豬身上都是寶，常吃豬這一部位的肉一輩子不貧血
2017-05-07
　不知道為什麼，豬身上的寶貝特別多，每一種都有自己的功效，吃著也特別的美味可口，像豬耳朵，豬舌頭，豬尾巴都是大家常吃的，但你知道嗎，其實，豬身上還有一個部位，常吃一輩子都不貧血。 豬頭肉的營養價值 1、蛋白質 豬頭肉的蛋白質為完全蛋白質，
生活中常見的這道菜，抗衰老功效太神奇了，讓你年輕10歲
2017-05-07
　衰老是人生中的必經過程，也是很多人想要抵抗的，有的是通過飲食，有的是通過護膚。到底哪樣是最好的呢?其實飲食是跟健康息息相關的，那麼自然是飲食抗衰老是最可取的，下面為大家推薦一道抗衰老的食譜吧! 吃一道菜抗衰效果太神了 松仁玉米一直是人們
過了40歲之後，天天吃它到了百歲都不會癡呆
2017-05-07
　隨著年齡的增長，有人就會覺得自己的記憶力越來越不好了。提高記憶力的方法有很多，其實主要就是要強腦健腦。在飲食方面，也有很多食物強化腦力是很好的。 1、菠菜 菠菜是一種神奇的蔬菜，有無數不為人知的健康益處。 目前，科學家們發現，菠菜中的抗氧
新的生活——瑜伽健身
2017-05-07
　生活中處處存在著工作壓力，比如長期加班的上班族，會覺得身體容易疲乏，腰背頸等地方容易出現酸痛。除此之外，人們每天都要承受來自各方面的壓力，這樣的生活長時間下去，我們的身體遲早會吃不消。想要擺脫這樣的苦惱，那就來試試的瑜伽吧。會給你意想不到
原來瑜伽的正確動作是這樣子做的？
2017-05-07
　瑜伽，一個看起來全民運動的項目，瑜伽老師做出來是這樣樣子的。優美有力量感，而我們在做的過程中需要注意一些事情。 優雅有力量 好美 美呆了 漂亮 然而不會的我們做出來就各種痛苦，永遠下不下去的腰和一字馬，兩隻手總是找不到一起，覺得最舒服的
這個瑜伽體式，可以緩解經期的“腰酸背痛”
2017-05-07
　今天介紹的體式：花環第二式，這個體式，經期不要練習，平時練習，生理期時候就不會腰酸背痛。 1、兩隻腳併攏蹲在地面上，腳底和腳後跟應該完全地放在地面上，抬起臀部，保持平衡。 2、將大腿和雙膝分開，把自己的驅趕向前移動，直到腋窩的伸展超過雙
生產後怕長胖，如何利用母乳快速減肥，恢復身材
2017-05-07
　孕早期，我的反應就挺厲害的。當時，恰逢公司放假，在家裡躺了4天4夜，後來，心理上慢慢適應了懷孕的狀態，有孕吐的時候就吃點鈣奶餅乾，喝點檸檬水，聽點音樂轉移一下注意力，後來，慢慢胃口就來了。過了3個月以後，我變成了一個大胃王。雖然，能吃能喝
孩子愛含飯，不願意吞咽怎麼辦？
2017-05-07
　第一個家庭的媽媽是全職媽媽，她有三個寶寶。但她和她的三個小孩沒有生活在一起，媽媽、姥姥、奶奶分別帶一個。媽媽覺得兩位老人帶孩子，導致孩子的性格及生活習慣不好。兩位老人想擁有自己的晚年生活，不想跟年輕一輩人住在一起。 嘉賓及專家對此給出了分
家裡來客不怕沒好菜招待，這幾道家常菜，5分鐘搞定，省時又美味！客人都多吃2碗飯！
2017-05-07
　美食，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的，只要是自己喜歡的，都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味，已不僅僅是簡單的味覺感受，更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深，營養物質各不相同，下面小編就與大家分享幾款
人民日報公佈了，這十種錯誤育兒方法不要再用
2017-05-07
　人民日報公佈了，這十種錯誤育兒方法不要再用了。 1、錯誤做法：抱著寶寶坐汽車。 汽車時速在50公里時發生碰撞，一名體重10公斤的小孩瞬間會產生300公斤左右的衝擊力。這種情況下是沒有人可以抱著小孩的。後果不堪設想。 正確做法：給孩子使
《媽媽是超人》一致認為塗鴉是寶寶教育最好方法
2017-05-07
