文章歸檔：2017-06-22 - 康途健康百科

韭菜和蝦能一起吃嗎？

　民間流傳著一種說法，說韭菜和蝦不能一起吃，而據專家介紹，這種說法沒有科學依據，韭菜和蝦放在一起吃不會有任何問題，甚至對身體健康有很多好處，所以今後可以放心吃了。一、韭菜可以和蝦一起吃，韭菜中含有的揮發性精油及含硫的化合物，具

烏雞湯男人可以喝嗎？

　烏雞湯是日常生活中比價常見的湯品，對於身體的恢復有著很好的作用，因此很多產婦在生產後都會喝烏雞湯來調養身體，這時候，往往男士們也會湊熱鬧來喝一些，其實男人也是可以喝烏雞湯的，男人喝烏雞湯不但能清熱而且還能達到強身健體的功效，但是需注意，

野生山藥怎麼吃才好吃

　野生山藥又名淮山藥，野生山藥和普通的山藥不一樣，這種山藥是一種藥材，可以入藥，也可以用來當做平時的蔬菜，野生山藥的吃法和普通的山藥略有不同，一般可用來炒菜或者是用來煲湯，用野生山藥來燉豬骨頭湯，或者是煲雞湯，才能夠發揮出真正的功效，而且

山藥薏米芡實粉怎麼吃比較好

　山藥薏米芡實粉是一種比較常見的食材，主要是用這三種材料混合在一起的，是一種很有營養價值的粉末狀，一般在吃法上面，主要是用熱水沖泡或者是用涼水沖泡，用來煮粥或者是煲湯的時候放上一些，也是能夠增加營養補充體力的，很多人在減肥期可以通過吃山藥

吃魚籽有什麼好處？

　春季在北方正是吃開河魚的最好時節，此時的魚肉不僅鮮嫩，而且每條魚中都帶著魚籽，特別美味。其實吃魚籽不僅僅能滿足人們的口舌之快，更重要的是它還可以給人體的健康帶來很多好處，增強人體免疫力就是它眾多功效中的一種。一、吃魚籽的好處

正宗皮蛋瘦肉粥的做法有哪些？

　皮蛋雖然看起來難以讓人接受，而且味道具有一定的刺激性，但是這絲毫不影響人們對皮蛋的喜愛，皮蛋的吃法較多，可以直接食用，可以涼拌，甚至可以做成粥，例如皮蛋瘦肉粥這道簡單的傳統美食味道奇佳，可以在家裡面自己製作，下面就來看看正宗皮蛋瘦肉粥的

麻辣香鍋底料的調製方法是什麼？

　很多人都愛吃火鍋，大家也想自己在家裡面製作，可是往往卻做不出自己想要的味道。麻辣香鍋在做的時候需要注意選擇配料才很關鍵，麻辣香鍋中自然需要加上的是辣椒，一般可以選擇幹辣椒，味道會比較濃烈一些，另外還可以嘗試一下五香油的材料調製，以及麻辣

孕婦雞湯的做法大全有哪些？

　雞湯對於孕婦來說是非常有好處的，因為雞湯的主要作用可以補充身體需要的營養和補氣益血，具體功效還需要看雞湯搭配的食材。孕婦偶爾喝些雞湯對身體還是很好的，但是需要注意營養均衡。孕婦喝烏雞湯可以滋陰清熱、補肝益腎、預防貧血等。更多

幹煸扁豆的做法是什麼？

　扁豆的營養價值極高，食用效果極好，扁豆可以增強細胞的免疫功能，口感清香。扁豆是普通蔬菜，幹煸扁豆吃起來會比較好，做法也很簡單，夏天可以吃扁豆，祛暑效果極好，適合家常。 1.鍋中把水煮開，放入扁豆焯水，加半勺食用油，水再次煮開後

魚籽小孩子能吃嗎？

　魚籽是人們在日常生活中比較常見的食材，用它做成的魚籽醬很多人都特別喜愛吃，尤其是孩子，對於它更是特別偏愛。其實魚籽是營養物質非常豐富的食物，特別適合小孩子吃，小孩子吃了不但不會危害健康，反而還可以促進生長發育，對於孩子的成長是有好處的。

