牡蠣煎要怎樣做才好？
2017-06-19
　 牡蠣和雞蛋煎成大大的圓形，又鮮又漂亮，是閩東南一帶出名的小吃菜式，不過不要以為牡蠣煎很簡單，想要把牡蠣餅煎得既好吃又漂亮，除了食材的搭配外，還得有一定的經驗，多練習幾次才有助於掌握烹飪的關鍵節點。 傳統做法的牡蠣煎遠比想像的要
血糖高喝豆漿真的好嗎？
2017-06-19
　 血糖過高，當然應該注意控制好自己的血糖，但是也應該注意生活當中其他的飲食禁忌問題，一般來說血糖高的人可以喝豆漿的，它還能夠幫助防止糖尿病，阻止糖的過量吸收，而且有助於，防止高血壓，冠心病。 1、強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.
黑啤酒有什麼好處呢？
2017-06-19
　 黑啤酒又叫濃色啤酒，酒精含量不算太高，可以作為飲料飲用。麥芽是黑啤酒主要原料，口味帶甜。黑啤酒的好處很多，除了口感醇厚，對人體健康也有一定的保健功效，可以幫助消化促進食欲。 1.黑啤酒的營養成分是相當豐富的，除了含有了一定的氨
蓮藕海帶湯的做法是什麼？
2017-06-19
　 蓮藕是一種可以生吃也能做菜的食物，養生效果非常好，除了炒著吃，蓮藕用來燉湯是非常好的，海帶在生活中也很常見，蓮藕海帶湯就是營養比較豐富的，做法也很簡單，非常適合家常。 1.將蓮藕、海帶、紅棗、葡萄乾洗淨。蓮藕切小塊，海帶切片，
炸雞塊用麵粉還是澱粉？
2017-06-19
　 炸雞塊屬於油炸食物，油炸食物的製作和炒菜是不一樣的，油炸食物口感比較酥脆。所以炸雞塊的時候想要酥脆和麵粉以及澱粉的使用有很大關係。炸雞塊的時候，麵粉和澱粉都會用到。 1.澱粉麵粉都會用到。將雞塊洗淨、瀝幹水分，用刀劃幾道後放入
濕疹能吃芋頭嗎？
2017-06-19
　 隨著夏季漸漸來臨了，天氣越來越乾燥，加上太陽有特別炎熱，很多人的皮膚都會出現乾燥、幹癢，這些症狀還不算嚴重，有些朋友嚴重還會出現皮膚上長濕疹這種嚴重的皮膚疾病現象，所以在飲食上這些朋友更加需要注意，其中芋頭就不能食用過多，它對濕疹有很大
小兒感冒食療方法是什麼？
2017-06-19
　 小兒感冒讓家長比較緊張，此時用藥問題不可以盲目一面造成其他不良影響，可以給小孩子熬夜些紅蘿蔔馬蹄粥或者三根湯以及紅薯熬芥菜粥，對小兒感冒有很好的防治效果。 1.三根湯 大白菜根3個，大蔥根7個，蘆根15克，用水煎服。每天1
檸檬泡水喝能美白的嗎？
2017-06-19
　 檸檬泡水喝，可以有效的幫助我們補充維生素c，而且也是可以起到美容效果的，因為檸檬作為美容水果，可以有效的防止黑色素沉積，而且還可以起到祛斑，讓皮膚變得更加光滑細膩的作用。 美白的嗎？" alt="檸檬泡水喝能美白的嗎？" />
腸胃不好喝什麼湯好？
2017-06-19
　 炎熱的夏季已經來到，對於腸胃不好的人來說並不是一個好消息，因為他們不然食用生冷的東西，否則會加重病情。營養專家介紹，腸胃不好的人可以喝花生小米粥、木瓜排骨湯、瘦肉蘑菇湯等，對改善腸胃功能有不錯的療效。 1、花生小米粥 材料
涼拌黑木耳怎麼做？
2017-06-19
　 涼拌黑木耳是在夏季的時候，我們很容易吃得到的一道涼拌菜，而且黑木耳其實有很好的清除腸胃毒素排毒的效果，同時是涼拌菜，那麼就更加的可口開胃了，而下面則介紹了不同的涼拌黑木耳做法。 做法一、 原料：黑木耳150g、碎核桃50g
