出了黑頭，真是連草莓都不能開心地吃了。 這市面上打著去黑頭、縮毛孔旗號的產品是層出不窮，其中還有不少「網紅」。 各種
孕婦容易貧血，多吃4種蔬菜可以預防
2017-04-25
　由於特殊的生理關係，女性比起男性來更容易貧血，而在孕婦又是女性中貧血幾率最高的。貧血會讓女性臉色蒼白無血色，關鍵的是孕婦貧血會影響到寶寶的健康。想要預防貧血要注意調理飲食，推薦孕期媽媽多吃4種蔬菜！ 1、胡蘿蔔 胡蘿蔔含有很高的維生素B
脾虛濕困怎麼破？食療祛濕除春困
2017-04-25
　進入春季，南方的雨水增多，體內濕氣過重，會讓人覺得困倦，身體四肢沉重，沒有食欲，皮膚出現濕疹皮疹，甚至出現腸胃炎。膳食醫生指出，春天是肝氣主導的季節，肝氣旺盛，肝勝脾(木克土)，脾失運化，水濕內停。加上春季陰雨綿綿，外濕困阻脾陽，引起氣血
氣血兩補的湯有哪些 推薦6道湯品
2017-04-25
　 補氣血喝什麼湯 1、雙紅補血湯 紅薯500克、紅棗10克、紅糖適量。材料一起下鍋煮開，加入紅糖調味即可。也可將紅薯換成南瓜。 作用：熱胃、補血、活血、散寒，常喝可使神色紅潤，增添皮膚彈性。 2、枸杞紅棗烏雞湯 枸杞40克，紅
男人腎異常12個信號
2017-04-25
　身體一些“小毛病”、“小故障”的發生，很可能是腎臟出現了異常。比如：男性常感疲勞無力，不願意吃飯，就要警惕：你的腎臟是否還健康？ 男人腎異常12個信號 1.沒勁兒。腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒
男性脫髮的三種明顯症狀 多吃什麼食物防脫髮
2017-04-25
　 現在脫髮的人群越來越多，造成脫髮的原因有很多種，脫髮的症狀經常體現在我們的日常細節中，我們卻沒有察覺到，對於脫髮的男人、女人來說，到底有哪些症狀意味著脫髮、怎樣才能防止脫髮才是最重要的： 1、頭髮變稀：這是一個男性脫髮最為明顯的症狀