山藥燉烏雞湯的做法是什麼？

　山藥燉烏雞湯是生活中比較常見的一款湯品，不但營養豐富而且還具有改善生理機能，延緩衰老的功效，因此備受人們的喜愛，飯店因此賣的也會比較貴，常常會讓人望之興歎。其實山藥燉烏雞湯這款湯品是完全可以自己在家做的，它的做法只需要8步，特別簡單。

水晶涼粉做法有哪些

　涼粉在生活中比較常見，夏天吃涼粉會比較清爽，水晶涼粉也是涼粉的一種，相對普通涼粉，水晶涼粉很新穎一點，而且做法難度不高。製作水晶涼粉需要準備白涼粉或者豌豆粉都可以。 1.白涼粉一包，和糖粉一起倒入湯鍋中，加入600克水攪拌均勻

醃鹹鴨蛋出油的方法是什麼

　咸鴨蛋的營養豐富，蛋白質含量極高，這是將新鮮鴨蛋醃制而成的。成功的鹹鴨蛋的蛋黃是會出油的。醃制鹹鴨蛋的時候想要蛋黃出油一定要注意細節，醃制方法很多，要注意鴨蛋的存放時間。 1.將鴨蛋徹底清洗乾淨，並擦乾水。將鹽、八角、花椒和桂

椒鹽牛排的做法是什麼

　牛肉中含鐵量豐富，牛肉吃法很多，牛排是其中一種，牛排的類型很多，椒鹽牛排的口味比較特別，鹽和花椒的結合讓牛排的香味更加濃烈。椒鹽牛排做法比較簡單，，如果家裡有烤箱也可以烘烤的。 1.牛肉洗乾淨切成片，並將肉拍松。加料酒、生抽醬

椒鹽賴尿蝦做法大全

　賴尿蝦又叫皮皮蝦，這是海生的甲殼動物，不可否認的是海產品用來做美食味道是一絕。椒鹽賴尿蝦是一道非常有特色的菜肴，椒鹽味的海鮮口感絕佳，這道菜做法簡單，也很適合家常。 1.新鮮的賴尿蝦洗淨，瀝幹水份。鍋裡倒入約500毫升的油，油

腎陰虛可以吃黑米嗎

　黑米是一種營養價值高又可以滋補身體的一種食物，經常吃黑米可以起到補腎烏髮，美容養顏的功效，對身體預防疾病也有很大的作用，黑米的做法繁多，但是不失口感，黑米的功效也很多，還可以明目生津，對人體有很大的好處。黑米補腎陰還是腎陽？

椒鹽拉尿蝦的做法是什麼？

　蝦是一種海產品，海鮮味濃郁，所以是非常有特色的一道菜。蝦的營養豐富，蛋白質含量極高，對人體健康有好處。椒鹽拉尿蝦是一道海鮮類菜品，做法比較簡單，適合家常，初學者也可以做。 1.生猛拉尿蝦，熱油放入鍋煎兩面金黃色，中火煎到這樣差

怎麼炒花生米又香又脆？

　花生米又香又脆" alt="怎麼炒花生米又香又脆" /> 花生米是日常生活中常見的食物，花生米的營養價值高，而且味道非常好，花生米的做法繁多，可以熬粥，也可以做成涼拌菜，還可以做出香脆花生米，味道十分可口，但是做香脆花生米的時候掌握不

藍莓的功效是什麼？

　藍莓其實在生活中是經常會食用到的，比如在做一些甜品的時候也會經常用到，而且藍莓可以幫助我們保護眼睛增強視力，同時還可以增強身體的免疫力，起到抗衰老抗癌的作用。 1、保護眼睛、增強視力藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質

麻辣兔肉的做法有哪些？

　兔肉是屬於低脂肪，高蛋白的食物，經常吃兔肉可以補充身體所需要的膳食纖維，對身體十分有好處，而且兔肉比較滑嫩，屬於容易熟的食物，不會造成腸胃不適，積食不消化等，不會損壞到腸胃黏膜，下面讓我們看一下麻辣兔肉的做法。食材主料