豬肉胡蘿蔔水餃的做法？
2017-06-19
　 豬肉是生活中常見肉類，胡蘿蔔是胡蘿蔔素豐富的食物，多吃胡蘿蔔對身體也有好處。豬肉胡蘿蔔是可以搭配做肉餡包餃子的，豬肉胡蘿蔔水餃的做法簡單，主要步驟就是肉餡的調製。 1.將所有需要清洗的材料清洗乾淨。將香菇切末，將胡蘿蔔切末，將
​香菇粥的做法是怎樣的？
2017-06-19
　 大家都知道香菇具有獨特的香味，特別使用香菇煮粥的時候，粥的味道是非常好的。一些香菇和瘦肉足夠讓一碗粥擁有了靈魂，足夠的火候可以讓這樣的香菇粥給人一種流連忘返的感覺。 做法一: 1.砂鍋中加入水燒開，然後放入米飯攪拌均勻，用
​香菇粉的做法是怎樣的？
2017-06-19
　 使用香菇和粉面進行搭配的做法是有很多種的，香菇肉醬粉就是其中一種，首先要製作好香菇肉醬，並且這個是重點。肉丁的選擇應該是帶肥肉的豬肉，因為這樣做起來的肉醬會更香。 1、準備食材。香菇洗淨切丁，豬肉切丁，最好選擇帶肥肉的豬肉，更
夏季養生第一方送給你
2017-06-19
　現在這個時候你的養生需求是什麼？ 消暑？養胃？補鉀？養心？ 每一個你想要的功效，小編都幫你找到了最最最好的第一選擇！ 夏季養生第一方送給你 消暑第一菜：冬瓜 冬瓜是夏季裡難得的美食，有祛暑、祛痰、利尿之效，絕對是消暑第一瓜。夏季天熱，
​香菇羊肉湯的做法是怎樣的？
2017-06-19
　 使用香菇和羊肉進行搭配來煮湯，是很多朋友都嘗過的，味道還是比較香濃，香菇中含有較豐富的氨基酸，對於人體補充營養也是很有幫助的，香菇羊肉湯無疑是一塊滋補的好湯，大家要學會它的製作方式。 所需食材 主料：羊肉(瘦)500克 豆
​日式照燒雞肉飯是怎樣做的？
2017-06-19
　 日式照燒雞肉飯是常見的白領便當，因為這個雞肉飯的做法簡單，而且營養也很豐富，所以比較符合白領一族。日式照燒雞肉需要提前醃制好肌肉，這樣烹煮後的味道才會更濃更香。 材料：雞腿，西蘭花，胡蘿蔔。調料：料酒，五香粉，鹽，生抽，蜂蜜。
記憶力衰退，吃什麼好
2017-06-19
　很多人都會覺得自己的記憶力在慢慢的衰退，明明都還很年輕，就是老是丟三落四容易忘記的。到底吃什麼有助於提高記憶力呢？但是在此之前，我們得先找出導致記憶力差的原因，只有避開這些壞習慣，才能開始進行食療。 記憶力差的原因 1、對電腦和手機的依
都說堅果好，究竟要怎麼吃？一張圖告訴你
2017-06-19
　 都說堅果是好東西，可問題是—— 聽說堅果熱量多、脂肪高？ 吃了會不會長胖？ 一天吃多少比較合適？ 哪些堅果是更健康的選擇呢？ 今天丁當用一張圖給你答案。
法媒盤點10種平板支撐進階玩法 每天玩出新花樣
2017-06-19
　 【環球網綜合報導】想要擁有緊致小腹嗎？法國女性網路雜誌“aufeminin”為你盤點10種平板支撐進階法，每天早晨，只需5分鐘，即可擁有完美身材。 1、基礎動作：平板支撐 以前臂和腳趾為支撐，身體呈一條直線。如果身體沒繃直，可能會
​豆腐香菇的做法大全有哪些？
2017-06-19
　 使用豆腐和香菇進行搭配來烹飪的話，是一道比較清淡的菜肴，比較適合一些高血脂和高血壓的朋友食用。在烹煮的過程中，要注意不要用力過度，防止吧豆腐弄碎了會影響美觀。 方法/步驟 1.豆腐一小盒瀝水，切塊兒，鍋熱油，用中到大火把它