炸雞腿雞翅做法有哪些？
2017-06-26
　 炸雞腿以及炸雞翅都是比較美味的吃法，但是也要注意油炸的食物，應該適量的食用，避免過多的熱量脂肪攝入或者是造成上火，而以下就來詳細介紹一下炸雞腿以及雞翅的做法。 一、炸雞腿 [原料/調料] 雞腿2個、雞蛋2個。 花生
豌豆雞蛋湯的做法是什麼？
2017-06-26
　 對於南方人來說，平時吃飯都少不了湯，吃飯配著湯營養才豐富，湯的做法真的是太多了，如果你喝膩了番茄雞蛋湯，紫菜蛋花湯那麼可以換一種口味，例如豌豆雞蛋湯就很好喝。 一、豌豆雞蛋湯的做法 1.食材：豌豆、雞蛋、香菜 2.鍋內
糖醋雞翅的做法有哪些？
2017-06-26
　 糖醋雞翅的製作,，除了雞翅作為主要材料之外，配料的使用是很重要的，油、鹽、醬油、白糖、食醋、沙拉油等，任何一道程式都是製作出糖醋雞翅的關鍵，而酸酸甜甜的口感備受喜愛。 一、材料 雞翅：適量; 薑：適量; 食鹽：適量;
黑胡椒雞翅做法有哪些？
2017-06-26
　 黑胡椒雞翅，很多人對它都是比較喜歡的，因為美味的口感，再加上營養功效，所以對於這些美食自然是無法抗拒了，但是你有瞭解過，如何自己動手去製作這些美味健康的食物嗎？不妨參考以下的步驟做法。 一、原料： 雞翅10個、洋蔥1個、黑
尿頻吃什麼，五種食物最有效
2017-06-26
　 對於尿頻，人們並不要太擔心，它只是一種症狀，並不是疾病，每天小便次數過多，被稱之為尿頻，而且引起這種症狀的原因是有很多種的，人們可以瞭解原因，從根本上進行根除，而且在飲食上也需要稍加注意，尿頻吃什麼？我們就一起來看一下吧。 1
鹵雞爪雞翅的做法有哪些？
2017-06-26
　 鹵雞爪鹵雞翅都是深受人們喜愛的一種食物，因為可以帶來不一樣的美味享受，但是大多數人對這些食物的製作都會嫌麻煩，而實際上通過它的步驟瞭解之後，你會發現做法也是可以變得很簡單的。 一、食材 雞爪子400克；雞翅膀300克
芹菜肉餡餃子的做法有哪些
2017-06-26
　 芹菜是生活中常見食物，芹菜的味道刺激非常有辨識度，調味效果絕佳，而且營養豐富有一定的藥用價值。芹菜肉餡餃子的味道鮮美，做法簡單，這也是比較常見的一種餃子，適合家常製作。 1.準備食材。 先將芹菜摘葉去筋，洗乾淨切段控幹水分
冬瓜豆腐的做法大全，先後順序你記住了嗎？
2017-06-26
　 冬瓜是營養價值很高的食材，另外可以和多種食材搭配做成美食，比如冬瓜和豆腐就是非常好的搭配，可以做出非常美味又很健康的美食，下面就來學習詳細的做法。 一、冬瓜豆腐的做法大全 1.冬瓜切小塊，豆腐切丁，洋蔥切碎 2.熱油鍋
五香茶雞蛋的做法有哪些
2017-06-26
　 用茶葉和各種香料、調味料鹵出來的雞蛋就是大名鼎鼎的茶葉蛋了，它是街頭常見的小吃，味美價廉，風味獨特，人人都愛吃。五香茶葉蛋的做法其實也很簡單，主要是鹵料品種比較多，看起來有點雜而已。煮好的茶葉蛋可以在鹵湯裡泡久一些更入味。 用
​膽囊結石吃什麼好，飲食治療很關鍵
2017-06-26
　 現在膽結石的患者真的是越來越多了，和日常的飲食，生活環境，生活規律都有很大關係，膽結石患者如果不注意飲食就很容易發作，患者要多瞭解哪些食物適合自己吃。 1.柳丁 常吃柳丁不僅可以補充維生素C，還可以幫助人們預防膽結石。柳丁
韭菜豆腐湯的做法，4種流行做法你記住了嗎？
