睡前瑜伽好處多 燃脂效果很明顯
2017-05-07
　瑜伽的種類有很多，室內室外，簡單困難各不相同，而人們最熱衷的還是減肥瑜伽。而睡前瑜伽其實就有著很好的燃脂效果，簡單的動作，短暫的時間，就可以讓脂肪整夜燃燒。 瑜伽，是一項當今社會中為大眾所熱愛的運動，當代人所說的瑜伽主要是一種修身養心的
帶魚這樣做不用擔心破皮, 全家搶著吃！！
2017-05-07
　【材料】 帶魚 500克 ，生抽 50毫升，酒釀 50毫升， 砂糖 20克， 鹽 少許， 蔥粒 少許 帶魚切斷洗淨瀝幹水，放2勺生抽 放自製的酒釀 再放砂糖和鹽，把所有醃料和帶魚拌勻 醃制帶4小時以上，我提前一天醃制，第二天再用來炸，在
優酪乳減肥法的功效 優酪乳也可以吃出魔鬼身材
2017-05-07
　優酪乳的作用有很多種，在對於腸胃上的作用也可以對減肥起到一定的作用。在下面，就給大家介紹幾種有減肥功效的優酪乳的做法。通過對一天的飲食食譜的控制，可以有效減脂。 優酪乳能夠清理我們的腸道，清除我們在腸道內留下的一些垃圾。增加腸道裡面的各
你容易得癌症嗎？3分鐘測試
2017-05-07
　 你容易得癌症嗎？3分鐘測試 癌症，二十一世紀的致命殺手。嚴重危脅著人民的健康。總有人問，“現在為什麼癌症這麼多?”“我自己會得癌症嗎?”這樣的問題。下面，建議大家自己回答一下這幾個問題，測試一下你容易的癌嗎? 01.我吸煙嗎? 現在有
快手素菜小炒做法揭秘，下飯根本沒話說！
2017-05-07
　簡單又有營養的素菜小炒，是最適合家人一起吃的家常下飯菜了！沒有大魚大肉的油膩，是誘人又美味的綠色健康菜哦~ 辣炒木耳黃瓜 食材：黃瓜，木耳，油，鹽，大蒜，紅辣椒，生薑，白糖，花椒 做法：1.黃瓜去皮，切小滾刀塊。2.木耳泡發、大蒜切片、生
李湘自曝月開銷65萬，賺錢的不是李湘也不是王嶽倫，那是誰？
2017-05-07
　在最新綜藝節目《拜託了，冰箱》中李湘帶著王詩齡成為第一批參與者，在節目中李湘曬出她家的冰箱，一開冰箱，全是山珍海味、燕窩蟲草海參。現場嘉賓都被驚訝到合不攏嘴，李湘還在節目中自曝一月開銷65萬，我的天，一個月花掉一套房子，有一次引起網友們的
劉詩詩孕肚現身，看來吳奇隆是寶刀未老，破了不育傳聞
2017-05-07
　近日網上曝出劉詩詩近照，一身休閒服飾出場，卻擋不住肚子，孕態十分明顯，看來四爺吳奇隆成功造人，破了不育的傳聞 劉詩詩與吳奇隆結婚時就備受爭議，後來因為兩人遲遲沒有生孩子，網上就傳出不孕的消息和虛假的懷孕消息 從這組照片中劉詩詩懷孕的跡象明
10年不枯的花卉？用這4種方法自製幹花，留住綠植的美！
2017-05-07
　夏天到了，外滿的花卉都開滿了院子，屋子裡的盆栽植物還只是綠色，想把外面的花兒剪了插在屋內，但是過幾天就會枯萎總是心疼，有什麼辦法可以讓花卉保持漂亮的外觀呢？ 為了讓鮮花保持長久的美麗，能陪伴外面更久的時間，把鮮花製作成幹花，就是非常好的
一孕胖40斤！湯唯產後複出大變樣，怎樣才像baby生完寶寶不變胖？
2017-05-07
　普通人生個孩子感覺就會變老和變醜，走形的身材短時間內很難恢復，但是明星生個孩子好像so easy。剛剛產後恢復的林心如，身形苗條，還是那麼美。 Angelababy（楊穎）也成為了新晉辣媽，懷孕期間就是四肢纖細，根本不用擔心身形這件事。
做法簡單孩子還都愛吃，這幾道家常菜餐桌上不能缺少，好吃的停不下來！
2017-05-07
　【京都排骨】材料：排骨500克、醬油1大匙、料酒1大匙、白糖1小匙、鹽1小匙、番茄醬2大匙、澱粉適量、大蒜。做法：1．排骨洗淨切塊，加料酒，鹽，糖，醃半小時拌入澱粉；2．在油鍋中小火炸3分鐘，改大火炸1分鐘撈起；3．鍋中留底油爆香蒜瓣，加
一向懂事的阿拉蕾卻對二胎弟弟醋意滿滿，媽媽該如何處理大寶吃醋的問題？
2017-05-07
