文章歸檔：2017-06-13 - 康途健康百科

羊肚的營養價值吃羊肚能健脾養胃斑美白藥膳

　很多美眉都有著精緻的五官，美麗的面孔。可是再仔細看，臉上會有一些差色斑。雖然很不明顯，但是將美眉的整體分大大的降低了。這是讓很多美眉都頭疼的事，怎麼樣才可以使肌膚重新恢復吹彈可破的程度呢？教給美眉在家就可以美白祛斑的好方法。貼面膜

這些菜千萬別直接用水沖洗，越洗越髒～

　買回來的菜好好清洗一番，是再平常不過的事了。但是有些菜可不能馬虎簡單用水沖洗，否則會越洗越髒。快來看看，別再洗錯啦~ 「菌菇」 ▼菇類營養價值高，吃起來味道鮮美，很多人以為清洗的時候只要把表面的泥沙洗掉就可以了，其實這樣並

你會掏耳朵嗎？掏耳朵每月最多一次

　耳朵癢了，很多人會習慣性地用棉棒、挖耳勺等掏一掏，覺得很舒服。可日本大學醫學部耳鼻喉科的專家們卻發出警告稱，掏耳朵是個危險活兒，頻繁掏、工具使用不對或力度掌握不好，極易損傷鼓膜。專家們表示，科學掏耳其實很需要技巧。耳屎（醫學上叫“耵聹”

婆婆最拿手的2款早餐，5分鐘就搞定，孩子天天吃不膩！

　很多家長在為沒時間給孩子準備早餐而苦惱，因為不管時間多麼緊張，孩子的早餐都不能忽視。今天小編就給大家分享兩款婆婆最拿手的快手早餐，只需早起5分鐘就能搞定，而且孩子天天吃不膩。玉米雞蛋餅食材：玉米粉麵粉雞蛋小蔥鹽胡椒粉做法

天氣太熱沒胃口，送你5道開胃下飯菜，包你多吃2碗飯！

　夏天天氣炎熱，讓人沒有胃口吃飯，這時來一道酸味十足的菜，頓時就胃口大開，每餐都要多吃兩碗飯。酸辣雞雜食材：雞胗、泡椒、小米椒、綠辣椒、蒜薹、生薑、蒜、泡椒水、料酒，鹽、生抽。做法： 1、準備好所有食材，將泡椒、小米椒，辣椒切丁，蒜

秋葵這樣做孩子搶著吃，即能改善視力，還能促進生長發育！

　秋葵是營養保健蔬菜，含有大量的鐵、鈣、糖類、蛋白質、維生素C、維生素A等多種營養成分，食用可預防貧血，改善視力，促進生長發育，小孩食用對身體十分有益。秋葵有助消化，護腸胃，黃秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃。同時秋

《甄嬛傳》青櫻的表態讓甄嬛很滿意，為什麼甄嬛還是給了她一個嚴厲的警告

　皇上死後，甄嬛、敬貴太妃、欣太嬪這三個宮鬥的最後贏家，終於可以齊聚一堂，說說笑笑，安度晚年了，不容易呀！此時小允子來報，宜修已于昨晚在景仁宮暴斃。其實是被甄嬛活活氣死的，死不瞑目。對於宜修的死，甄嬛其實並無多少歡愉。又一個死對頭走了，無

蒸蛋時無意間加了點它，蒸出來的雞蛋香氣撲鼻，10個都未必夠吃

　小編從小就很喜歡吃蒸蛋，小的時候媽媽做的時候不太講究方法，會出現小的蜂窩孔，口感也比較老，不過像小編這樣的吃貨也覺得好吃得不行。小編作為一枚資深吃貨，吃過不少蒸蛋，才知道蒸蛋還可以這麼的嫩滑/捂臉狀，不少餐廳裡做出來的蒸蛋真的是像果凍一

美味小蝦的八種吃法，看看有沒有你喜歡的口味

　蝦"> 不見其形，先聞其味。坐在椅子上，我已聞到縷縷清香，那是屬於美味的蝦的。這陣陣沁人心鼻的香氣撲鼻而來，香得誘人，香的無法用語言來描述。清汁混著辣味，鹹擁抱著淡，翩翩起舞，鑽入我的鼻孔，鑽入我的心扉，令我心嚮往之。當這盤蝦飛上桌面

1.5米長的大螃蟹，一隻賣五千塊，吃得起的都是富豪

　大約在20世紀30年代，有一種體型極大的螃蟹肆虐了北方海域，這種螃蟹體長達到了1.5米，平均體重超過了20斤，並且繁殖速度極快！這種螃蟹的本名叫做紅王蟹，最初的時候生活在太平洋海域，結果有人將十幾隻紅王蟹偷偷地放生進了北冰洋，於是一場由紅