2017-06-26
　 韭菜可以和多種食物搭配，比如豆腐，很多人喜歡把這兩種食物搭配做成湯來吃，韭菜豆腐湯的做法和其他的做湯方法有些區別，不過絕對沒什麼難度，下面就告訴你具體該如何做。 一、韭菜豆腐湯的做法 材料 韭菜80克、意腐絲150克、
山楂汁飲料的功效是什麼？
2017-06-26
　 日常生活中，很多人都喜歡喝山楂汁的飲料，這主要是因為它不但口感偏酸，易於消化，而且據說還有減肥的功效，因此備受天生愛美的女性朋友們喜愛。其實山楂汁不僅可以減肥瘦身，它還具有降壓、降脂等功效，特別適合高血壓、高血脂患者飲用哦！
紫甘藍汁的功效是什麼？
2017-06-26
　 紫甘藍在市面上是比較常見的蔬菜，也叫紅甘藍，具有很高的營養價值，很多人在生活中都特別喜歡食用它，尤其是用它榨的蔬菜汁據說具有減肥的功效，因此備受人們的追捧，那麼紫甘藍汁到底有哪些功效呢？ 1.抗衰老 紫甘藍還含有花青素，花
豬肉三鮮餡餃子的做法大全
2017-06-26
　 豬肉三鮮餡餃子是餃子的一種，肉餡不同餃子的味道也不一樣。豬肉三鮮餡餃子以豬肉為主要食材，芹菜蝦仁做輔助材料。這種餃子做法比較簡單多樣，可以根據自己的喜好添加食材調製。 1.麵粉用溫水合成軟硬合適的麵團，蓋上保鮮膜最少醒30分鐘
冬瓜胡蘿蔔湯怎麼做？廚師介紹三種流行方法
2017-06-26
　 冬瓜和胡蘿蔔都可以用來燉湯，這兩種食材可以容易買到，在燉湯的過程中，可以結合自己的口味需求加入各種調味品，一定要拿捏好調料的使用量，另外要把握好煮湯的時間。 一、冬瓜胡蘿蔔湯的做法 食材明細 冬瓜適量 胡蘿蔔汁適量
長胖了怎麼辦？7種日常食物助你減脂
2017-06-26
　減肥永遠是部分女性之間最熱門的話題，很多朋友各種減肥的方法都試過，其中還包含很多不健康的減肥法，如抽脂、吃減肥藥等，但是往往效果都不大，既傷身又容易反彈。 其實我們生活中有一些日常的食物，加以利用能達到減肥效果卻又不傷身體，下面為大家介紹
夏季消暑又能養胃的食物
2017-06-26
　夏天最需要做的是什麼？消暑！同時還能養胃，還要有助於健康。為什麼每樣都要跟健康有關呢？因為健康實在太重要了，沒有健康的話，其他都是浮雲。所以，夏天應該這麼吃。才能達到消暑有助健康。 消暑：冬瓜 冬瓜有消暑、祛痰、利尿之效。夏季天熱，大便
冬瓜粥做法，這些步驟你瞭解嗎？
2017-06-26
　 大部分人都會把冬瓜做成湯來吃，實際上，冬瓜還可以做成粥來吃，很多人都喜歡吃冬瓜粥，一方面是味道很不錯，另一方面是營養價值比較高，對身體有很好的保健功效。 一、冬瓜粥做法 【原料】 冬瓜300克、粳米180克、瘦豬肉10
冬瓜大骨湯做法，這些步驟你瞭解嗎？
2017-06-26
　 喜歡在家裡面燉湯吃的人們注意了，今天為大家推薦一道好吃又健康的湯，那就是冬瓜大骨湯，所需的食材主要是冬瓜以及大骨棒，然後需要準備相關調料，下面介紹詳細製作步驟。 一、冬瓜大骨湯的做法 主料 冬瓜、大骨棒 輔料
西瓜並非人人都能吃 夏季吃水果也有禁忌
2017-06-26
　 夏季是水果大量上市的季節，其中西瓜更是常見。特別是在炎熱的時候，吃幾塊冰西瓜，全身的暑氣都能感覺到消散。西瓜雖然能清熱解火，作用並不少，但也不是每個人都適合吃。 西瓜並非人人都適合吃 剛患上感冒的人 西瓜涼性，風寒感冒不能吃能