　近期《媽媽是超人》這個節目引起了媽媽們的熱烈討論，這其中讓小編印象最深刻的則是董潔的兒子頂頂，身在一個離異家庭，但是這孩子對這個世界的感知，仿佛並未受到外界影響，他擁有樂觀積極而又有穩定的情感結構，董潔能培養出這樣一個聰明的孩子，實屬不易
饅頭也可以做出新花樣，這道如意饅頭卷全家人搶著吃，剛上桌被搶光！！
2017-05-07
　美食，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的，只要是自己喜歡的，都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味，已不僅僅是簡單的味覺感受，更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深，營養物質各不相同，下面小編就與大家分享幾款
夏季坐月子，9大禁忌產婦要謹記，遠離產後月子病，准媽媽收藏吧
2017-05-07
　夏天坐月子是孕婦比較頭疼的問題，尤其是老人們會搬出一大波禁忌。不能洗頭，不能洗澡，不能吹風，不能開空調，不能刷牙……，老人的話到底聽不聽呢？ 坐月子確實有很多禁忌，但是老人的話也不能全聽，在夏天坐月子的時候新手媽媽應做好以下幾點： 1、
孕期檢查醫生建議我引產，當我堅持生下來的時候，全家人都……
2017-05-07
　這是我的第一胎，也是很不容易的一胎，備孕備了4個月，最後終於懷上了，胚胎也如願的發芽，慢慢的胎兒也有了胎心，基本上過段時間我就會去醫院檢查，前幾個月醫生的檢查都是說胎兒發育的很健康，讓我注意飲食規律，心態放好。 但是到了懷孕7個月的時候
自己帶大寶二寶，要不要讓婆婆來一起帶？
2017-05-07
　快孕幫一個網友分享： 大寶2歲半，二寶六個多月，現在兩個都自己帶，到時間久了，睡眠不足，人有時候很煩躁，會吼小孩，其他還好，就是沒有好覺睡，大概有將近三年的時間，沒有酣暢淋漓的睡過一次好覺，精神上安慰自己說自己選的，身體有點挺不住，婆婆在
老公父母說：不生二胎就離婚，昨辦？
2017-05-07
　和老公是大學同班同學， 結婚12年，有一女兒3歲。二個都是獨生，老公不是三代單傳（家公有5兄弟姐妹）。 婚前老公曾開玩笑問是否生二胎，隨口答好啊。二胎矛盾前感情不錯。 34歲懷上女兒，今年38歲。 因年紀屬高齡產婦，生一胎過程痛苦，加上
被催生二胎，感覺不太好，你被催二胎了嗎？
2017-05-07
　婆婆前幾天和我說二胎的事了。我以為她不會說的。婆婆人挺好的，以前我們結婚五年沒生孩子她也沒催。不過這次不一樣。以前我老公自己也不想要娃，現在我老公想要二胎了。 婆婆：你們現在可以準備要二胎了吧 我：不準備。帶不過來。除非xx（我老公）能
第二胎還是女孩，周圍的人各種看不起，我該怎麼面對？
2017-05-07
　大寶五歲了，是個女孩，那時沒什麼，第一個孩子嘛。後來家裡人周圍的人都勸著生多一個，還說男女都無所謂，給大寶找個伴！於是，大寶上幼稚園的時候就把二胎的事準備起來（符合政策）。 懷上後各種反應，特別辛苦，本來早期想到香港做個檢查，看下性別，但
這幾道家常菜，新手一學就會！5分鐘就搞定，讓你的孩子從此愛上吃飯！！
2017-05-07
　美食，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的，只要是自己喜歡的，都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味，已不僅僅是簡單的味覺感受，更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深，營養物質各不相同，下面小編就與大家分享幾款
還別說，這幾道飯菜自己做真的很好吃呢，試試？
2017-05-07
　一、香辣魷魚須 食材： 魷魚須、圓蔥、幹辣椒、香菜、葵花籽油、十三香、孜然、芝麻、辣椒、蒸魚鼓油、料酒、醋 做法： 準備食材，洗乾淨，切好，魷魚放少量料酒醃制。香菜切斷，幹辣椒剪成兩半。 魷魚鬚子用開水焯一下，瀝幹，放一旁備用。 鍋內倒