　最近聽說阿拉蕾要做姐姐了，這是好事情，又多了一個阿拉蕾二代了，可她的媽媽在網上分享了阿拉蕾對二寶弟弟的醋意。 阿拉蕾媽媽在網上這樣說道：“陪寶寶看了《美女與野獸》，吃了火焰冰淇淋。到晚上睡覺，媽媽抱著小寶兒，寶寶特別可憐的說：又要抱小寶兒
賈靜雯產三胎後首曬美照，產後不足兩個月恢復超好，教你如何快速恢復
2017-05-07
　 賈靜雯生下女兒咘咘一年多，女兒咘咘人氣很火，沒過多久就又剩下了BOBO，一家五口很是幸福，照片中和兩位女兒一起拍照很可愛，讓網友紛紛點贊！ 近日，生完三胎的賈靜雯又曬美照了，上傳的照片中，學狗狗的表情賣萌吐舌頭，女兒咘咘自拍也非常有趣，
內褲隔夜洗竟惹來這種疾病，你還敢偷懶嗎？
2017-05-07
　內褲作為人們的貼身衣物，自然要保證乾淨衛生才能有利於身體健康，不過很多人雖然會勤換內褲，卻總喜歡將內褲留到第二天再來清洗，這種做法對私處健康是十分有害的，尤其是女性朋友，一不小心還會惹來這種疾病。 隔夜洗內褲會有什麼危害？ 請點擊此處輸
《春橋救志明》，每個男人心裡都住著一個余文樂，一個不想長大的自己
2017-05-07
　我們認識了8年的張志明、餘春嬌又回來了 小編雞凍的一把鼻涕一把淚趕緊跑去電影院看了第三部 果然不出所料 被《春嬌救志明》感動到用光一包紙巾 這部劇共分三部，沒有霸道總裁愛上我的狗血段子，也沒有偶像劇中男女主角自帶帥哥美女的光環，更沒有青春
明星們一胖毀所有的你一定看過不少，也有上演驚豔變身勵志的一幕哦~
2017-05-07
　論翩翩美少年與癡肥大叔之間距離多少個漢堡？ 《生活大爆炸》裡一季比一季胖的Penny,心疼呢~ 《權力的遊戲》裡最受矚目的龍媽 看了第六季，龍媽真的是胖了不少啊~ 粉絲們看著有點心塞啊，女王陛下～ 看完變胖的明星，是不是感覺整個人都不好了
身體有沒有病，把舌頭伸出來看看就知道，為啥這麼准？秘訣全在這裡
2017-05-07
　中醫講究“望聞問切”，其中望最重要一條就是看患者的舌苔。舌苔的變化最能反映每個人當時的身體狀況，通過舌苔的不同情況，最能直觀地看到身體內的寒、熱、虛、實。那麼中醫是如何從舌苔看出人體的健康資訊呢？ 1、正常舌苔 舌體應該是大小適中、舌體
卵巢老了女人就老了，這才是卵巢保養的最佳時期，錯過可惜
2017-05-07
　卵巢對於女性來說是非常重要的器官之一，一旦卵巢部位出現疾病症狀，輕則手術，重則致命。經期是女性身體比較脆弱的時候，所以我們要及時做好保護措施，才能保證卵巢部位不受傷。經期是適合卵巢保健的最佳時間段之一。那麼，經期如何做才能起到保護卵巢的作
孕期補鐵全靠它了 快吃點吧
2017-05-07
　 缺鐵會影響到胎兒健康和發育，最大的影響即是缺鐵性貧血，因此，孕婦補鐵很重要。那麼，孕婦吃什麼補鐵呢?孕婦補鐵的食物有哪些呢?接下來，帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，適合孕婦補鐵的食物有哪些吧! 孕婦補鐵可以通過食物或者營養劑來補充
黃磊在“嚮往的生活”中給宋丹丹做的東北亂燉，宋丹丹吃了都說好！隔著螢幕都覺得香！
2017-05-07
　美食，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的，只要是自己喜歡的，都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味，已不僅僅是簡單的味覺感受，更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深，營養物質各不相同。 在《嚮往的生活》裡黃磊
孕期貧血試試這些小偏方 比吃補藥還要好
2017-05-07
　 懷孕期間，不少孕婦會出現孕吐，長期以往，孕婦會有貧血的症狀。那麼，孕婦貧血吃什麼好呢?治療孕婦貧血的食譜又有哪些呢?帶著這些疑問，跟著小編一起到文章中看看懷孕吃什麼好吧! 孕婦貧血不僅影響自身的健康，還會危及胎寶寶，那麼，孕婦貧血吃