這樣的飯菜真的逆天了，你還說不喜歡嗎？

　一、避風塘炒蝦食材：基圍蝦、麵包糠、麵粉、胡椒粉、幹辣椒、香菜、鹽、醬油、米酒做法： 1.基圍蝦剪去蝦腳,開背部去腸線,用適量鹽,白胡椒粉,米酒醃制15分鐘;大蒜,姜,香菜切成碎粒,幹辣椒掰碎備用 2.醃制好的基圍蝦放在一個平盤子裡

自己不會做喜歡吃的飯菜，這樣的人生是不完整的！

　一、白酒蛤蜊義大利面食材：白酒、蒜沫、洋蔥沫、蛤蜊、意面、歐芹、橄欖油、黑胡椒做法： 1、鍋內入油，炒香蒜沫及洋蔥沫，加入蛤蜊略翻炒，倒入白酒，蓋上蓋悶至蛤蜊開口。 2、同時另起一大鍋開水，加一點點鹽，將意面煮約十分鐘左右。 3、麵

媽媽說，學做飯一定要學會這幾道，簡單美味！

　一、照燒杏鮑菇食材：杏鮑菇、青椒、生抽、糖、薑末、海苔碎做法： 1.杏鮑菇切成滾刀塊，青椒去蒂去籽切塊待用。 2.鍋燒熱下少許油，下薑末煸香，然後下杏鮑菇翻炒，直到把水分炒出來，讓水氣蒸發一下，加入青椒同炒。 3. 倒入生抽和糖，繼續

摳門老闆請客吃雞，十幾個人一道菜，卻把所有人吃撐了好過癮！

　最近業績不錯，老闆一高興說請我們吃土菜！十幾個人吃一鍋雞，這麼一鍋裡面有兩隻雞！灶台雞，挺形象，所有人圍著一個灶台。雞爪都被柴火煮爛了，好入味！這雞肉入口的感覺真的好！灶台裡面還有個小鍋裡面煮著紅薯飯好吃，還有鍋巴！這種柴火雞

學學鹿晗做的這兩道夏日美食，搖滾沙拉和味增湯，再也不怕吃飯沒胃口！

　學學鹿晗做的這兩道夏日美食，搖滾沙拉和味增湯，再也不怕吃飯沒胃口！ ——鹿式水波蛋搖滾沙拉—— 主要食材：苦菊等各種你想加的蔬果、醋、麻油、糖、生抽、辣粉鹿晗然後來上一曲”搖搖搖滾滾滾“ 讓料汁充分被吸收加入鹿哥最愛辣粉最重要的

客人來家裡做這幾款家常菜，客人都誇我廚藝高，高顏值的家常小炒！

　客人來家裡做這幾款家常菜，客人都誇我廚藝高，高顏值的家常小炒！火爆泡椒毛肚材料毛肚500克，泡姜泡薑泡蘿蔔1小碗，青椒，花椒粒，大蒜，鹽，食用油做法把毛肚清洗乾淨，入開水鍋中焯一下，撈出濾幹水份，切條備用。泡菜（泡薑泡辣椒泡蘿

水煮荷包蛋需要掌握的竅門，你真的會嗎？不起沫子不散開好看又好吃！

　荷包蛋可謂是雞蛋的一種經典吃法，主要將雞蛋直接打在鍋上煎制而成，其特色為蛋黃保持圓形不散開，因其外形與荷包相似，故得其名。荷包蛋又分單面煎和雙面煎兩種，單面煎出的荷包蛋較為嫩滑，而雙面煎出來的荷包蛋則為香脆為主。荷包蛋因其做法簡單，造型美

自製酸性土壤，梔子花爆盆不斷，花朵香又白！

　梔子茉莉茶花杜鵑，養不好，不是掉葉子就是黃葉子，打個花苞還沒開就掉了，難伺候的很。大部分原因是土壤不行！自製酸性土壤收集松針葉、柳樹葉、楊樹葉。收集的落葉放到花盆裡，一層落葉一層土，放4層！最後澆一點硫酸亞鐵，澆透水，壓實後封蓋，

比扡插更容易生根法，寄生在枝條上，10天就能生根！

　高空壓條在要扡插的枝條上割兩圈。剝掉表皮，寬度約同於指尖寬。兩個塑膠瓶，剪刀剪開！塑膠瓶包在枝條上，塞入培養土。培養土噴濕，外麵包緊塑膠布，頂端用塑膠布塞住。隔10天左右拿出頂端的塑膠布澆一次水澆水時注意觀察生根情況，根系長

雞蛋和豆腐這樣做，爽滑鮮嫩，超級下飯，全家人都搶著吃，小孩能吃3大碗米飯

　雞蛋豆腐又叫日本豆腐，是雞蛋和大豆製作而成，有豆腐之爽滑鮮嫩，雞蛋之美味清，選擇不同口味調料，還可生產麻、辣、酸、甜等多種風味。食材：雞蛋豆腐，青紅椒各半個，番茄醬。步驟： 1、將雞蛋豆腐用刀對半切開，這樣就容易取出來，又不容易弄壞豆